時(shí)間飛逝快至元旦，2018 已近尾聲，這一年已與我們擦肩而過(guò)。三百多天里，各路時(shí)間神偷一如既往躍躍欲試，覬覦我們的時(shí)間荷包。

反思2018年年初寫下的目標(biāo)，大部分完成了，還有一小部分沒(méi)完成。比如考一個(gè)駕照，找一份工作，給孩子找一個(gè)還算可以的幼兒園，看書(shū)50本以上，陪孩子讀繪本1000本，陪孩子一起英語(yǔ)啟蒙，學(xué)習(xí)文案知識(shí)，學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)建立理財(cái)賬戶等，這些是完成的。比如買輛車（由于自己不敢上路，一直被推后），每天跑步1小時(shí)堅(jiān)持150天（嚴(yán)重不足，最近在堅(jiān)持鍛煉瑜伽），堅(jiān)持寫作（這個(gè)有很長(zhǎng)一段時(shí)間被擱置，這一年斷斷續(xù)續(xù)寫了一百多篇吧，）陪孩子旅行10個(gè)地方（去的地方是夠了，但不是計(jì)劃中的地方）這些是沒(méi)有被完成的。

反思這一年中也做了學(xué)習(xí)了不少東西，但輸出的相對(duì)很少，比如在得到上學(xué)習(xí)了200多個(gè)小時(shí)，真正我輸出的也就可憐巴巴的一丟丟。沒(méi)有做到輸進(jìn)去，再輸出去，效率低，反思這個(gè)結(jié)果一點(diǎn)原因，很多一些知識(shí)不是我著急用的，沒(méi)帶著“功利心”去學(xué)習(xí)，沒(méi)有學(xué)以致用。

再反思這一年我時(shí)間管理的一些心得，我養(yǎng)成了一些相對(duì)好的習(xí)慣。

比如走路步伐比之前快了

因?yàn)檫@一點(diǎn)做起來(lái)不難，所以堅(jiān)持就容易，比如上班路上，送孩子去幼兒園回去的路上。有意識(shí)地讓自己加快點(diǎn)步伐，習(xí)慣了好像做事的效率也高了，而且從鍛煉身體的角度來(lái)看，快走能很好的鍛煉身體，特別是對(duì)有心血管疾病的年紀(jì)大點(diǎn)的人

當(dāng)然走路快一點(diǎn),從多個(gè)時(shí)間段擠出許多分鐘，還有一個(gè)優(yōu)秀的協(xié)同效應(yīng)

養(yǎng)成了自己的生物鐘，管理精力

我們需要掌握好自己的生物鐘，在高峰時(shí)刻去做不容打擾最費(fèi)腦力的事情，在低谷時(shí)段去做相對(duì)輕松的事情，比如我最近這個(gè)時(shí)間段會(huì)做做瑜伽和冥想。

比如，晚上9：30到11：30這個(gè)時(shí)段頭腦一貫清醒，我就會(huì)選著看書(shū)或?qū)懸粚憱|西。因?yàn)槟氵x擇了身體最高效的時(shí)段來(lái)聚焦于最重要的任務(wù)，往往事半功倍。投入時(shí)間不多，卻因?yàn)橥顿Y到了點(diǎn)子上，產(chǎn)出卻往往會(huì)令你喜出望外。

重構(gòu)自己的人脈圈子，果斷放棄負(fù)能量的人

無(wú)論我們處于什么圈子，或多或少總有一些攜帶負(fù)能量的人或事。這些人和事面貌各異，卻都有一個(gè)共同特點(diǎn)，就是沒(méi)有附加值。你若混跡其中，基本屬于浪費(fèi)時(shí)間?；蛘哒f(shuō)，即使小有收獲，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)抵不過(guò)你的時(shí)間投入。

能夠互相照亮互相受益的關(guān)系，才有持續(xù)溫暖力，才值得你花時(shí)間去維系。

適當(dāng)放過(guò)自己

學(xué)習(xí)時(shí)間管理有一段時(shí)間，我感覺(jué)很死板，搞得自己也特別身心疲憊，這段時(shí)間我逼自己每天早睡早起，晚上10點(diǎn)之前睡覺(jué)，早上5點(diǎn)氣床，每天都有打卡。其實(shí)時(shí)間管理真的不是這樣的，我也可以選擇11點(diǎn)睡覺(jué)，早上我可以6點(diǎn)起床，或者稍更晚些因?yàn)橥砩衔业木Ω?，所以就多做些。時(shí)間管理真的管的是我們自己，是讓我們更自律，更有目標(biāo)感，有節(jié)奏，更高效。這樣我們也更自由。真的不是什么死板要求必須做到。

時(shí)間的精細(xì)管理并不是把每一分鐘都填得滿滿的。相反，需要經(jīng)常留點(diǎn)時(shí)間給自己用來(lái)思考和反思。天天忙著做事而無(wú)暇思考，其實(shí)是在用形式上的勤奮來(lái)掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。

只有讓腦子空下來(lái)，才能孕育創(chuàng)造力，再生新火花，為下一個(gè)臺(tái)階蓄力助跑。像個(gè)陀螺般身陷高強(qiáng)度工作時(shí)，尤其需要刻意偷空抽出身來(lái)做做局外人，否則永遠(yuǎn)沒(méi)機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn)。

還有一點(diǎn)很重要，卻往往容易被忽視。就是不要浪費(fèi)時(shí)間去責(zé)備自己浪費(fèi)了一點(diǎn)時(shí)間。總有些時(shí)間被花在不那么有價(jià)值的事情上。生活過(guò)得太有目的其實(shí)也是一種無(wú)聊。不去苛求每一分鐘都有意義都有價(jià)值，何嘗不是一種灑脫！

還有一點(diǎn)這一年感觸特別深

做自己，不斷嘗試

一邊做，一邊去嘗試，在做的過(guò)程中，不斷調(diào)整，找到合適自己的。很多時(shí)候是我們看的太多，想的太多，做的太少

我們應(yīng)該不想那么多，先去做，做出結(jié)果，做才是真的，落實(shí)到人生的每一年，每半年，每三個(gè)月，每一個(gè)月，每半個(gè)月，甚至是每一周，每一天，去學(xué)習(xí)去執(zhí)行去反思去復(fù)盤，一切可以從頭開(kāi)始，一步步來(lái)。

希望2019年我們能做的更多，去執(zhí)行，給自己更多的結(jié)果。