今天這篇文章很難產(chǎn)，并不是開始的很晚而是到底寫什么，一直猶豫不決，耽誤了很多時間。都說寫作的素材來源于生活，可是，生活如果發(fā)生事太多，覺得哪個都想寫一寫，我又該怎么取舍呢？
今天就先做一些雜記，留待專題詳寫吧。
最近幾天，每天都接到朋友的電話咨詢營養(yǎng)補充與咖啡灌腸的事。無獨有偶，他們?nèi)际窃诖酥?，聽我分享過葛森有機療法和咖啡灌腸，當時，并不太以為然，現(xiàn)在為什么突然想深入了解？都是因為家人及朋友被查出惡性疾病，之前體檢、做B超都查無跡象，但是一一旦確認，全都是晚期。
是什么讓現(xiàn)在人的健康岌岌可危？
面對被重病襲擊的家人，我們又能做些什么？
顯然光有難過和同情是不夠的。
潛心在營養(yǎng)調(diào)理方面求知探索多年，我親眼目睹并且見證了很多營養(yǎng)改善創(chuàng)造的奇跡。最初接觸營養(yǎng)學時，我滿懷準備當媽媽迎接小生命的熱忱，《別讓不懂營養(yǎng)的醫(yī)生害了你》，《失傳的營養(yǎng)學-讓營養(yǎng)修復你的身體》，《吃的營養(yǎng)科學觀》等等書給了我強烈的震撼，從此我開始研究吃的學問，才發(fā)現(xiàn)大自然給我們的饋贈如此豐厚，各種口味的食材，形態(tài)各異色彩繽紛的天然有機原料，才是我們身體的最佳伴侶。
后來深入走下去，是自己及家人的身體出了狀況，想要找出一條出路，才逐漸實踐營養(yǎng)+運動=健康。關于身體的對話，有太多可寫，這幾年，我一直在閱讀自己，感受心、囗、手三位一體的交融與合一。
不與自然相抗衡，了解并尊重它的規(guī)律，讓身體被愛待下使用。
今天這些只做個引子，后面想逐步展開。
必須提醒自己，這是最后一次這么晚完成，明天改正，回到11點休息的正常軌道。
