今日摘抄：

停止精神內(nèi)耗

不要去偷窺別人的生活，也不要去揣測別人的想法，不要把時間花在焦慮和抑郁中，更不要陷在過去憂慮未來。

不要太把別人當回事，任何引起你內(nèi)耗的人和事多想一下都沒必要，在聲色名利中守住本心，在世俗里目光里信步前行，把時間和精力還給自己。

你把時間花在哪里你的人生就在哪里，千萬別看見別人發(fā)光，就覺得自己暗淡。人生如逆旅，你我皆行人。唯有不斷閱已、越己、悅已，才能活出生命的意義，擁有想要的生活。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《人民日報》

這幾天在給老二斷奶，有點忙，雖然很累，但是每當看到他的笑臉，和懂事的老大，心理也是很欣慰，感謝你倆兄弟的降臨，讓我停止精神內(nèi)耗，找到生命的意義！