看到過很多種螺旋上升的圖片，但是看到這張圖片的時(shí)候，我驚艷到了。

它是螺旋上升的同時(shí)不斷的往外擴(kuò)張，這讓我聯(lián)想到了不斷的擴(kuò)大影響圈。

專注的影響圈范圍之內(nèi)的事情，自然而然的影響圈就會(huì)不斷的擴(kuò)大。

那么，怎么做好影響圈內(nèi)的事情，就得在身體、精神、智力、社會(huì)/情感這四個(gè)層面平衡并發(fā)展，不斷的自我提升。

身體層面

簡(jiǎn)單理解就是鍛煉身體，它能幫助我們?cè)鰪?qiáng)積極性，自我意識(shí)和獨(dú)立意志，讓我們知道自己是自由的，不需要被動(dòng)地承受他人的行為后果。

精神層面

精神層面的更新，讓個(gè)人生活變得更加豐富。它幫助我們更好的按照想象力和良知行事，深入理解個(gè)人思維和價(jià)值觀，確定核心的正確原則，明確自己在生活中的獨(dú)特使命，改變思維和行為模式以及堅(jiān)持正確原則，并利用個(gè)人的資源優(yōu)勢(shì)。

智力層面

不斷接受教育，幫助你鞏固知識(shí)基礎(chǔ)，增加選擇范圍。它幫助你在做計(jì)劃的時(shí)候確定屬于第二象限事務(wù)的重要活動(dòng)，用心安排，能夠有效利用時(shí)間和精力的目標(biāo)與活動(dòng)，然后圍繞這些組織并開展活動(dòng)。

社會(huì)/情感層面

是對(duì)在安全感的來源。它賜予的力量，讓你能夠在相互依賴的環(huán)境中專注于自己的影響，即以知足的心態(tài)對(duì)待他人，真誠(chéng)尊重彼此的差異，為他們的成功而感到高興。

從這四個(gè)層面不斷的去學(xué)習(xí)、堅(jiān)持、實(shí)踐，再學(xué)習(xí)、堅(jiān)持、實(shí)踐?????