人都是活在希望當(dāng)中，母親希望孩子過得更好，女人希望愛人更關(guān)心自己，男人希望女人更理解自己，這些看似理所當(dāng)然的希望的認(rèn)知必然會在一個人不可能滿足另一個人的失望中落空，而真正腳踏實地的認(rèn)知應(yīng)該是當(dāng)你想要太陽，你就努力讓自己成為自己的太陽，當(dāng)你想要朋友，就讓自己成為自己的朋友，當(dāng)你想要愛人，就要讓自己能給自己愛和關(guān)懷，這不是一種獨(dú)身主義，而是一種認(rèn)知的調(diào)整。提高感受幸福的能力，制定自己能達(dá)到的目標(biāo)，滿足自己，鼓勵自己，獎勵自己，給自己希望，才能讓自己真正得到幸福，而不是建立在欲望的幻想當(dāng)中等待落空的折磨。