姓名：盛洪

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【日精進打卡第351天】

盛和塾

1、177期北京樂觀二組學(xué)員；

2、187期上海樂觀一組志工；

一、【知～勤學(xué)】

1、背誦

1.1《六項精進》1遍總562遍

1.2《大學(xué)開篇》2遍總793遍

2、誦讀

2.1《論語》

2.2《》

3、閱讀

3.1《道德經(jīng)》

4、【經(jīng)典名句分享】

4.1志不立，如無舵之舟，無銜之馬；飄蕩奔逸，終亦何所底乎；

4.2愛出者愛返，福往者福來；

二、【行——實踐】

1、修身

1.1心靈

1.1.1靜思十分鐘

1.1.2

1.2健身：

1.2.1俯臥撐40個；

1.2.2鍛煉10分鐘；

1.2.3慢跑0.0KM；

2、齊家

2.1與家人微信聯(lián)系；

2.2睜眼時的問候；

3、建功

無

三、【致良知】

1、反省

1.1悉其忠愛，致其婉曲；

1.2己所不欲勿施于人；

1.3自律的程度還不夠；

1.4天地萬事萬物為一體；

2、感謝

2.1感謝家人親密牽伴；

2.2感謝上天行云雨施；

2.3；

3、利他

3.1與人為善，言行之間留意關(guān)愛別人，真正為對方好，才是大善；

四、【志～愿】

1.1、立志：

做最好的自己，意誠心正，清澈良知，讓家人和周圍的人更幸福；

1.2? 2017年目標(biāo)：

成就最好的自己；

成就并砥礪伙伴；

幸福自豪的家庭。

2、立愿：

愿為從2016年10月31日起1年內(nèi)日行一善。

今日3善，總計703善。

【打卡始于2016年10月31日，持續(xù)打卡于2017年10月27日】