2022.6.19

親愛的劉玲：

? 早上好，見自如面。

今天是非常忙碌的一天，也是很充實的一天。

不過我知道，我身體告訴我要在忙碌的生活中，隨時利用碎片的時間讓自己身體休息。

今天還參加了佛學讀書會，我印象最深的就是：因果的關(guān)系。

萬事萬物都是因緣和合而來，更加了解種子的法則，也會在日后的工作中更加重視起心動念的管理。

2022.6.20

親愛的劉玲：

? 早上好，見字如面。

今天也是被會員認可的一天。

一個會員很坦誠的告訴她對我們大課的想法，我知道這是信任我的感覺。

另外一個會員我們再上課前，我用教練的溝通方式和她做了簡短的溝通，讓她更加清楚她想要的是什么。

然后下課后她直接徐了15節(jié)私教。

晚上的一個私教，她說上我的課，身體會很舒服，我感覺很開心。

努力得到回報的一天，

我再次了解到：真心對待會員，結(jié)果不設(shè)期待的時候，上天反而會給你很多禮物。

2022.6.21

親愛的劉玲：

? 早上好，見字如面。

今天是上課＋自我練習＋學習的一天。

我從早上5點起床到晚上6：50上課，我感覺自己的能量已經(jīng)快釋放的差不多了，為了上好 晚上6：50的課，我特意讓自己又休息了30分鐘，又給自己換了一套干凈的衣服，這2個操作結(jié)束后，我瞬間感覺自己內(nèi)在的能量起來了，然后我就很愉快的和會員上完課了。

會員也很認可我，下課后還幫我搬工具，感恩。

同時我也開始非常注意和會員溝通時說的話，我會做到雙贏式溝通。

回家后，我感覺自己有點累，所以我就給自己泡了腳，讓自己在家看了1個小時的電影。

昨天晚上11點前放下手機睡覺了。

我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在最缺的就是睡眠，白天利用空閑時間給自己休息的時間，一定要把睡眠時間給補足，照顧好我這個鵝。