? ? ? ? （一） 學(xué)員：周老師，在因緣發(fā)生時(shí)候，我怎么去分辨我是在接納它還是只是在忍受它呢？甚至有的時(shí)候可能自己給自己一個(gè)錯(cuò)覺(jué)，以為我是在接納它。

周老師：對(duì)，你只是在忍受它。 學(xué)員：那我怎么去區(qū)分它們？ 周老師：你可以觀察自己，你內(nèi)在是有一份苦的，很苦，當(dāng)你忍受的時(shí)候，這份苦只是在加劇，它一加劇，你就對(duì)它非常排斥，你就很排斥這份苦，不敢面對(duì)它，這時(shí)候就叫忍受。 ? ? 當(dāng)你接納的時(shí)候呢，實(shí)際上你是在喚醒自己內(nèi)在的愿力。你的愿力是解苦，解除自己內(nèi)在的苦，破除自己內(nèi)在的苦。所以你處于你的愿力之中，發(fā)愿，用愿力去持住當(dāng)下的這個(gè)苦，進(jìn)入這個(gè)苦，很柔和地和這個(gè)苦呆在一起。你并不明白這個(gè)苦，你不需要明白它，你也不知道它是什么，因?yàn)樗且粋€(gè)謎團(tuán)，是一份迷惑，所以你不可能想明白它，你用你的愿力進(jìn)入它，用你的信心，用你的祈禱的心進(jìn)入它。

文 —— 選自周老師禪茶

凈 心

禪 茶

貝斯·女子學(xué)堂