劉麗-Lily帶你晨間日記DAY110

2018年3月6日TUSDAY復(fù)盤by劉麗Lily-5分

人生目標(biāo)關(guān)鍵詞

早起健康 每日三目標(biāo) 家庭育兒 工作 個(gè)人提升 社會(huì)資本 英語(yǔ)群

今日目標(biāo)關(guān)鍵詞

早起健康 家人育兒 個(gè)人提升 英語(yǔ)群

每日三目標(biāo)：

①拜訪客戶完成

②閱讀2小時(shí) 完成

③萌姐60秒 完成

早起健康：

早起4:30 睡眠10:00 ，健身，跑步40分鐘，器械20分鐘（背部拉伸）

家人育兒：

媽媽今天去跑客戶，3點(diǎn)多給爸爸發(fā)信息說讓告訴奶奶去接甜心，爸爸忘記了。5點(diǎn)了老師打電話問我是不是忘記接孩子了。我無(wú)語(yǔ)了。愛心里很是憋屈。爸爸這個(gè)大腦子。奶奶知道最近爸爸媽媽忙，也沒有按時(shí)說打電話去問孩子要不要接。很是內(nèi)疚。晚上兒子玩耍的時(shí)候，我就看了一眼手機(jī)，兒子的臉碰到姐姐的床拐角了，皮碰破了，也碰青了，我的那個(gè)揪心呀。最近兒子三天兩頭的碰頭，好像在暗示我要好好的注意兒子的安全。以后還是陪孩子的時(shí)候千萬(wàn)不能看手機(jī)，全心全意的陪伴孩子，畢竟現(xiàn)在是爬高爬低的時(shí)候了。

工作：

今天拜訪第一個(gè)客戶很順利，和客戶從工作聊到了家庭?；ハ嗔私饬嘶厩闆r，對(duì)產(chǎn)品的需求和采購(gòu)計(jì)劃。跑了一家工地，負(fù)責(zé)人不在。最近工地都還沒有開工。

中午和柳靜吃飯:一開始就是厚臉皮多問，多聽，多反思!去客戶那里坐著聊天，了解情況!

個(gè)人提升：

1.閱讀2H《銷售》

2.60秒開始錄制，堅(jiān)持練習(xí)。用時(shí)10分鐘。今天說的有點(diǎn)嚼舌，看著詞句都很簡(jiǎn)單，錄了至少10遍。今天把60秒發(fā)給了靜靜和金偉。

靜靜：口腔明顯有變化，字正腔圓的感覺，進(jìn)步大，但是感情上有點(diǎn)運(yùn)作，要自然。

金偉：si 和shi要注意區(qū)分。

1.今天購(gòu)買了萌姐的第三季課程《個(gè)人品牌》，晚上洗臉時(shí)聽了一集

確定卡位標(biāo)簽：早起，英語(yǔ)群（留學(xué)），閱讀（未書評(píng)），有機(jī)果蔬米（未開始）

打造標(biāo)志性事件：

理解認(rèn)知偏差：意識(shí)到別人對(duì)我們的理解和自己對(duì)自己的了解有偏差。

英語(yǔ)群：

沒有時(shí)間聽大家的語(yǔ)音，還沒有點(diǎn)評(píng)。

反思:

陪孩子時(shí)堅(jiān)決不看手機(jī)!

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)為了革命!不然我的身體撐不起我的夢(mèng)想!

多和人溝通!