活成自己討厭的樣子

對自己越來越不滿意，怎么活成了自己最討厭的樣子。不喜歡現(xiàn)在的樣子，很壓抑，心不能靜下來。無法靜心專注做自己的事情，心中一股壓抑的情緒，難以排解。感覺自己游離社會、游離生活了，無法排解 。生活現(xiàn)狀無法改變。

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