文|彌小木
怎么才能培養(yǎng)出自信的孩子？
對于“自信”這件事，還是有很深的感觸的。畢竟，曾經(jīng)“不自信”了很多年。在“不自信”的影響下，待在人群中永遠(yuǎn)都是處于被動的狀態(tài)?！安蛔孕拧边@件事，似乎沒對生活產(chǎn)生太大的影響，所以也并未多做改變。
直到在孩子的身上，看到了自己“不自信”的影子。
曾經(jīng)的老二，就是妥妥的以前的自己。“不自信”讓他在人群中，是最沉默的一個(gè)?？吹叫∨笥?，是不打招呼的。被小朋友推搡了，是不說話的。
現(xiàn)在呢？見到小伙伴，打招呼的嗓門比誰都大。淡定地參加故事比賽，主持畢業(yè)典禮。以前閃躲的眼神，現(xiàn)在變得自信滿滿。
這中間發(fā)生了什么？他是如何變得像現(xiàn)在這般自信？
變自信的兩件事
回顧過往，有兩件事挺重要。
大人表率
夸獎
不得不承認(rèn)，很多時(shí)候，孩子就是會受到大人的影響。孩子與我相處的時(shí)間最長，我都不自信，他的自信底氣也就沒那么足。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子沒那么自信后，我做了什么？
之前我是能宅則宅，后來主動參加親子閱讀的讀書會、做志愿者，主動出去講課、分享童書。在這個(gè)過程中，都是帶著孩子一起參加，也會安排他做一些力所能及的準(zhǔn)備事情。
參加的次數(shù)多了，慢慢地發(fā)現(xiàn)老二與陌生人交流的能力在加強(qiáng)，會主動與大人、小朋友說話、玩耍。準(zhǔn)備起事情來有模有樣，只要是安排給他的事情，他都完成得又好又迅速。
這個(gè)過程，為他的自信之路帶去了多大的力量？不得而知，但至少起了一個(gè)不錯的開頭。
再就是夸獎。
對老二的夸獎，每天不斷，聽得老大都抗議?！疤焯炜?，天天夸，耳朵都起繭子了”，這是來自老大的吐槽。
坦白說，一開始對老二的夸，是有那么點(diǎn)“刻意”的成分在?，F(xiàn)在？“刻意”？不存在的，是真心實(shí)意的張嘴就來啊！因?yàn)樗娴闹档锰焯炜洹?/p>
這個(gè)過程中，老師的作用功不可沒。在幼兒園里，老師們也是常常夸他、肯定他。老師不僅在同學(xué)面前夸他，遇見我的時(shí)候，也是開啟“夸夸夸”的模式。
在老師的眼中，他真的太好了，是同學(xué)的表率，是老師的好幫手。以至于每次老師夸他時(shí)，我都會在心里問一句“這是我兒子嗎？”
在老師眼中的，是孩子的一種好。在家里，我看到的是孩子不同的狀態(tài)。
最初很多事老二都是不敢去嘗試的，因?yàn)楹ε伦霾缓?。比如折紙，折好后，會說自己折得不好，用手擋住。畫畫，也會說自己畫得丑，畫好就合上本子。
這個(gè)過程，給足他每一次的肯定。觀察他折的成品，肯定好的地方。哪里折不好？試試看再折一次。折紙這種事，熟能生巧。畫得丑？我也畫一張，也挺丑的，但不妨礙看得懂。少了心理負(fù)擔(dān)，再畫起來就輕松多了。
慢慢的，他變得愿意主動嘗試，愿意去展示自己的作品。
現(xiàn)在的他，有著超強(qiáng)的動手能力，每一次的創(chuàng)意手工，都值得肯定；有著超強(qiáng)的行動力，老母親都自嘆不如。還有他的細(xì)心、善良、貼心，每一個(gè)點(diǎn)，都會讓不擅于夸獎的我，忍不住按下“夸夸夸”的按鈕。
如果說，大人的表率是讓孩子看到“自信”的力量。那么，在生活中夸他、肯定他，是給他的自信注入源源不斷的力量。
背后的邏輯
為什么“大人表率、夸獎”這兩件事，能建立孩子的自信心？
先來看看什么是“自信”。
《好好長大》里，對“自信”是這樣定義的：相信自己是有價(jià)值的，值得被看重的，并且有能力的。
《重塑心靈》里，對“自信”的定義是這樣的：自信就是“信賴自己有足夠的能力取得所追求的價(jià)值”。
這兩個(gè)關(guān)于“自信”的定義，都有提到“價(jià)值”、“能力”這兩個(gè)詞。一個(gè)人的“價(jià)值”來自于哪里？“能力”又來自哪里？
回答這兩個(gè)問題之前，先來了解《好好學(xué)習(xí)》里提到的“自我勝任感”。什么是“自我勝任感”？“相信自己的學(xué)習(xí)能力，認(rèn)為自己能夠完成遇上的學(xué)習(xí)任務(wù)”。
“自我勝任感”的定義，仔細(xì)一琢磨，和“自信”是相似的，內(nèi)核都是“相信自己的能力”。人怎樣才能相信自己有能力？《好好學(xué)習(xí)》給了4個(gè)來源，總結(jié)起來，來自兩方面：他人、自己。
和他人有關(guān)的，有來自他人的肯定，也有學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)。大人對孩子的肯定，這是來自他人的肯定。我主動走出去講課、分享，這個(gè)過程，孩子會看到講臺上我的自信，這是無形中學(xué)習(xí)了他人的成功經(jīng)驗(yàn)。
和自己有關(guān)的，孩子的每一次進(jìn)步，在大人肯定、夸獎的時(shí)候，都讓他感知到了。感知到的，不僅是他做成了哪些事情，還有獲得了哪些具體的進(jìn)步，付出了哪些精力、時(shí)間。
來自“他人、自己”兩方面，都是讓孩子真切地感知到、看到自己的價(jià)值與能力。
我們夸的是孩子具體的、真正做到的事情。越夸，孩子做得越好，越好，做得越多。這是一個(gè)良性循壞，這也是被稱為“華人世界的國際級NLP大師”李中瑩說的變自信的方程式：多做→多做到→因多做到而得到肯定。
“大人表率、夸獎”這兩件事，側(cè)重點(diǎn)在“夸獎”?！翱洫劇焙⒆诱嬲龅降氖?，然后多做、多做到、多肯定。
寫在最后的話
想讓孩子變自信？牢記“多做→多做到→因多做到而得到肯定”這一條，然后在生活中不斷實(shí)踐與積累。
再然后？
靜待花開就好。
Hi~我是彌小木。
家有兩娃，一兒一女。
孩子們不同的年齡階段，有不同的挑戰(zhàn)課題。
老母親一邊學(xué)習(xí)怎樣當(dāng)媽，一邊跟上孩子們的成長步伐。
也許我們有相似的育兒困惑，也許我們有不同的育兒煩惱。
沒關(guān)系，我們都是第一次當(dāng)媽媽~
分享我的育兒經(jīng)驗(yàn)，也歡迎留下你們的錦囊妙計(jì)。
讓我們一起尋找育兒路上未知的答案，一起成長~
