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時間管理就是生命管理

改變--從我開始！早安！

～優(yōu)秀是一種習(xí)慣

姓名：娟娟

①【三只青蛙要事為先】

昨日青蛙完成情況：

跑步?

花園補栽植物收尾，還沒做完?

購買花材給客戶送貨?

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今日三只青蛙

G206期15組小組會

天使精品班畢業(yè)禮物準(zhǔn)備

花園收尾工作繼續(xù)跟進(jìn)

②【固化習(xí)慣見證奇跡】30天訓(xùn)練目標(biāo)

健康：晚11:00早5:00-6：00

鍛煉：每周跑25公里，一周三次。

??目標(biāo)：每周發(fā)布練馬甲線打卡三次。

學(xué)習(xí)：每天聽書或閱讀30分鐘

? ? ? ? ? ...? 每周抄心經(jīng)1篇。

行動：晨間日記三只青蛙

③【感恩分享每日反思精進(jìn)】

1感恩大軍教練給15組同學(xué)解答疑惑

2感恩15組同學(xué)給我學(xué)習(xí)的機會，讓我學(xué)會如何設(shè)置YY發(fā)言模式，最好的學(xué)習(xí)就是教會他人。這句話真的很經(jīng)典哦！

3嘉許自己完成每日的三只青蛙和好習(xí)慣訓(xùn)練，多給自己一些認(rèn)同感，記錄成就事件清單。自信心自然會提升，經(jīng)常和自己對話，找到內(nèi)心最想要的那個自己，只要敢給自己下訂單，宇宙都會幫助你完成所有訂單。人體70%都是由水組成，當(dāng)你給自己輸入，正面積極的思維方式，你的心態(tài)就會改變，美國心理學(xué)家詹姆斯說，“思想改變行動，行動改變習(xí)慣，習(xí)慣改變性格，性格改變命運?！?/p>

感恩遇見 邂逅美好 加油[拳頭]

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