下面所有的科目都是我們經(jīng)過一年的實戰(zhàn)訓練總結(jié)出來的，要求時間控制在60秒，唯有這樣才可以達到練習的目的。
第一部分 ?固定話題練習
1、自我介紹
（1）叫什么名字
（2）來自哪里
（3）是干什么的
（4）是一個什么樣的人
（5）興趣或者理念指向
（一般介紹出前面的123就可以了，45兩項任意選擇或不選）
2、我的家庭
(1）家庭的成員
(2）家庭的特色
(3) 表達出對家庭的感情
3、我的一位朋友
（1）朋友和自己的關(guān)系
（2）通過一件事來說明這位朋友的特點
（3）表達情誼
4、推薦自己喜歡的一本書
（1）對于這本書的基本介紹
（2）表明喜歡的理由
（3）理由為兩到三個為佳
5、推薦一部電影
（1）關(guān)于電影的基本介紹
（2）推薦的理由兩到三個
（3）可以表達自己的感受
6、介紹家鄉(xiāng)的一處景點
（1）說出景點（也可以放在最后）
（2）表現(xiàn)特色與眾不同之處
（3）主要介紹的次序（時間、地點轉(zhuǎn)移或者其他）
7、介紹家鄉(xiāng)的特色小吃
（1）善于調(diào)用五官
（2）說出特色
（3）目的是讓人聽了想吃
8、我所希望的生活
（1）說出兩到三點
（2）注意每一點和每一層之間的邏輯關(guān)系
（3）切忌含糊籠統(tǒng)
9、假如我是（ ? ? ）
（1）以“我”作為主體
（2）合理發(fā)揮想象力
（3）營造畫面或者場景
（4）注意銜接
10、我喜歡的一個名人
（1）注意層次
（2）結(jié)構(gòu)對應和前后照應
（3）自圓其說
11、假如今天是我生命中的最后一天
（1）邏輯思考
（2）前后銜接
（3）彰顯個性
第二部分 ?不相關(guān)詞語訓練
（把每組詞中的各個詞語連起來，組成一段60秒，可以不按順序）
詞組一（4個）
相信 ? 汽車 ?購物 ? 工作 ? ?
詞組二（5個）
交易 ?游戲 ?代價 ?悲哀 ?痛定思痛 ?
詞組三（6個）
房屋 ? 傷害 ? 恐龍 ? 水杯 ?出差 ?能量 ?
詞組四（7個）
畫家 ?人品 ? 高級 ? ?國家 ?市場 ?股票 向日葵 ?洗面奶
詞組五（8個）
進化 ? ?蘋果 ? ?香味 ? ?知覺 ? 格式 ? 厭惡 ? 全心全意 ? ?執(zhí)照
第三部分 ?看圖說話
要求：仔細觀察，注意把握以下的要點
1、圖片的基本內(nèi)容
2、學會抓住重點
3、學會選取角度
4、發(fā)散式或者跳躍式思維
第四部分 ?新聞轉(zhuǎn)述
轉(zhuǎn)述當下發(fā)生的兩段新聞，可以是社會熱點，可以是娛樂八卦，可以是……
要求：
1、時間控制為60秒
2、主題明確
3、表達流利
4、人們聽了感覺沒有浪費時間
