【精時(shí)力日志】
本營：4-6月夢(mèng)想日記本踐行營
編號(hào)：DAY【11】周復(fù)盤
日期：2021年【4】月【11】日

1、[夢(mèng)] 本周在夢(mèng)想上的成長(zhǎng)：

本周關(guān)注的夢(mèng)想主要在人和狀態(tài)上，比如，自信大方、勇于在公眾面前唱歌的欣欣，元?dú)鉂M滿、身材顏值狀態(tài)都很贊的蔡少芬，自信大方、看起來有些驕傲的蘇雯麗。要珍惜身邊對(duì)自己好的人，想要多花點(diǎn)時(shí)間和他人在一起，想要好好生活，放慢腳步。

2、[學(xué)]PDCA復(fù)盤本周的踐行：

【目標(biāo)&計(jì)劃】
目標(biāo)：每天12:00前書寫和打卡夢(mèng)想日志。
計(jì)劃：①設(shè)置8:45書寫和打卡夢(mèng)想日志的循環(huán)任務(wù)；②按照日清單打勾完成。

【實(shí)施&結(jié)果】
7天都在12:00前完成日志書寫和打卡，事實(shí)上，都在9:30前打卡。
最早6:00打卡（周六），最晚9:16打卡（周四）。

【檢查（亮點(diǎn)）】
上午完成夢(mèng)想日志打卡，感覺更輕松，中午約朋友吃飯、散步會(huì)更自由。

【檢查（不足）】
還是沒有刻意收集夢(mèng)想照片，以翻閱老照片為主。

【下一步行動(dòng)】
（1）下周9:30前完成夢(mèng)想日志的書寫和打卡。
（2）看公眾號(hào)文章和綜藝節(jié)目時(shí)，帶著小雷達(dá)收集自己的夢(mèng)想照片。

3、[說]想說的話：

這周其實(shí)也挺忙碌的，我的周度可用時(shí)間已經(jīng)從每天12小時(shí)規(guī)劃到了每天13小時(shí)，但是整體感覺還可以，大概是因?yàn)樵黾拥幕顒?dòng)都是人際交往、休閑娛樂和身體健康領(lǐng)域的，大塊的硬日程有多個(gè)，在和人相處時(shí)自然而然地放松了，享受了慢生活、慢時(shí)光。