易效能時(shí)間管理初階課所帶來的啟示。寫于2016.10.01。
前言：
時(shí)間管理在上海每兩個(gè)月就開一次課，我其實(shí)早早報(bào)名，但是中間兩次都因有急事臨時(shí)不得不申請(qǐng)拖延，這一拖就是小半年。
“拖延”，我想就是我前30年背負(fù)的一個(gè)巨大標(biāo)簽。還記得那年和同班同學(xué)去看世博會(huì)，起初我們并排排隊(duì)，30分鐘后，我同學(xué)已經(jīng)領(lǐng)先了我?guī)资畟€(gè)人。后來這個(gè)同學(xué)就考上了浙江大學(xué)的研究生，而我，名落孫山。
一個(gè)小小的習(xí)慣，累積起來，假以時(shí)日后是一個(gè)人的天差地別：優(yōu)秀的人為何優(yōu)秀，就是因?yàn)樗麄儽旧?b>擁有足夠多優(yōu)秀的習(xí)慣。而優(yōu)秀本身就是一種習(xí)慣。
一.為何拖延？
拖延其實(shí)是自制力差的一種表現(xiàn)。
為何自制力差？一部分人，因?yàn)?b>生活習(xí)慣紊亂導(dǎo)致沒有足夠的精力，感到力不從心，對(duì)人生沒有追求——這屬于妄自菲薄派。
還有一部分人，擁有很高的人生追求，只是不知道該如何下載夢想，不知從何處下手，只好明日復(fù)明日，成為空想派。也就是夢想距離現(xiàn)實(shí)太過遙遠(yuǎn)——屬于鴛鴦蝴蝶派。
更有甚者，是完美主義者，總想先找到一個(gè)最完美的開始，但這基本不現(xiàn)實(shí)，所以遲遲邁不出第一步，不得不淪為“拖延癥患者”。
如果歲月是把殺豬刀，拖延就是“面目全非腳”。
其結(jié)局，不忍直視。
你，屬于哪一派呢？
二.無論如何，下一步
所以，想的再多有何用呢？要知道實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。注意：是唯一標(biāo)準(zhǔn)。
不管行不行，對(duì)不對(duì)，好不好，完美不完美……不妨先做了再說！
①找到你的志趣所在——屬于你的長達(dá)一生的最高的夢想。
是環(huán)球旅行？或者公益達(dá)人或者成為公司CEO……
任何一個(gè)，你覺得是你這一生想要達(dá)到的制高點(diǎn)，并且一定是你心甘情愿樂于為此投入的事情。
不喜歡的事，一定堅(jiān)持不長久。
有的人會(huì)說，退休。
不要覺得這很簡單，這是極難的：既要有足夠的資金，又要有足夠的胸襟……
Anyway，實(shí)在找不到，就搜羅下自己小時(shí)候的夢想，說不定就會(huì)有靈感迸發(fā)。
②將一生目標(biāo)層層分解，直到當(dāng)下，從當(dāng)下的小事開始做。
順序是這樣的：一生的目標(biāo)→5年的目標(biāo)→2~3年的目標(biāo)→1~2年的目標(biāo)→1年內(nèi)的目標(biāo)→3個(gè)月內(nèi)的目標(biāo)→下一步要做的事。
找到了“下一步”是不是心里就踏實(shí)多了？
注意察覺你的每一個(gè)“下一步”，盡管可能是微不足道的小事，但都是在向著一生的目標(biāo)前進(jìn)。
確保自己，每天都走在夢想之路上。
③你一定會(huì)遇到困難。
困難，其實(shí)是智慧升華的最佳時(shí)機(jī)。每克服一個(gè)困難，你的視野就會(huì)更高、更開闊。
不要逃避困難，去正視他。
記得一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)家曾這樣評(píng)價(jià)馬云：擁有極佳、極迅速的危機(jī)解決能力。
因此，阿里巴巴數(shù)次化險(xiǎn)為夷，蒸蒸日上。
是否能解決實(shí)際困難。這也是一個(gè)理論家和一個(gè)實(shí)業(yè)家差別最大的地方。
理論家總是紙上談兵，實(shí)業(yè)家卻總是披荊斬棘，迎難而上。
一個(gè)說的多，做得少，最后只能出出書做做報(bào)告。
另一個(gè)做得多，說的少，即使屢次失敗也能夠?qū)掖螙|山再起。
④情緒問題。
你一定會(huì)遇到讓你情緒波動(dòng)的狀況。
想想你要達(dá)到的最終目的是什么，再?zèng)Q定該不該發(fā)不發(fā)火或者歇斯底里。
曾經(jīng)的我，面臨的最大的問題就是情緒問題。面對(duì)客戶的無理要求我總是耍小姐脾氣，其結(jié)局是公司認(rèn)為我做的不到位、處理不成熟，客戶的要求更是會(huì)變本加厲。受一肚子委屈還解決不了根本問題。
大多數(shù)時(shí)候，情緒化只能使局面更加惡化。
如果在情緒的臨界點(diǎn)，冷靜的想想自己想要的結(jié)果是什么，并立即轉(zhuǎn)換為積極的下一步行動(dòng)，從而達(dá)到心中所愿。
也就是“無論如何，下一步”的精髓所在。
⑤走偏了——那就不斷反思。
有的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)偏離航線。
這個(gè)時(shí)候就需要退遠(yuǎn)點(diǎn)，站高點(diǎn)，去反思，去修正，從新來過就好。
不必恐慌。
⑥大步邁向夢想。
到這個(gè)階段，你猛然發(fā)現(xiàn)，早已不存在什么拖延的問題。
反倒是，每天都走在通往夢想的大路上，養(yǎng)成了不畏懼困難、不因情緒受阻、不斷反思修正的好習(xí)慣……
內(nèi)心既充實(shí)又喜悅。
爛開始，好結(jié)果。
三.一個(gè)很好的例子
葉老師課上講述了他第一次去看極光的例子。
在此之前，他幾乎沒出過國。
夢想的起因是他的兒子。
他們家有一個(gè)浪漫的習(xí)慣。
每年到圣誕節(jié)前，他都會(huì)問兒子有沒有什么想要的？在每個(gè)圣誕節(jié)的早晨，他的兒子都在自己的床頭發(fā)現(xiàn)自己最想要的禮物。
兒子問：“爸爸，這是誰送給我的？”
葉：“圣誕老公公?！?/p>
兒子：“哇，那他一定是最有效能的人。因?yàn)樗靡粋€(gè)晚上就能夠給地球上每個(gè)小朋友送去禮物。我好想去見他……”
后來，他發(fā)現(xiàn)圣誕老人村離挪威很近，在挪威也可以看到極光，于是便規(guī)劃了一條完美路線：帶著兒子，去看極光和圣誕老人。
策劃了八個(gè)月。將這個(gè)看似遙遠(yuǎn)的夢想，一步步分解到當(dāng)下：做攻略、定旅行社、買衣服……
當(dāng)然，過程中也遇到了不少的阻力——在能看極光的地方，他們的行程只有兩天，但是，導(dǎo)游事先沒安排好當(dāng)?shù)貛ьI(lǐng)他們看極光的團(tuán)，所以，當(dāng)他們到達(dá)的時(shí)候，團(tuán)已經(jīng)報(bào)滿了。
導(dǎo)游還非常不應(yīng)景開玩笑說，也許大家晚上可以去酒店旁邊的大橋去碰碰運(yùn)氣（真正能看到極光的地方在幾百公里外），是否能看到極光。
葉老師當(dāng)時(shí)差點(diǎn)氣炸，因?yàn)樗螺d的app提示，當(dāng)天看到極光的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于第二天，錯(cuò)過這天的極光相當(dāng)于白來了。
但是，他想到了他要的結(jié)果：看到極光。
于是，他摒下怒氣，將情緒轉(zhuǎn)化為下一步：拉著導(dǎo)游跟酒店服務(wù)員溝通，聯(lián)系旅行團(tuán)，甚至去街上找當(dāng)?shù)芈眯猩纾K于找到了一家能夠帶他們?nèi)タ礃O光的旅行社。
然后迅速回酒店召集全團(tuán)，連夜坐了2個(gè)多小時(shí)的大巴。
其結(jié)果是，全團(tuán)都看到了最動(dòng)人心魄的——大自然之美。
第二天，當(dāng)?shù)叵铝吮┭?，極光沒有再出現(xiàn)。
人生就是要這樣：無論如何下一步，再多一點(diǎn)堅(jiān)持和堅(jiān)毅。
四.踐行
有時(shí)候，邁出第一步是痛苦的，因?yàn)?b>你需要離開自己的舒適圈。
而過程中，又是枯燥的，仿佛都是重復(fù)而看不到結(jié)果的。
要知道，天才是來自10萬小時(shí)的重復(fù)。
但是，只要按著正確的路途堅(jiān)持不懈，最終，你是一定可以到達(dá)目的地。
結(jié)果之美，不言而喻。
結(jié)語：
假設(shè)我們的人生有30000多天，除去1/3用來睡覺及消逝掉的1/3，我們大約還剩10000天。
需知道，21天可以養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，用100天來穩(wěn)固這個(gè)習(xí)慣。
所以，我們還有100次機(jī)會(huì)，還可以再努力一把！
與君共勉。
