鬧鐘照例響了，可是我卻沒(méi)有按時(shí)起來(lái)，也沒(méi)有出去晨跑，這是怎么回事呢？

以往，我的手機(jī)都是擱在客廳里的。每天鬧鐘響第一遍時(shí)，我并沒(méi)有及時(shí)起來(lái)。幾分鐘后鬧鐘第二遍響起來(lái)了，這次真的把我鬧醒了。聽(tīng)著有些吵的鬧鐘響，必須得起床去關(guān)掉。就是這么一起身，我也就“按時(shí)”起床了，哪怕還有些沒(méi)睡醒，我也是起來(lái)了。基本上能按照計(jì)劃洗漱出門晨跑。所以說(shuō)，以前我所謂的早起并不是我自律，都得歸功于鬧鐘。

今天怎么就例外了呢？因?yàn)槲覔?dān)心過(guò)早的鬧鐘吵醒我女兒，就把手機(jī)擱在我的床頭柜了。誰(shuí)知早上鬧鐘響了，吵著還在睡夢(mèng)中的我了，嫌它太鬧，甚至沒(méi)睜眼就順手一劃拉關(guān)了鬧鐘，我又接著睡了。等我的生物鐘鬧了，再看手機(jī)，我居然多睡一個(gè)小時(shí)了！回想怎么回事，我都沒(méi)有關(guān)鬧鐘的印象了。時(shí)間不早了，出門鍛煉一趟太趕了，晨跑計(jì)劃也就作罷了。其實(shí)有過(guò)幾次這樣的經(jīng)歷了，無(wú)一例外都是朦朧中關(guān)了鬧鐘，睡過(guò)頭了。為此，平時(shí)我都是把手機(jī)放在客廳，讓鬧鐘鬧個(gè)不停，我不得不他律早起了。

怎樣才能做到既不吵醒女兒，又能讓我按時(shí)早起呢？其實(shí)只要不把手機(jī)放在觸手可及的床頭柜上就行，鬧一遍半夢(mèng)半醒，第二遍一定會(huì)醒來(lái)并起床關(guān)鬧鐘，延遲也不過(guò)是十分鐘的樣子，這并不會(huì)打亂我的早上計(jì)劃。對(duì)，就這么辦。

幾個(gè)小時(shí)后鬧鐘又要響了，就讓它響吧，生活中我確實(shí)需要它的反復(fù)提醒。