改變就在不經(jīng)意間

我是一個(gè)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。從小的時(shí)候同學(xué)的同學(xué)錄里總要填一樣內(nèi)容:你喜歡的運(yùn)動(dòng)?我就會(huì)默默地寫(xiě)上慢跑。然而它只是躺在那一張張泛黃的紙頁(yè)上的兩個(gè)字,不好意思讓那個(gè)空空著,顯得我是異類而已。

記得初中升高中的時(shí)候是要考體育的,一節(jié)體育課下來(lái),我就成半殘廢了:上樓不敢上,下樓更是有想把腿鋸掉的想法。就為了這半殘的身軀挪到五樓的教室,我每天早上得早起10分鐘。

不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人我肢體不協(xié)調(diào)是出了名的,高中時(shí)同學(xué)笑話我做體操就像是僵尸,我就會(huì)趁著檢查衛(wèi)生的空逃脫一次次的課間操。我不喜歡這種掌控不了自己的感覺(jué)。

到大學(xué)的時(shí)候要考體育,其中有一個(gè)項(xiàng)目是仰臥起坐。我突然下定決心練習(xí),想著一個(gè)學(xué)期做不到和別人一樣優(yōu)秀,怎么也可以做到合格吧??墒?,一分鐘的時(shí)間還木有到,我做到第二十二個(gè)就再也起不來(lái)了。心里的委屈瞬間就變成了淚水,怎么控制也控制不住。一班的同學(xué)都過(guò)來(lái)安慰我,甚至把我們體育老師都給哭蒙了。因?yàn)轶w育成績(jī)它只是其中一項(xiàng),我的體育成績(jī)還是通過(guò)了,可是那22的數(shù)字到現(xiàn)在還是在我的腦海里揮之不去。

可能是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的原因,從小我就和感冒啥的小毛病剪不斷理還亂,雖然木有大毛病,打針吃藥總是不斷了的。

工作后在外面工作了一年,嗓子發(fā)炎到說(shuō)不出話來(lái)。

回家后,吃飯啥的規(guī)律一些了,慢慢的感冒少了,可是體質(zhì)還是差差的,還是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

懷了寶寶后,都告訴我要多活動(dòng),生寶寶的時(shí)候可以少受好些罪。我才放棄二十多年的堅(jiān)持,慢慢地每天走著上班,下了班也要多多的走走。漸漸的竟和感冒藥打針越來(lái)越遠(yuǎn)了,偶爾上個(gè)火啥的,多喝點(diǎn)水也就過(guò)去了。

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走6000多步就會(huì)高興的不得了

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走到10000步就會(huì)到處顯擺。

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也不知道什么時(shí)候,竟然有了堅(jiān)持29天的記錄,才發(fā)現(xiàn),有些堅(jiān)持不是那么難,難得是一開(kāi)始給了自己一個(gè)完不成的目標(biāo),讓自己望而卻步。難得是終日的感嘆卻木有一點(diǎn)行動(dòng)的模樣。

周圍的朋友都在努力的讓自己變得更加好,也是給了我好大的影響。她們每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),有的已經(jīng)練出了馬甲線,學(xué)會(huì)了倒立,有的已經(jīng)堅(jiān)持到腿受了傷,還要找些可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。雖然也有木有堅(jiān)持下去的朋友,可是她們?cè)趧e的事情上做的很好很好。

改變就在無(wú)形之中,不知道怎么開(kāi)始的,但是有了結(jié)果真的很開(kāi)心,愿能繼續(xù),愿更美好……

這個(gè)月到達(dá)62kg的目標(biāo)還差一丟丟就要完成,我希望下個(gè)月看到更好的自己。

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