感情是什么，喜怒哀樂愁恨，感情是一種心情感受。心情感受又和我們實(shí)際生活息息相關(guān)。小學(xué)生考試得了高分，會(huì)很高興。路上撿到不少錢，會(huì)很高興。反之就很難受?？傊星槭乾F(xiàn)實(shí)生活在心理的反應(yīng)。中國講究陰陽，認(rèn)為什么事都分為陰陽，陰陽生四象，四象演八卦。感情的各種表現(xiàn)形式也可以用陰陽來表示，具體來說就是得與失。得則喜，失則悲。努力去得到，充滿激情。得到時(shí)高興，快要失去時(shí)心慌，徹底失去時(shí)傷心。這就像一年中的四個(gè)季節(jié)，春天陽氣始發(fā)，萬物恢復(fù)生機(jī)。夏天，陽氣最盛，生機(jī)盎然。秋天，陽氣衰落，萬物凋零。冬天，大地寂靜。大自然孕育了我們，大自然塑造了人類，他給了我們喜樂，同事也把悲傷賜予我們，當(dāng)她們來敲門時(shí)，我們要平靜的接受它們，該歡樂時(shí)盡情歡樂，該悲傷時(shí)就悲傷。但是要心存盛衰循環(huán)的道理，享受那種情緒釋放的感覺，接受生活中的得與失。