我于2017年4月在連云港徐圩新區(qū)參加了由方洋管理學(xué)院組織、王坤老師主講的《有效演講藝術(shù)》課程，參加完之后，我從2017年9月18日開始第二階段演講訓(xùn)練打卡，中間中斷過兩次，從12月1日開始現(xiàn)已連續(xù)打卡30天，中間無間斷，我有如下體會(huì)：

經(jīng)過近三個(gè)月的堅(jiān)持，終于完成了第二階段的任務(wù)，但是由于缺少準(zhǔn)確的判斷標(biāo)準(zhǔn)，所以，本著對(duì)自己負(fù)責(zé)人的態(tài)度，第二階段的任務(wù)完成的質(zhì)量還需要不斷提升。

演講訓(xùn)練雖然已堅(jiān)持了約5個(gè)月，但是每天閱讀的習(xí)慣仍未養(yǎng)成，還需要時(shí)刻敦促自己，時(shí)刻鼓勵(lì)、提醒自己今天的任務(wù)完成沒有。仍需要不停地回顧自己練習(xí)演講的目的是什么，仍需要重新翻閱一下初衷，找到動(dòng)力才好堅(jiān)持下去。這類似于人一直在低頭走路，也需要不時(shí)地仰望星空，以避免走歧路，也有利于不斷地激發(fā)自己的熱情，不斷地告訴自己為何要出發(fā)，要去向何處。

相對(duì)于第一階段，第二階段中每天閱讀的詞語的清晰度逐步提高，閱讀的速度也要明顯快很多，但也存在著其他一些問題。隨著快速地閱讀，明顯感覺還沒有讀懂文字的具體意思，詞語就從嘴里面溜出來了，腦子的反應(yīng)速度相對(duì)與嘴巴要慢一拍，到目前為止還是這個(gè)感受，這個(gè)可能每個(gè)人的感觸不同，我是屬于腦子反應(yīng)比較慢的人。第二個(gè)感受是隨著快速讀完一段文字之后，會(huì)覺得似乎有些地方讀錯(cuò)了，而自己卻發(fā)覺不了，會(huì)產(chǎn)生一種把錯(cuò)的當(dāng)成是正確的意識(shí)，這一點(diǎn)應(yīng)該按照老師建議的那樣，去錄音，然后進(jìn)行對(duì)比檢查，這樣才能夠更容易的發(fā)現(xiàn)問題。歸根結(jié)底，還是有懶惰的思想，還是未能夠克服內(nèi)心另一個(gè)散漫的自己，要求自己真的好難啊，所以成功的人首先都是在于嚴(yán)格要求自己。

第二階段已經(jīng)結(jié)束，第三階段需要不斷再努力，加油，給自己打氣！