放過(guò)自己產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)~
頭不痛了，心率稍微提高，一點(diǎn)點(diǎn)的興奮
復(fù)習(xí)的效率更高
把大腦清空，留著腦細(xì)胞做最重要的事
小確幸：
1.換頭像和封面照片太棒了！
2.有了寫(xiě)公眾號(hào)和分享的念頭，想做個(gè)快樂(lè)的小牙醫(yī)了~
3.不依賴別人，不遷怒別人，自己閃閃發(fā)光，偏科逃避的東西可能會(huì)讓我更自由！
反思:
五點(diǎn)醒來(lái)不困，但是不愿意起來(lái)運(yùn)動(dòng)吃飯學(xué)習(xí)。
從早起到真正利用的時(shí)候，拖延的時(shí)間太長(zhǎng)了。怎樣才能自我暗示呢？
解決辦法：
早餐太難吃了，去買全麥面包和黑咖啡吧，希望明天能勾著我離開(kāi)床。
今天的學(xué)習(xí)效率很高，有自信了自然能鼓勵(lì)我坐下來(lái)做有價(jià)值的事。
生活：
不想吃早餐，轉(zhuǎn)變?yōu)樽约褐箅u蛋，喝酸奶聽(tīng)書(shū)~一個(gè)橙子?(?^o^?)?
麥片不能讓我愛(ài)上清晨，把它留到晚上…搭配小肉丸吧
中午自己燒個(gè)魚(yú)吧！yes
小目標(biāo)：
整理妝容頭發(fā)，更愛(ài)出門(mén)，拍照，也許早飯能吃好點(diǎn)…
寫(xiě)文這件事，目前改為整理專業(yè)資料，磨刀不誤砍柴工…
嘿！那些懶懶的該做的鴕鳥(niǎo)思想看不見(jiàn)的，做了都會(huì)讓你更美更吸引人哦⊙?⊙！
tips:待辦事項(xiàng)要收納起來(lái)，可以減輕焦慮
成為1%的自己！
梳妝，出門(mén)，買面包，運(yùn)動(dòng)
從現(xiàn)在起，做一個(gè)厲害的人！
