數(shù)據(jù)顯示，預測到2040年，慢性腎臟病將成為全球排名第五的致死病因。

　　我國的情況不容樂觀，慢性腎臟病發(fā)病率高達10.8%，患病人數(shù)已經超過1.2億，需要接受腎臟替代治療的終末期腎病患者有150多萬，并以每年新增12~15萬的趨勢持續(xù)上升。

　慢性腎臟病高危人群應未雨綢繆，提前預防，以下10類人需要格外警惕！

　　01 高血壓患者

　　高血壓與腎臟病互為因果，血壓升高可引起動脈硬化，影響腎臟等組織器官供血供氧，導致腎臟受損，而腎臟損傷亦可導致高血壓，如不加以控制，會持續(xù)惡性循環(huán)。

　　02 糖尿病患者

　　糖尿病會損害腎臟過濾系統(tǒng)的功能，導致腎功能不全。糖尿病腎病是糖尿病患者最常見的并發(fā)癥之一，常發(fā)生于糖尿病病史超過10年的患者身上。

　　03 高尿酸血癥患者

　　尿酸主要經腎臟排泄，當血尿酸濃度升高，會形成尿酸鹽結晶，并大量沉積在腎小管和腎間質中，造成腎臟的實質性損害。而且，腎臟受損后，過濾功能下降，會使得血尿酸水平繼續(xù)升高，形成惡性循環(huán)。

　　04 高血脂患者

　　高血脂是動脈粥樣硬化發(fā)生的主要危險因素，可促進腎小球硬化，引起腎臟疾病或加速腎臟疾病進展。另外，脂質代謝異?？芍苯訉е履I臟細胞的損傷。

　　05 肥胖人群

　　脂肪細胞對腎小球內血管的影響巨大，時間久了，會造成腎小球肥大，最終引起腎組織纖維化。肥胖引起的腎臟損害被稱為肥胖相關性腎病，與正常人相比，肥胖人群患慢性腎臟病的風險增加了23%，在肥胖的糖尿病人群中，約50%的患者會發(fā)生慢性腎臟病。

　　06 長期服用藥物人群

　　腎臟是很多藥物排泄和代謝的主要器官，很容易被藥物所傷。根據(jù)2018年的一項統(tǒng)計資料顯示，在因急性腎損傷而住院的患者中，有超過40%的病例是由藥物引起的，且多數(shù)都是老年人。

　　在可能引起藥物性腎損傷的各類藥物中，以抗生素所引起的腎臟損害最為常見，約占39%~54%。

　　07 長期重口味飲食人群

　　長時間高鹽飲食可引起腎病，因為鹽的主要成分是氯化鈉，腎臟是鈉排出體內的必經通道，鹽分攝入過量會加重腎臟的負擔。并且，高鹽飲食也會升高血壓，導致腎臟受損。

　　08 有家族腎臟病史

　　腎臟病是一類疾病，種類繁多，某些腎臟病具有遺傳性，常有家族史，家族里有持續(xù)親屬患遺傳性腎臟病，則后代患病風險增加。

　　09 65歲以上老人

　　老年人?；加懈哐獕?、糖尿病、高血脂等慢性疾病，且往往需要長期服用相關藥物，增加了慢性腎臟病的發(fā)生風險。此外，上了年紀之后，身體各個器官都出現(xiàn)退化，腎臟也不例外。

　　10 長期吸煙者

　　長期吸煙也會損傷腎臟。長期吸煙者容易導致腎動脈及腎小球的硬化，使得腎臟缺血，從而出現(xiàn)腎功能損害。

　　定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)早期信號

　　對于腎病高危人群來說，需要定期檢查，如尿常規(guī)檢查、腎功能檢查、腎臟B超檢查等，有利于早期發(fā)現(xiàn)腎病，做到早預防早治療。每年體檢至少1次，特別是年齡>40歲的腎病高危人群。

　　在日常生活中，留意身體的變化，如果出現(xiàn)以下疑似慢性腎臟病的信號，應及時就醫(yī)：

　水腫、高血壓、泡沫尿、尿量過多或過少、乏力、腰痛、血尿、貧血、惡心嘔吐等。

　　最后提醒大家，如果您屬于腎病高危人群，一定要定期檢查，便于及時發(fā)現(xiàn)異常，盡早開啟治療。