或者把標(biāo)題中的“陌生”換成“新鮮”，你就更好理解一點(diǎn)。
上接《如何在家里提高個人效率？》
人所處的環(huán)境，通常都可以分為四種：家；工作（學(xué)習(xí)）地；來回路徑；放風(fēng)、旅游地。
家，又可以分為：父母家；出租屋；自己家。
一旦稱之為家，“安全感”必定是首要因素，它可以承載你所有的慵懶，脆弱，不修邊幅，無所事事，不思進(jìn)取，午后安逸，不知所以，對小事的無限反芻與糾結(jié)，對過往的無限解析、解釋、轉(zhuǎn)念與和解，對焦慮的無限克服、抑制、容忍與任行，和對改變地?zé)o限預(yù)備、嘗試、放棄與重來。
但是，就像人是先天被設(shè)定了一樣，無論什么階段，總要經(jīng)歷煩惱的過程?？傮w上煩惱、空虛的時間，大于愉悅、充實(shí)的時間。
所以，任何事物，我們逐漸構(gòu)建的過程，可以說，大體都是積極美好，充實(shí)有力的，而一旦成型，煩惱隨之就會而來。
所以慢慢地，家就成了你想逃離的地方。除了偶爾購物添置的零星喜悅，除了偶爾新朋舊友到訪時的歡聚飲宴，除了偶爾許久未歸與方才到家前后的瞬時激動，一想到家，你腦海里即時的影像應(yīng)該就是：昏暗，沉悶，無趣，雜亂，爭吵，陰影…
人也總是趨利避害的，而且在有利的環(huán)境中也總是更容易虛度。
因?yàn)榇木?，熟悉的環(huán)境，你就難以逃脫“思維定式”的困擾。這就是生化體，一時難以斷開既有神經(jīng)元回路的控制的原理。
譬如，看到桌子，你就想起了打游戲、看電影；看到小凳子，你就想起了午后慵懶地坐下，聽著語音讀物，曬著窗玻璃折射進(jìn)來的太陽光；看到沙發(fā)，你就想起了，佝僂著身子用iPad看抖音……這些就像是狗聽到鈴鐺就流口水的條件反射一樣，你的意識和直覺總是來不及思考就自動涌現(xiàn)，因?yàn)槟闵钪薪^大部分時間，在這幾個角落，都是這么做的。
和游泳健身一樣，集中精神思考創(chuàng)作，也會餓得很快。專注，是很耗能量的一個過程，如果把專注做細(xì)節(jié)分解，那么一次又一次地抑制、屏蔽一個又一個突如其來，又無關(guān)緊要的潛意識念頭，也是占不小比重的被動耗能環(huán)節(jié)。能感覺到吃力，就很容易疲勞，而一旦感覺到疲勞，就很容易松懈下來。所以太多的無關(guān)條件反射肯定是不好的。
所以，在熟悉的環(huán)境中，做非常規(guī)的事，總是使你很容易分心和難以集中注意力的原因，就是憑空多出來很多源自于既往生活的無關(guān)的條件反射。這也就是有條件的話，為什么人們都想再弄一個書房，以來專事專辦，更好的思考、學(xué)習(xí)和充電。
當(dāng)然除非你先天有意就養(yǎng)成了無論在什么環(huán)境下都能做任何事情的習(xí)慣，那就另當(dāng)別論了，否則天天在菜市場完成功課的小明，偶然一天到了舅舅家安靜、寬敞的客廳里，就突然一下子不知道怎么集中注意力做作業(yè)了，而總是心怦怦跳地東張西望。
工作（學(xué)習(xí)）地，大體也是以上的路子。難以集中注意力，是因?yàn)槟阋?，在干非常?guī)的事情。
而來回路徑，如果是出租屋和公司的“兩點(diǎn)一線”，那么它就可并入這兩者之中，也是你熟視無睹的無趣來源。而如果是偶爾變幻與繞遠(yuǎn)，通往放風(fēng)、旅游地的途徑，那么它就又是風(fēng)景，放空，放松，靈感，刺激，新得的激發(fā)源。
我們可以稱家和工作（學(xué)習(xí)）地為長期固定靜態(tài)不變環(huán)境，而稱放風(fēng)、旅游地為短期不定動態(tài)變動環(huán)境。你和家的互動，就好比是微生物和地表，短時間內(nèi)，你每天能改變的范圍和深度十分有限；而當(dāng)你旅行時，就像是你在小土坡上放炮仗一樣，從你點(diǎn)燃藥信以后，之后的每一個瞬間，你都無法預(yù)料，炮子會不會響?土坡會從哪里炸開？或者從哪幾處炸開?坡頂瞬間裂開是怎樣一條曲線？或者像葉脈一樣，是否會經(jīng)絡(luò)分明?還會不會繼續(xù)冒煙？濕潤的土壤是否瞬間干結(jié)?等等。
旅行中，你所掌握和能感知到的總是很有限，而未知和變化總是無窮無盡。每一眼，每一個轉(zhuǎn)瞬都是豐富多彩與變化多端。而迎接新鮮光影、氣息、波動的，也總會是我們最新鮮的思緒、聯(lián)想和感覺。
與此同時，在新鮮的環(huán)境中，你就沒有了那些過往的條件反射。而當(dāng)你在享受新鮮的同時，凝眉思考的時候，周圍又仿佛空無一物，很容易進(jìn)入真正的忘我狀態(tài)。不要小看這前后幾個瞬間細(xì)微的思維負(fù)擔(dān)差異，差之毫厘，積累起來，就可以謬以千里了。
所以說，人是很容易受外界干擾的動物，但也同時是很不受外界干擾的動物。這就要看你所處的是熟悉的環(huán)境，還是相對陌生的環(huán)境，做的是常規(guī)的事情，還是做的是全新的事情了。
另外，新鮮感，是所有快樂的源泉。即使是你多年的愛好，能使你的喜悅度曲線尖突的，也一定是階段性的突破，新賽事中取得排名、贊賞與肯定，或者與新鮮團(tuán)隊(duì)或友人共同討論、切磋和點(diǎn)評。
新鮮感的主要來源，還在于"在不同的環(huán)境，做不同的事"，而不是"在相同的環(huán)境，做不同的事"。畫一個矩陣來說的話，"在不同的環(huán)境，做相同的事"，次之，而"在相同的環(huán)境，做相同的事"，那就是最糟糕的了。
這一主題結(jié)束，
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