今天是什么日子

起床：6.20

就寢：22.00

天氣：晴朗，輕微霧霾

心情：平靜

紀(jì)念日：無

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：日更簡書兩篇，讀了凡四訓(xùn)講記第二卷，念佛10句

改進(jìn)：念佛數(shù)量太少，中午，早起晚睡前保證10句，保證聽經(jīng)，讀經(jīng)。

習(xí)慣養(yǎng)成：端身正意，去除我慢，培養(yǎng)穩(wěn)重，少言。

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

沒有周目標(biāo)，本周完成計(jì)算機(jī)題庫看完，英語翻譯通讀一遍。車審?fù)?/p>

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

學(xué)習(xí)佛法沒有精進(jìn)，時(shí)長犯戒，惡口，兩舌，嗔恨，我慢，吝嗇。

健康·飲食·鍛煉

吃飯不能太快，要細(xì)嚼慢咽，切記切記

人際·家人·朋友

沒有給父母電話，一家三口關(guān)系和睦，朋友交流溝通少。

工作·思考

工作上不是很忙碌，工作中放下身段，戒除傲慢，對(duì)待任何人又不要有成見。

最美好的三件事

1.陪兒子晚間跑步鍛煉

2.聽經(jīng)，讀經(jīng)

3.寫作

思考·創(chuàng)意·未來

我能為社會(huì)做些什么貢獻(xiàn)？怎么做一些有益于社會(huì)的事情，做什么有益于他人？

學(xué)會(huì)講演，有助于學(xué)習(xí)成長。

未來成為有益于社會(huì)的人。