感謝命運安排，讓我來到了現在這個單位，一個陰盛陽衰的單位，領導一把手是女的，各科室負責人是清一色女性，并不是單位的男同志不行，他們也很能干，但是在這個單位里女同志更勝一籌，爺們一樣的女性。今天要講的并不是她們能干這一特點，重點講的是她們的身材。
N1.
華姐在這個單位工作近30年了，明年滿55周歲，已經是抱孫子的奶奶了。但是他的身形看起來像個小姑娘一樣，纖瘦、緊致、修長，并且前凸后翹，讓我們這些剛畢業(yè)的二十出頭的小女生很羨慕，說實話我們的身材真不如她，要么胖，要么扁平瘦。經過調查了解，清楚了一方面是基因因素，她的身高165，這個并不是每個人都可以達到的；另外一重要的因素是她長年堅持運動，這點使我們心里有些安慰，說明我們還有被拯救的希望，還可以通過努力去實現。
每周二和周四華姐會去跳操，舍賓操，每次2個小時，長年累月堅持了20多年。這一般人堅持不了。她說為了抵抗住歲月痕跡，唯有對自己殘忍，年紀大了肉會松弛，在身材好年輕的時候就注意保養(yǎng)，會比胖了松弛了再瘦輕松很多，她就是很好的例子?，F在她的臉上雖然皺紋有點出來了，但是擋不住她的風采。只要她人群中一站，就是一幅畫，我們第一個注意到的人肯定是她。她說她會一直堅持下去，雖然跳的時候很辛苦，滿臉通紅，全身是汗，但是跳后一身輕松，體格也越來越好。女為悅己者容，身材好了可以主動挑選自己喜歡的衣服，不會因為身材不好被動選擇。
N2.
單位的女同志個個是妖精，不吹牛的說現在沒有一個身材不好，個個身材都不錯，她們每個人有一套屬于自己的方法維持身材。有個是不吃飯，吃減肥藥，這個我不推崇。
相比起來最值得推崇的減肥成功案例是欣，欣個子不高，愛吃東西，剛入這個單位的時候身形很胖，整個人看起來像個圓柱。大家偶爾會開她玩笑，也想帶她減肥，但是她無所謂。對身材她不在意，只要過的開心就好，想吃就吃，并特別的愛吃甜食，也不愛運動。她是所有普通女孩子的典型代表。
就這樣她繼續(xù)胖了兩年多，突然有天不知道她是受了什么刺激，竟然報了健身班，還請了私教，具體原因不知，一般同事也不好打聽。報健身班也許一時沖動，意外的是她一周5天雷打不動的堅持去鍛煉。每天下班了清爽的去健身房，全身濕透的回家。大家說，這次她真的下定決心了，她肯定會瘦。
她真的堅持下來了，算起來到現在有一年多了，體重從最初的115斤瘦到現在的90斤，身材從圓柱形變成了s形。剛開始鍛煉的時候她有時候嘴饞沒有控制住，前幾天好不容易瘦下來的體重又回去了，這讓她覺得很心疼。教練對她很虐，每次無氧一個小時，跑步至少45分鐘，每次練完她全身發(fā)酸發(fā)軟，也許練的很辛苦瘦的太不容易最后她竟然能控制住飲食了。不知道她受了多大的委屈和傷害，才激發(fā)她下定決心減肥，心疼她，但是也替她開心，她突破了自己，成就了更好的自己。
一直很欣賞為美堅持不懈奮斗的女性，她們流著淚，淌著汗，不向現實屈服，不向命運妥協，或主動，或被動，結果都是變的更好，她們是好樣的。加油，姑娘，你流汗的樣子真的很美。
