生活中經(jīng)常有無數(shù)個耳光打來，啪啪啪啪，打的我?guī)缀跽也坏阶约?。我被沉重淹沒過，在黑夜痛哭過，而我身邊的年輕人，顯然和我一樣，甚至比我更加痛苦。我的朋友告訴我：“每天每天，我都在壓抑殺掉對面那個領(lǐng)導(dǎo)的沖動?！绷硪晃惶鄣呐笥迅嬖V我：“沒想到，我從一個大火坑，跳到了一個更大的火坑?！蹦銌栁?，這個世界糟糕嗎？我只能回答你，是的，這個世界有時候非常非常非常糟糕?！皩④娪袆?，不斬蒼蠅”，當(dāng)目標明確時，我們再也不會在小人小事上浪費時間，這就是我們給自己設(shè)置的命運，也是不得不設(shè)置的命運。你我本該如此，命為巨龍，為何貪戀執(zhí)著，要與螻蟻為敵？我不再寫努力奮斗的意義，我甚至不再用虛無縹緲的話來安慰此刻拿著手機的你。如果一定要安慰，我只愿意把我如何挺過失意甚至絕望的可行性辦法一條一條地告訴你。除此之外，我不會給你任何希望的。因為—你，就是“希望”本身。

你憤怒到破口大罵，就會有人四處散播你是一個素質(zhì)低下的市斤小人，但是這些人永遠不會理解是什么導(dǎo)致了你的憤怒。 在你悲痛欲絕的時候，他們只會覺得你抑郁消沉不夠積極；在你受盡屈辱的時候，他們只會覺得你心胸狹隘不夠大度。 吃瓜子聊八卦的看客，對你的生活品頭論足指手畫腳，卻把你感受當(dāng)成路邊的狗屎不屑一顧。 換位思考對于現(xiàn)代人來說是一種遙不可及的超能力。不要勸遭受過校園冷暴力的人，去原諒那些勢利眼老師。不要勸遇到過渣男的女孩，去原諒那個把她的心撕成碎片的人渣。不要勸被小三破壞家庭的人，去原諒奸夫淫婦。該被曝光的惡人，該昭告天下的真相，如果“大度”地憋在心里，傷害的只會是好人。你無法感同身受，就別勸我寬容大度。謝謝你的好心，雖然讓我有點惡心。你要真想給我灌雞湯，你先自己去經(jīng)歷一次老公劈腿、去經(jīng)歷一次渣男背叛、去經(jīng)歷一次親人背叛、去經(jīng)歷一次被人惡意中傷。我不報復(fù)你，但我不會原諒你。原諒你是上帝的事情

有只駱駝在沙漠里行走，一塊玻璃瓶的碎片把他的腳掌硌了一下，本來他可以選擇不理會這無傷大雅的小插曲，繼續(xù)安穩(wěn)地往前走。偏偏這時他選擇了大動肝火，抬腳把碎片狠狠地踢出去，這下小印痕變成了大傷口。血跡引來饑餓的禿鷲，兇狠的狼和黑壓壓的食人蟻，活活把龐大的駱駝逼上絕處。駱駝臨死前追悔不已：我為什么要跟一片碎玻璃生氣呢？ 那么問題來了？人們對事件的看法是怎么產(chǎn)生的呢？從事件發(fā)生到看法形成，這中間又經(jīng)歷了什么？有沒有辦法快速改變一個人的看法？打個比方吧。此刻你發(fā)了一條重要的短信給某人，結(jié)果遲遲不見某人回復(fù)。不同的人就會有截然不同的看法、情緒，并做出不同的決定。有人生氣憤怒，發(fā)誓再也不給某人發(fā)短信了；有人平靜從容，決定等會兒再說；有人著急忙慌，立刻發(fā)更多的短信。從發(fā)短信不回復(fù)到做出各種決定，這中間一定有一個像催化劑一樣的東西起到激發(fā)作用。心理學(xué)家把這個東西命名為歸因方式，也就是解釋風(fēng)格，通俗的講真正傷害你的是你對事情的看法……

修行，不是追求完美，而是坦然接受殘缺。人生的修行，就是用智慧看透世間黑白，并用一顆善良的心成就一切美好，用一顆寬容的心，坦然接納無法改變的現(xiàn)實。修行，就是拓寬心胸、清凈心地、開拓眼界。容得下別人的中傷，忍得住困苦的折磨，放得下挽留不了的美好。人生總是在追求完美，卻往往錯過了當(dāng)下的美好，其實貪婪才是最真實的貧窮，滿足才是真實的財富。

善良是優(yōu)點沒錯，但不能成為你的弱點，這個世界上的人，都愿意靠近一個只用說聲謝謝就可以無理由幫他們的老好人，你的好心多了就變成軟弱，他們的感謝多了就變成理所當(dāng)然，一旦某天你知道拒絕，他們必定會失望。做人要有自己的脾氣，適當(dāng)放高姿態(tài)，所謂溫柔，不過是看用在誰身上。

在中國父母眼里，分數(shù)高于一切。孩子從6到18歲，做一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事，就是犯罪。成績是判斷孩子高低貴賤的唯一標準。如果你是學(xué)渣，你就完了，你呼吸是錯，你沉默是錯，你存在是錯。那時候我們所謂的戀愛，相當(dāng)簡陋。無非就是早操的時候，多看他幾眼。換座位的時候，希望能換到他身邊。遇到不懂的題，暗搓搓地跑去問他。在刷題刷題刷題刷題刷題刷題刷題刷題刷題刷題刷題刷題刷題刷題中，有一絲悸動，這就是我們?nèi)康那啻?。不管父母吵架的時候怎么撂狠話，我為什么生出你這種大逆不道的孩子？！我就當(dāng)沒你這個女兒！但是一到了飯點，擺好餐具，叫那個不聽話的孩子上桌的，還是他們。每次吵架，最后妥協(xié)的，也往往是他們。在父母和子女之間，也是一樣的，愛得更深的，才是弱者。有人說，總有一天你會知道，父母是你花心思最少、花時間最少，卻愛你最多的人。也有人說，所謂父母之愛，就是一場得體的退出。還有人說，所有的愛都是為了團聚，唯有父母的愛指向別離。

所有的當(dāng)代人都面臨兩個問題——信息超載和知識碎片化。信息超載老話題不多說了，講幾個數(shù)據(jù)：全世界每天有4000本書出版，超過4億個字；一個專業(yè)領(lǐng)域，每天大概有200個公眾號正在注冊，有近1000篇文字正在產(chǎn)生……過去雜家、博物家在現(xiàn)代社會已經(jīng)不可能存在，即使有，也干不過谷歌度娘。知識的儲存能力，人類早就被電腦完勝了，知識的搜索和鏈接能力，才是學(xué)習(xí)的核心競爭力。另一個趨勢也很明顯：知識碎片化。這個碎片化從3個方面開始——首先時間和空間被打碎，移動手機允許你在三站地鐵里聽完一本書；其次被打碎的是信息，如果你翻知乎、今日頭條或者某個博客，你并不會像看一本書一樣，知道前面一章講什么的，后面即將講什么，除了標題黨，你根本對下一個博客、內(nèi)容毫無預(yù)期，只能被動接受；最糟糕的其實是知識結(jié)構(gòu)碎片化——你并不知道是誰，在什么情況下，針對什么問題講的這句話。所有的信息缺乏了上下文，就是廢話。這就是碎片化的陷阱，極大的提高了并沒有什么卵用的信息，而降低了最重要的獨立思考的能力。

面對時代的飛速變化，你可曾焦慮和無助？也許你見過所在的城市凌晨四點的樣子，也曾搭乘最后一班地鐵回家。然而，這并不是最可怕的，可怕的是你累得像條狗，感覺身體被掏空，然而卻并沒有什么卵用。也許你也曾像我一樣，每天忙碌又疲憊，卻依然只是一名“低品質(zhì)勤奮者”。我質(zhì)疑的從來不是“勤奮有沒有用”，而是認為“表演勤奮”的這種行為沒有價值，這種看似勤奮的行為實質(zhì)上是一個人“思維懶惰”的保護色。用一句流傳甚廣的話來概括：這根本是在用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。我希望每一位真正勤奮的人都能撕掉“低品質(zhì)”的標簽，過上配得上你努力程度的高品質(zhì)生活。《孫子兵法》在這部被譽為“兵學(xué)圣典”一書的“軍行篇”中有這么一句：勝兵先勝而后求戰(zhàn)，敗兵先戰(zhàn)而后求勝。

托爾斯泰說過：愛孩子是老母雞都會做的事，關(guān)鍵是如何教育。有朋友問我：“怎么才能讓孩子喜歡上看書？”“你喜歡看書嗎？你在家最主要的休閑是閱讀嗎？你叫孩子看書的時候，自己在干什么？”“我可不愛看書，我一拿起書就犯困。但是孩子不看書可不行呀！”我問：“如果我告訴你，你不愛看書就沒有資格要求孩子愛上看書；如果我告訴你，為了孩子，你裝也要裝出愛看書的樣子，每天要花點時間在他旁邊裝模做樣的讀書，你能夠做到嗎？”“那我追的電視劇怎么辦？我的牌局怎么辦？我的酒局怎么辦？我的微信朋友圈怎么辦？”“那你活該！”并不是說父母必須要在各方面都比孩子優(yōu)秀，我們希望的結(jié)果是“青出于藍而勝于藍”，但前提必須是，父母無愧于一棵能提煉出靛青的藍草！事，不必躬親，但精神上的引領(lǐng)不可或缺。教育，是深入靈魂的事，是精神上的扎根和熏染。父母所扮演的角色，不應(yīng)是審判者，而應(yīng)該是引領(lǐng)者。希望孩子走多遠，你就應(yīng)該要求自己走得更遠；希望孩子攀登多高，你就應(yīng)該要求自己攀登得更高！

在網(wǎng)上看到一句話：明明無言以對卻還要硬聊，這就是喜歡啊！一下子戳中心房，可不就是這個道理嘛！兩個人在一起久了，每天生活也都基本是在重復(fù)著，哪里還能每天都有聊不完的新話題？可是，沒有新話題就不聊了？然后呢？感情越來越冷？再然后呢？分手？如果是這樣，每一對戀人都不會長久一生，每一種愛情，都不會永恒。喜歡著的時候，再幼稚的甜言蜜語、再平凡無趣的生活日常，也會被兩個成年人演繹成傻傻的愛情童話，翻來覆去地說。不喜歡的時候，多說一句都是厭煩。因為喜歡你，縱然那個他（她）口才不佳性格木訥、既不風(fēng)趣也不善言辭，也會抽出有限的時間，傻傻重復(fù)幾句“你在干嘛”“你吃了嗎”“你待會干嘛”“你想我了嗎”……因為喜歡，沒話聊也要硬聊，且甘之如飴。

一輩子都在省著，攢著，不論多摳，錢還是沒存夠。一輩子都在忍著，讓著，怕著，不論多小心，人還是得罪的不少。一輩子都在讀著，寫著，感悟著，不論多聰明，虧還是沒少吃。一輩子都在覺醒中，成熟中，成長中，不論多淡定，遺憾還是有?；仡^看，有多少好友在旁？有多少金錢在手？有多少真情在心？除了蒼老的容顏，漸長的年齡，滿腹的心酸，還有啥是真正屬于自己。所以想開了！什么才是生活，只有開心的活著！這才是生活！

長輩說，應(yīng)該穩(wěn)定點，考個公務(wù)員，鐵飯碗，一輩子的保障。有人說，老師好啊，每年有寒暑假，教著循環(huán)往復(fù)的知識，一點也不累。老人說，應(yīng)該聽從家里的安排，托托關(guān)系，走走后門，進一家體面的企業(yè)，做一份看似不錯的工作。父母說，聽我們的，趁年輕找個安定本分的人嫁了，抓緊生個孩子，我們現(xiàn)在身體還成，可以幫你們帶帶。我們聽到，大家說：穩(wěn)定的生活，好。曾多次問自己，究竟什么樣的生活是我未來想要的？什么才是真正的穩(wěn)定？一份有編制，旱澇保收的工作，能解決很多后顧之憂，同時帶有很多隱性福利的戶口，還是一個寫著自己名字的房產(chǎn)證？我想要的穩(wěn)定，不是戶口、房子、車子。不在意他富甲一方，還是家徒四壁，只要彼此與努力為伴，終會贏得一個未來。我想要的穩(wěn)定，不在別處，在眼前。不是未來，是現(xiàn)在。是獨立思考、堅定不移、有條不紊地做自己喜歡的事，提升自己，穩(wěn)定成長。盡管前途艱難，而我已在路上。

在剩男剩女論橫行的時代，在吃個飯就會聽到有人告訴你該結(jié)婚了的時代，越來越多的人，正在談著一場談不動的愛情。我們生命中永遠不缺一個"恰好可以談的人"，畢竟你堅持等一個對的人都等煩了這個王八蛋也沒來，畢竟你認為天造地設(shè)的那個人一直對你不理不睬，畢竟你班同學(xué)的三歲兒子都會撩妹了而你還在孤孑一身花落花開，于是你索性收起可笑的心動標準，隱匿了自己的真實想法，兩眼一閉開始了戀愛。七大姑八大姨說，哎呦，你這對象找得不錯啊，你于是順勢放下心里多年以來的放不下，也暗暗附和我對象真心不錯啊。于是你飛天遁地越演越賣力，而活在你演出戲的人卻罹受著"夢里不知身是客"的悲劇。最好的演技，就是生生把演出來的自己當(dāng)成了真實的自己。

很多時候，情都不如錢堅挺。并不拜金，但我很清楚金錢的意義和價值，不太夸張的說，金錢可以摧毀這個世界上絕大多數(shù)關(guān)系和情感，就像那句蒼茫的諺語：你可以用錢買到任何東西，除非出的價不夠高。金錢像一場積分，用數(shù)量區(qū)隔了哪些人是我們生命中的普通卡用戶，哪些是金卡、鉆石卡和VVIP用戶。而感情是易碎品，除了父母、手足、夫妻、至交幾個極少的“過硬關(guān)系”，它們禁得起與金錢摻雜在一起，經(jīng)歷消耗和考驗，并且九死一生地存活下來，大多數(shù)朋友之情、遠親之交、男女之歡都升華不到金錢和相互深度幫助的地步。所以，那些動機不純粹的交往大可以免了。金錢和感情都是對等的，一份付出意味著一份回報，同等的付出才能得到同等的回報，能用錢解決的，就不要談感情。感情是溫度，錢是貨幣。金錢可以是交易，感情不行。把金錢和感情攪和在一起，可能兩個都得不到。

就像電影里描述盛如曦的那樣：她不應(yīng)該為了父母結(jié)婚，不應(yīng)該在外面聽到什么瘋言瘋語聽多了就想著要結(jié)婚。她應(yīng)該想著跟自己喜歡的人，白頭偕老的結(jié)婚，昂首挺胸的，特別硬氣的，憧憬的，好像贏了一樣。嗯，不因為什么懷孕，不因為什么到了該結(jié)婚的狗屁年紀，不應(yīng)該你有千座金山，萬畝良田，不因為一個人過于獨孤，需要人陪，只是因為我要等到你。就讓我們一起相信那個對的人，他有一天一定會接收到我們的訊號，只要我愿意等。請別再說我挑剔，真正挑剔的人，是你們啊，你們挑剔了年齡，挑剔了婚姻的條件，挑剔了外在長相，家庭背景，學(xué)歷情況，而我只挑剔一個人而已，如果不是你，tiffany最大的鉆戒，verawang王限量的婚紗，我也不愿意。如果是你，其他的什么都沒關(guān)系。因為在我看來啊，最貴的就是愛情。

你，不曾勸我離開。我，也不曾勸你留下。你有你的堅持，我有我的執(zhí)著。我們總以為我們所做的選擇都是自主的，但事實上所有的選擇，都是被迫的。迫于形勢，迫于壓力，迫于成長帶來的責(zé)任感。無奈的是，語言這東西，在表達愛意的時候如此無力；在表達傷害的時候，卻又如此鋒利。生命無法用來證明愛情，就像我們無法證明自己可以不再相信愛情。不要因為眾生的愚疑，而帶來了自己的煩惱。不要因為眾生的無知，而痛苦了你自己。在這個城市里，誠如勞力士是物質(zhì)的奢侈品，愛情則是精神上的奢侈品。可是生命脆弱無比，根本沒辦法承受那么多的奢侈。在這個世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或?qū)崿F(xiàn)。人們寧愿去關(guān)心一個蹩腳電影演員的吃喝拉撒和雞毛蒜皮，而不愿了解一個普通人波濤洶涌的內(nèi)心世界……

誓言是站在河中央的樹。死亡前拒絕一切漂流。它要讓時間明白，我的陪伴根深蒂固。離開前請叫醒我。殘酷嗎，當(dāng)然殘酷；公平嗎，當(dāng)然不公平。什么時候感情是公平的了？它只有值得不值得，從來沒有所謂的公平不公平，如果你要用公平去衡量一份付出、一份感情的話，那你從一開始就輸?shù)靡粩⊥康?。承認吧，你自己都知道那是那么不公平，你對一個人念念不忘，另一個人想走近你的世界都沒有機會；你愛上了一個出現(xiàn)你生命里幾分鐘、幾天的人，卻從來沒愛上一直陪你的人。日久生情自然是最靠譜的劇本，然而人的本性卻始終在追逐一見鐘情。見了太多糟糕的事情，反倒覺得一切都會好的。有了太多糟糕的情緒，反倒知道怎么應(yīng)對這些。很久以后我才明白，所謂的成長，就是越來越能接受自己本來的樣子，也能更好的和孤單的自己，失落的自己，挫敗的自己相處，并且接受它，然后面對它。

和老婆吵架了…事后很后悔不該不讓著她…想送她一個項鏈哄哄她…可是又不知道買多長的…于是…晚上趁老婆熟睡的時候…偷偷拿繩子在她脖子上量…結(jié)果…她醒了；辦公室里幾名同事跟主任產(chǎn)生了意見分歧，一時間辦公室氣氛無比凝重！主任氣哄哄的帶著所有人到綠化帶，指著一窩正在搬食物的螞蟻“看到了吧？”“我懂了！主任這是在強調(diào)團隊合作的重要性！”“你懂個屁！”主任一腳踏在蟻窩上面，“老子弄死你們就是這么簡單！”；今天上完廁所不小心掉了十塊錢在里面，想了半天沒決定撿不撿。想走又舍不得，想撿起來又下不去手。于是我果斷又丟了一百塊在里面，總算下得去手了。人生在世，不知道生命能有多長，就讓自己快樂一點啦！

“凡有的，還要加給他，叫他有余；沒有的，連他所有的也要奪過來。”這句話出自《圣經(jīng)·馬太福音》25章29節(jié)，后人以此為典故，歸納了“馬太效應(yīng)”，即強者愈強，弱者愈弱。馬太效應(yīng)是世間最冰冷的規(guī)則，卻又無處不在。大都市就像抽水機，不停地從落后省份抽取勞動力，或許將來的某一天，我們就會像今天的日本一樣，無數(shù)村莊和城鎮(zhèn)凋零衰敗，但東京和大阪都市圈繁華依舊。在人口負增長的時代，大都市將毫不留情地吸干周邊地區(qū)的血液，以便自己能夠生存。殘酷嗎？不，因為這是年輕勞動力自己用腳（投票）投出的結(jié)果。世界上永遠存在這樣一類人，他能夠超越自己的家庭、血緣、環(huán)境，他能夠掙脫時代對他的束縛，讓世界另眼相看，這一類人被稱為英雄。那么問題來了：社會即將分層，階層正在固化，而你，能成為英雄嗎？為什么這個時代的年輕人一定要努力？為了在即將分化的社會中占據(jù)一席之地。如果我們不努力，我們的下一代怎么辦？這也是我努力的動力。

我們評斷一個人是不是優(yōu)秀，變得越來越簡單粗暴：社會地位有多高，取得了多少成就，賺了多少錢，是不是成功人士？我們所期待的，內(nèi)心里向往的生活，都是在多少年內(nèi)可以實現(xiàn)自我社會階層的突破，可以躋身社會中產(chǎn)，可以從之前那個一無所有的小屌絲，變成眾人矚目的“成功人士”。仿佛逆襲，成為了新的宗教信仰。好像拼命，成了我們達到目的的唯一方式。我身邊有太多的人，都活得很拼命，也有太多太多人，每天都在反復(fù)地告訴我，只有努力到極致，才能算不辜負自己。被這種壓力追趕著，每天都活在“我不夠努力”的自我譴責(zé)中，不斷地懷疑自己的價值，好像無論做多少努力，都比不上別人，好像所有的付出，都起不到任何作用。挫敗感無影隨行，走在路上的時候，似乎每一個影子，都在嘲笑你沒用。 年輕人因為經(jīng)歷的世事尚淺，總以為自己光芒萬丈，有扭轉(zhuǎn)乾坤的非凡魔力，所以一頭撞死在墻上，徒留一地蒼蠅血，沒撞死的，像我這樣，開始感到絕望，把過去二十多年積累的樂觀一次性榨干，被絕望吞噬殆盡，連個骨頭都不帶吐的，絕望無時無刻不在，一次次懷疑自己，一遍又一遍地否定自己，然后焦慮，暴躁，不安。我想這大概就是抑郁癥吧。

父母的哪句話最讓你心酸？前兩年過年的時候，我給朋友們發(fā)微信紅包，我媽看見了，問我在干什么。我說發(fā)紅包呢。她詫異，能用手機發(fā)紅包？是真的錢嗎？我說當(dāng)然是真的了。她躍躍欲試：那你也教教我吧，怎么發(fā)紅包。我問她，學(xué)這個干嘛啊，散財?。克f：我也給你發(fā)一個啊，給你發(fā)一個大的，省得你給朋友發(fā)，錢沒了。那一瞬間，過年添歲的氣氛再濃郁，我還是從我媽的眼睛里，看到了一個小孩子。這是最好的時代，這也是最壞的時代。因為這時代的步伐太快了，有人跟得上，就有人跟不上。爸媽最常問我的就是，這個是什么？怎么用??？那個怎么做到的？你有空教教我唄。當(dāng)年教我走路說話的他們，用一種討好的姿態(tài)來求教，讓我很心酸。我的爸媽可能會被時代落下，甚至拋棄。但我不會關(guān)上那扇他們用來了解我的窗戶，把他們隔絕在外。我不能像這個時代一樣，任由他們向我揮手，漸行漸遠。因為我知道，這種疏離對他們來講，就是失去。

想起網(wǎng)上流傳甚廣的那個90后，理直氣壯的說：我是來學(xué)習(xí)的，不是來買盒飯的。每個人都在擦拳磨掌，卯足了勁兒，按照自己的知曉的方式，拼命把孩子朝上推去，希望培養(yǎng)的出這個世界上，最高貴的王子和公主。這個社會越來越富裕，聚集了越來越多的聰明貌美的公主和王子。當(dāng)一個公主在一群牧羊女中，一定是鶴立雞群?？墒且粋€公主在一群公主中間，怎么才能脫穎而出？這不是英語，奧數(shù)，鋼琴，芭蕾舞，禮儀課，就能快速短期解決的問題。莎士比亞在十四世紀就說了：on night, we can build a nouveau riche, three generations to cultivate an aristocrat.不說了，我先去努力，讓我家女兒先有拼娘的資格，其他再議吧。

“等你生了孩子就知道了?！蹦贻p的時候，總會聽到那些有孩子的人說這句話。當(dāng)時就很火大，有孩子到底能知道什么，難道能知道地球是方的、人類是火雞變來的、蒙娜麗莎是人妖嗎？然而真的當(dāng)了媽媽之后，知道的東西更可怕。我，一個凡人，瞬間有了超能力好嗎。自己一個人都能演一部《復(fù)仇者聯(lián)盟》。每個媽媽都是閃電俠。當(dāng)媽后上個廁所按秒計算，洗澡3分鐘搞定，吃飯時連飯帶湯5分鐘吃完，怕孩子哭了，家人哄不了。自己出門買點東西，都要以劉翔的速度奔跑，孩子萬一急著喝奶或者找媽媽，家里要鬧翻天。因為愛，我們總怕他們有危險，總想貼身守護，每分每秒。每個媽媽都是美國隊長。以前切到手指，或者崴到腳，就哭著喊著要宋仲基親親才能起來。當(dāng)媽后人類體能瞬間到達極限，剖腹產(chǎn)，刀口麻藥剛過，痛得一邊哭，還一邊掙扎著起來看孩子。因為愛，我們總怕給得不夠多，哪怕是以損害自己為代價。當(dāng)了媽媽之后，文藝病都被治愈了。生孩子之前，我每周末和閨蜜們?nèi)?chuàng)意市集啊、OCT看看展覽啊，看電影啊，喝咖啡啊，簡直詩書禮樂作逼一條龍啊。因為愛，我們總怕陪他們不夠多，把自己最有限的東西給了他們，那就是，時間。

人人都想要婚姻的支配權(quán)，試圖讓婚姻以自己想要的模式繼續(xù)。一旦戒指交換了，“支配”二字就變成你每天清晨睜眼腦子里那個揮之不去的魔咒，就變成婚姻潘多拉盒子的鑰匙，打開了那些愛與恨，罪與孽，長達數(shù)年的糾葛。沒錯，愛情始于吸引，而婚姻死于控制。相愛又相殺，相守又相離。這便是糾葛。糾葛若能伴隨此生，我們就管它叫：終老。死生契闊，與子成說。愿得一人心，白首不相離?；ê迷聢A人長久，心心相印共白首。如何終老。一個字：忍。兩個字：挺住。你問，憑什么？因為我愛你。因為我愛你，就沒有挺不下去的婚姻，可是，只要你一旦懷疑起這忍和挺的必要性，就如同扯下了愛情的免疫系統(tǒng)，從此，無法抵御任何細小的病毒，感冒不斷，最終肺炎致死。你又問，那人們?yōu)楹螘岩善疬@忍和挺的必要性。因為是糖，不是必需品。沒有愛情，不會餓死，不會凍死，只是，會孤獨而已，假如你連孤獨都已經(jīng)安享呢？還因為目的地。

多人每天都空有決心，沒有具體的規(guī)劃。你每天早上都清楚地知道你一天要做完哪些事嗎？先做哪件、后做哪件？每件事大概要花多長時間？ 一個懂得時間規(guī)劃的人，他可以準確地說出，接下來每個時段他要干嘛。每天早上花10分鐘列個清單吧。學(xué)會把你要做的所有事情排序，列出優(yōu)先級，以便于你分清輕重緩急。還有一點，把你的清單做成即時貼，做完一件，就劃掉一件，這樣會很有成就感。這些事從小學(xué)開始，老師就這么教我們了，但很少有人做得到。計劃能力是領(lǐng)導(dǎo)力的一部分。如果不想一輩子當(dāng)普通員工，就要學(xué)會計劃。很多人都說自己焦慮，然而他們真的把大把的時間拿去焦慮了。其實管理好你的時間，確保你學(xué)到了新的東西，確保你每天都有進步。這種能量積累下來，是很可觀的。不要覺得我只是荒廢了一天嘛，沒什么大不了。有人說得好，“你怎么過一天，就怎么過一生”。

我最喜歡的態(tài)度，就是輸?shù)闷?。不管你是談了一段很長的戀愛，28歲對方變心了，你的人生得重啟；還是你談了10段戀愛，28歲的時候發(fā)現(xiàn)愛不動了，你重新回到茫然狀態(tài)。總之，你想清楚最壞的結(jié)果，如果這個結(jié)果你都可以接受，那你就去做。不要怪任何人。有的女生，談戀愛的時候，迷失自我，無底線付出，自認為偉大和高尚，一旦分手了，她就說人家忘恩負義，要賠償她的損失……多不酷啊。你要付出，就心甘情愿，結(jié)果不好，那就認了。你不想付出，那就活得“自私”點，也挺好的。很多人不是風(fēng)流，而是恐懼。他們只想用他人的愛來遮蔽自己的平庸。愛情的偉大之處在于，它可以填補一個人的空虛，愛情的渺小之處在于，它只能填補這個空虛。喜歡王爾德的兩句話，跟大家分享：愛的目的就是愛，不多也不少。愛自己是終身浪漫的開始。

最艱難的時候總是會問自己——我為什么離開家鄉(xiāng)，我又為什么要留在這里。你隱隱覺得在背叛的，是一種生活模式。是“他們”認為的罪惡烙印，粗暴地打在你身上的模式。她們讓你覺得，三十五塊錢一杯的咖啡是虛榮，一萬塊錢的包包是不堪，一個三十歲不結(jié)婚的姑娘是無恥。而你在掙扎，你在對抗，你不是背叛，你是在顛覆。后來才知道，你不必，也沒有義務(wù)，要活得和母親一樣，活成別人認為，你該活成的樣子。是的，即使你們血脈相連，也不必活得一模一樣。任何一個人，試圖找到自己的道路，從來是風(fēng)雨兼程，黑暗無光。最后，不過是看你是否幸運穿越。如何穿越那些孤獨黑夜？幸運遇到一盞燈，一個人，他告訴你：與其哭泣，不如奔跑。因為一個小城女孩，一旦開始在都市里有意識或是無意識奔跑起來，她就已經(jīng)注定回不去。什么是奔跑。是你決定忘記自己來時的那個理由。是你決定顛覆，你再沒有應(yīng)該做什么，而是，你想做什么。你的過去不管有多心酸，你的未來也不必因此失去燦爛。我們沒有過去，我們只有未來...

有一個這樣的理論，在這個世界上，大部分人做事都是做到90分的，當(dāng)你想要把事情做到更好更高，那么在做到90-95分區(qū)間的時候，你會遇到最多的質(zhì)疑和否定的聲音，如果你選擇停留在這個區(qū)間，你受到傷害的幾率是最大的。但如果你咬著牙，將工作從95分做到100分，這時候，你會發(fā)現(xiàn)原來那些反對的聲音都會變成贊賞。人的天性會對稍優(yōu)秀于自己的人報以敵意，但當(dāng)你做到100分時，這時的敵意會變成一種由衷的欣賞，因為他們知道自己做不到。你一定要咬著牙，即使含著熱淚，也要堅持前行到100分，只要你進入到100分區(qū)間，你就會成為這個世界的主角，你的人生就會成為一座快樂的舞臺。現(xiàn)在每當(dāng)人生又拋給我一個新的傷害考驗時，我都會擺好迎戰(zhàn)的架勢，“來啊，互相傷害啊，誰怕誰啊”。也許第一次你會傷害到我，但我絕不會給你第二次傷害我的機會。就像尼采說的：凡是不能殺死我的，都會令我更強。

美國大選結(jié)束了，給大家講個花邊小故事。事情是這樣的，特朗普和希拉里完成電視辯論后很晚了，要吃點東西補充能量。 他們一起進了一家面包店，可兩人發(fā)現(xiàn)身上都沒帶錢。希拉里猶豫了一下，然后趁店員不注意，伸手取了3塊糕點藏進口袋。 她小聲對特朗普說：“你看我多聰明，店主什么都沒看到，而我甚至都不需要撒謊，我一定會戰(zhàn)勝你贏得美國總統(tǒng)寶座！” 特朗普說：“為了達到目的，以欺騙和盜竊行事，難道這就是你的一貫作風(fēng)嗎？其實，用誠實的方式也能獲得相同的結(jié)果?？次业?！” 于是特朗普對面包店老板說：“我是共和黨總統(tǒng)候選人特朗普，我表演一個魔術(shù)給你看，拜托你幫個忙把這塊糕點遞給我?！?店老板很好奇，立即按他吩咐給了他一塊糕點。特朗普狼吞虎咽下去，并要求再來一塊，也吞下肚。然后特朗普又要了第三塊糕點，又一口順到胃里。 此時店主有些納悶，就問特朗普到底魔術(shù)何時會出現(xiàn)。 特朗普答曰：“現(xiàn)在是見證奇跡的時刻了，剛才的三塊蛋糕都在希拉里的口袋里?！?/p>

我私下里詢問過好幾個朋友的爸媽，為什么結(jié)了婚一定要生孩子。他們收起了平時在子女面前指責(zé)他們不孝的跋扈語氣，很小聲地說：總覺得生了孩子就放心了，不生孩子，心總是懸著。“放心”這兩個字讓我想起自己看蔣雯麗和郭曉東的戲時，忍不住哭了好幾次。四十多歲的他們失去了年幼的兒子，雖然還不算“失獨老人”，但是那種痛苦太戳心了。要不要孩子，從本質(zhì)上來說，只取決于你想不想要，做好為了一個新生命犧牲和奉獻的準備，而不是為了將孩子變成婚姻的拯救者。你準備好了愛他一生，才愿意為他忍受非人痛苦，你已經(jīng)憑借赤手空拳為他打造好一個溫暖的家，努力給他或許并不富裕卻充滿愛的成長環(huán)境——這才是你選擇要一個孩子的理由。結(jié)婚后該不該生孩子？絕對是一個漫長的話題，值得所有人都來討論。想不想生，要不生都是個人的選擇吧，這其中，應(yīng)該無關(guān)孝心、無關(guān)自私與否責(zé)任與否，只關(guān)于“我想不想”。

《進擊的巨人》中就說：別人得到了你沒得到的，必定舍棄了你沒舍棄的。什么都無法舍棄的人，什么也改變不了。像我們家胡歌，最擅長的就是放棄。他放棄演《瑯琊榜2》；放棄參演任何真人秀；拍完《獵場》之后，放棄接新的劇本，選擇休息一年——就如同他之前放棄很多片約，靜下心去演話劇一樣。他說：“演戲不能一直往外掏東西，需要有東西沉淀下來，不能透支自己?！逼鋵崳芏鄷r候，人的價值，就是因為你放棄了什么而決定的。你放棄了世俗所追逐的一切，你就具有了超越世俗的價值。《月亮和六便士》里的查爾斯，為了畫畫，去荒島上，染上麻風(fēng)病，一生貧困，一生放逐。他放棄了體面職業(yè)，放棄了家庭，放棄了穩(wěn)定和舒適。你敢放棄什么？你連少吃一頓晚飯都做不到。

昨天，我給自己立了一個新的人生目標：早點睡。但是，“早點睡”，和“等我有錢了”，“等我有空了”以及“ 明天就減肥” 是人生四大的謊言，自己都不敢相信。叔本華說，人有欲望沒有實現(xiàn)的時候，你會痛苦，但是欲望一旦實現(xiàn)，你又會變得無聊，人生就是在痛苦和無聊之間不斷徘徊。正是有太多這樣的無聊或痛苦的種子，才讓很多人無法安然入睡。我們?nèi)说囊簧种粫r間都在睡覺，睡覺的確很浪費時間，但是它真的也很重要。人生為什么不能浪費點時間呢？到底什么是浪費 ？什么才不算是浪費 ？是誰在定義這些 ，是那些成功人士 ，還是學(xué)校父母，還是只是你自己 ？而你在著急什么 ？你在追趕什么 ？白天，你的時間是老板的，下了班，你的時間是孩子丈夫和父母的，一天24小時，有多少時間你留給了自己？疲憊一天之后，你有權(quán)做一個堂堂正正的廢物，你的人生浪費得起這8小時，每天多睡一個小時，安～

你，不曾勸我離開。我，也不曾勸你留下。你有你的堅持，我有我的執(zhí)著。我們總以為我們所做的選擇都是自主的，但事實上所有的選擇，都是被迫的。迫于形勢，迫于壓力，迫于成長帶來的責(zé)任感。無奈的是，語言這東西，在表達愛意的時候如此無力；在表達傷害的時候，卻又如此鋒利。生命無法用來證明愛情，就像我們無法證明自己可以不再相信愛情。不要因為眾生的愚疑，而帶來了自己的煩惱。不要因為眾生的無知，而痛苦了你自己。在這個城市里，誠如勞力士是物質(zhì)的奢侈品，愛情則是精神上的奢侈品?？墒巧嗳鯚o比，根本沒辦法承受那么多的奢侈。在這個世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或?qū)崿F(xiàn)。人們寧愿去關(guān)心一個蹩腳電影演員的吃喝拉撒和雞毛蒜皮，而不愿了解一個普通人波濤洶涌的內(nèi)心世界……

每個姑娘遇見渣男的時候都覺得自己是最慘的，那只是有的人不會說出自己的遭遇而已。甚至出軌都是稀松平常的，更恐怖的是騙財騙色的純種渣男。面對情感問題，痛苦不分階級，任何人都有可能遇到。要說什么真的有用，那就是一個女人，要武裝自己，強大自己，面對渣男和感情的爛攤子，有足夠的善后資本。有資本，勇敢去愛。遇到渣男有什么關(guān)系，就當(dāng)是情感陪練好了。心理學(xué)上有種說法叫做“損失厭惡”，比如你怕吃到不合口味的菜，會一直去同樣的餐館點同樣的菜，會一直用同一款洗發(fā)水，甚至幾十年如一日做著同樣的工作，是很安全，但又有什么樂趣呢？面對感情也是這個道理，你上一段的情感遭遇會直接影響你下一段的投入比，但是因為怕受傷害就畏手畏腳拒絕一些幸福的可能，那樣的人生，又有什么活頭呢？沒有愛就不會被那些“林丹們”傷害，但是愛，仍然是我們這一生中，可能遭遇到的，最美好的意外。而愛，永遠都在。

也許是因為獨生一代，這個世界對年輕人總是抱有如履薄冰的擔(dān)憂。年輕人自己也集體無意識的被“安分守己”綁架——讀好書，找穩(wěn)定工作，安居樂業(yè)。這仿佛就是還在媽肚子里就進行的人設(shè)。在這循規(guī)蹈矩的每一步中，都害怕出錯，害怕挫敗。然后年輕人戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢熬成了穩(wěn)定的中年人，捶胸頓足：這不是我想要的人生！我叛道離經(jīng)嗎？我不執(zhí)念成績，不循規(guī)蹈矩，不等天下掉下來一個適婚對象，就是叛道離經(jīng)？我只是在嘗試底線，找到自我，才能知道有所為有所不為，有所得而有所舍。我悲哀嗎？我結(jié)婚生子，是因為選到了對的人，他比那些人間游戲更好玩，我愿意給他生一打猴子。我和你殊途同歸走向了婚姻，可我知道這就是最適合我的婚姻。并且，在你們眼里，婚姻就能判定女人的一生嗎？人生的哪個階段，都要有不怕犯錯的勇氣，那是你品嘗人生的一部分。有一些事不明白就是生活的慌張，等后來老了才發(fā)現(xiàn)，那慌張就是青春，你不慌張了，青春就沒了。

職場，過程不重要，結(jié)果才是最重要的。同樣一個任務(wù)，一個人花了5小時，吃了很多苦，做到60分；另一個人花了5分鐘，輕輕松松，做到了80分。你會給第一個人點贊，夸他棒嗎？你只會覺得他很傻逼。不要再因為你付出了多少辛苦，而自我感動了，你要多花那么多力氣去做一件事，只能說明你實力還不夠。弱者才喜歡用苦勞說話，強者只會用業(yè)績說話，用作品說話。其實，很多時候你的委屈，都源于你把自己想得太重要。也許你覺得自己特別悲慘，別人特別爽，只是因為你屏蔽了別人努力和辛酸的那一面。每個位置都有苦逼的部分。貴為王健林或者馬爸爸，都有無數(shù)次想對誰豎中指的時候。只是牛逼的人，不會沉溺于委屈，而是想辦法去解決問題。職場不相信什么眼淚。別哭了，要哭回家哭。更酷的姿態(tài)是，把所有的委屈咽回去，變成我們的斗志。“那些殺不死我們的，終將讓我們更強大”。

大部分人區(qū)分不清“無限的可能”和“選擇權(quán)”的區(qū)別。你是今年的應(yīng)屆畢業(yè)生，理論來講你擁有無限的可能，你可以將自己的簡歷包裝得很好，通過招聘網(wǎng)站，校招，社招等方式投給任何一個你想去的公司。而實際上，你擁有的選擇權(quán)并不多，特別是有效的上升通道。我相信一個稍微上進一點的應(yīng)屆畢業(yè)生，肯定是不滿足于一輩子打一份工，拿一份可能 20 年不變的工資，你的收入不變，但是通貨膨脹比你想象中更可怕，你的財富每年正在以 5% ~ 12% 的速度縮水，如果你不能找到更快的上升通道，你可能會遭遇階級掉落。所以，你要意識到，你找的不是一份工作，而是一個有可能讓你階級上升的機會。當(dāng)比你優(yōu)秀的人比你還努力的時候，你會感到絕望嗎？放心，他們一定會這樣做的。幾年后拉開巨大差距的同齡人，不是他比你優(yōu)秀多倍，而是他從不眷戀舒適區(qū)，你在享受安逸，別人不顧風(fēng)雨，日夜兼程?，F(xiàn)在偷過的懶，歲月都會加倍歸還。

在我面對面跟你交代一件事的時候，你要梳理清楚做事的重點，然后說：明白了。要說得斬釘截鐵，干脆利落。在我用微信給你交代工作的時候，你要理解任務(wù)，并且第一時間回復(fù)：收到。我心里才會踏實。在我或者其他前輩給你講一件事的時候，不要急于表達自己的想法。你要先全部聽完，等對方講完了，再表達你的看法或者發(fā)問。在開會和討論的時候，你要記下相關(guān)事宜，記在本子上，因為你不可能靠腦子記住所有的細節(jié)和靈感。在執(zhí)行工作，尤其是需要其他人配合的時候，你要多思考、多詢問，沒有人會討厭好學(xué)、努力的人，只要你夠謙虛，你的“老師”就會很多。在上交工作的時候，你要超出預(yù)期，不需要每次都以達成目標為上限，但是如果你不能超出預(yù)期，你的職業(yè)發(fā)展空間，也就這樣了——獻給每位剛剛走進職場新生的建議。

為什么我這么倒霉，為什么我的愛情就不能從一而終，為什么我會遇到那么多的阻力和艱難?？墒俏蚁敫阏f，誰不是呢，那些讓你羨慕著的人，那些在你眼中幸福成功的人，其實他們也有過無數(shù)這樣的時刻。你和這世界上的每一個人都一樣，總要經(jīng)歷些難關(guān)，總要一個人捱過些難熬的日子。你不該輕易的被擊垮，你不能對生活認慫，知道嗎？無論有過怎樣的經(jīng)歷，那都是我們生命中必須要走的路，出現(xiàn)的每一個人，也都是有原因的，沒有任何一個是白來的，所以去珍惜所有的聚散就好。很喜歡一句話： " 如果你把自己的人生當(dāng)作游樂場，跌倒了就不會哭。因為玩都來不及，要趕緊爬起來去玩，哪有時間掉眼淚。" 與其在痛苦中不知所措，倒不如直接面對。既然自怨自艾無法解決當(dāng)下難熬的局面，那就該堅毅地站起來，無論如何都挺倒最后。生活需要一個活蹦亂跳的你，無論你的處境是什么。時間會愈合你人生中所有的傷口，只要你不放棄不墮落，那你放心，有一天，事情一定會出現(xiàn)轉(zhuǎn)機。難過就早點睡，醒來又是一條好漢。你要相信，人生總不會一直難捱下去，想放棄的時候就再堅持一下吧，會好的，快好了。早安，我們一起努力生活。