【親子打卡第155天】

#口號(hào)（用生命影響生命）#

孩子30天目標(biāo)：

1. 學(xué)習(xí)清楚表達(dá)想法。

2.獨(dú)立寫作業(yè)。

3.每天跳繩。

媽媽30天目標(biāo)：

1.調(diào)整心態(tài)，學(xué)習(xí)放下的幸福。

2.每天給孩子講故事。

3.每周給一個(gè)不常聯(lián)系的好朋友打個(gè)電話。

加油（錫錫8歲）踐行打卡 155天

孩子今日閃光點(diǎn)：

1.錫錫這幾天只要有空就央求我，想聽我的手機(jī)故事，一遍遍地聽哪咤的影評(píng)，一會(huì)兒一 趟，不斷跑過來和我分享她又一次發(fā)現(xiàn)的新大陸，癡迷于其中。還學(xué)習(xí)劇中各種人物表演語氣，尤其是哪吒的說話語氣，不是越來越像而是一張囗每句都一樣。昨天晚上和我聊天，兩只手竟然學(xué)哪吒伸到大褲子里。還說也要寫影評(píng)。

2.錫錫今天帶領(lǐng)米米一起給爺爺 捶背。

3. 米米有樣學(xué)樣，唯一的就是老擔(dān)心怕我走，不斷問我:媽媽不上班吧？！

#父母教練情緒檢視:

? ? ? ? 今日感悟:換位思考

? ? ? ? 每個(gè)人做的每件事、說的每句話從他的角度和所在的狀態(tài)環(huán)境來講，都是對(duì)的。而所有給別人添麻煩的人，都是在那個(gè)時(shí)刻做出了自己認(rèn)為最好的選擇，但這個(gè)選擇受限于他當(dāng)時(shí)的能力、認(rèn)知、環(huán)境條件和擁有的資源。引發(fā)情緒的核心，在于對(duì)一件事情如何解讀。所以，要想從根本上轉(zhuǎn)換情緒，最簡(jiǎn)單的辦法就是換位思考。