脈輪的字面意義是“圓盤”，我們可以把每個(gè)脈輪想成寫在電腦軟磁盤（最早使用的磁碟片）上的程式，負(fù)責(zé)驅(qū)動(dòng)我們?nèi)松奶囟ㄔ?，從生存程式到性行為程式，以及我們的思考和感受方式?/p>
脈輪從身體的核心送出能量，同時(shí)吸納自外界進(jìn)入核心的能量。
因此再一次的，我將脈輪定義為接收、吸納和傳送生命能量的組織中心。
我們的產(chǎn)出主要取決于我們所吸收的，這么一來就非得在脈輪上下工夫，清除過時(shí)、失能或負(fù)面的程式設(shè)計(jì)，以免受到阻礙。
脈輪的內(nèi)涵主要是由重復(fù)的模式組成，這些模式來自我們的各種重復(fù)行為，因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)是這些行為的中心點(diǎn)。重復(fù)的行為和習(xí)慣在我們周遭世界里創(chuàng)造出了場(chǎng)域。
程式設(shè)計(jì)則來自我們的父母和文化、我們的體型以及我們出生后的環(huán)境，前世的資訊也是重要因素。
脈輪連結(jié)了七個(gè)基本意識(shí)層次。當(dāng)我們體驗(yàn)到脈輪開放時(shí)，也就會(huì)更進(jìn)一步了解脈輪所連結(jié)的意識(shí)狀態(tài)。
這些意識(shí)狀態(tài)可以用下述的關(guān)鍵詞來總結(jié)，不過我們必須謹(jǐn)記，這些詞匯只是每個(gè)層次的復(fù)雜意涵的簡(jiǎn)稱。我也提供了與脈輪連結(jié)的元素，因?yàn)橐私饷}輪的特性，元素的意義非常關(guān)鍵。
第一脈輪：位于脊柱底部，連結(jié)的是“生存”。元素是“土”。
第二脈輪：位于下腹部，連結(jié)的是“情緒”和“性欲”。元素是“水”。
第三脈輪：位于太陽神經(jīng)叢，連結(jié)的是“個(gè)人力量”、“意志”和“自尊”。元素是“火”。
第四脈輪：位于胸骨上面，連結(jié)的是“愛”。元素是“風(fēng)”（空氣）。
第五脈輪：位于喉嚨，連結(jié)的是“溝通”和“創(chuàng)造力”。元素是“音”。
第六脈輪：位于額頭中央，連結(jié)的是“靈視”、“直覺”和“想像”。 元素是“光”。
第七脈輪：位于頭頂，連結(jié)的是“知識(shí)”、“理解”和“超越意識(shí)”。 元素是“思”。
脈輪有可能開放或關(guān)閉、過度或不足，或是介于之間的任何狀態(tài)。這些狀態(tài)或許是一個(gè)人終生表現(xiàn)出來的人格基本函向，或者只是時(shí)刻都可能改變的反應(yīng)模式。
生病的脈輪無法輕易改變既有的狀態(tài)。于是卡在開放或封閉的情態(tài)下，這時(shí)脈輪就需要療愈，不管是什么東西阻礙了脈輪，都必須把原因找出來，然后排除掉。
如果脈輪受到阻礙，凍結(jié)在封閉狀態(tài)里，它就無法在那個(gè)特定層面產(chǎn)生或接收能量， 例如愛或溝通的能量。
如果脈輪因阻礙而凍結(jié)在開放或過度的狀態(tài)， 這表示它傾向于把所有能量導(dǎo)引到這個(gè)特定層面，例如竭盡所能地加強(qiáng)個(gè)人力量或是滿足性需求，即使采取其他行為會(huì)比較恰當(dāng)。
封閉的脈輪表示長(zhǎng)期回避特定能量，過度開放的脈輪則是長(zhǎng)期固著于特定行為。
一個(gè)人在特定曾面接觸到的能量，其品質(zhì)好壞和數(shù)量多寡，與相應(yīng)的脈輪開放或封閉的程度有關(guān)，也和當(dāng)事人是否有能力在恰當(dāng)時(shí)機(jī)控制脈輪的開放和封閉有關(guān)。
能量的好壞與多寡，左右了我們?cè)诿總€(gè)層面的活動(dòng)量，以及能否有效處理復(fù)雜的情況。
舉個(gè)例子，一個(gè)人的第三脈輪（個(gè)人力量）如果緊閉，他就會(huì)害怕對(duì)抗，而第三脈輪比較開放的人，則可能因?qū)苟晒Α?/p>
第二脈輪 (性欲）開放的人可能有許多性伴侶，左右逢源；第二脈輪封閉的人即使感覺到了欲望，也可能會(huì)回避。
喉輪過度開放的人可能會(huì)喋喋不 休，不懂得傾聽；狀況相反的人則幾乎說不出話來。
有一些特定的練習(xí)被設(shè)計(jì)來協(xié)助每個(gè)能量中樞的開啟、培育或增強(qiáng)力量，但首先我們必須完整的了解這套系統(tǒng)。
一旦了解了整個(gè)系統(tǒng)，就可透過各種方法去探究每個(gè)層面，你可以：
?將注意力集中在身體的特定部位，詳細(xì)記下這里的感覺和反應(yīng)；
?了解這個(gè)脈輪的哲學(xué)意涵，同時(shí)加以應(yīng)用；
?檢視脈輪對(duì)應(yīng)的層面，在日常生活中的互動(dòng)狀況。
在這樣的練習(xí)中，與特定層面向相關(guān)的一切，都可以利用來接近脈輪，改變里面的能量。
舉個(gè)例子，要了解你第二個(gè)脈輪（性欲）處于什么樣的狀態(tài)，首先得把注意力調(diào)到那個(gè)身體部位（腹部、外陰部）。它是流動(dòng)的狀態(tài)嗎？是充滿活力、疼痛、緊繃，還是放松？生理狀態(tài)帶給我們?cè)S多線索去了解內(nèi)在的歷程。
下一步則是檢視這個(gè)特定脈輪的意義和作用。
你賦予情緒和性欲什么意義？它們對(duì)你有什么價(jià)值？關(guān)于這兩個(gè)議題，你接收了哪一種程式設(shè)計(jì)？接著你可以檢視生活中情緒互動(dòng)與性互動(dòng)的質(zhì)和量，是你想要的狀態(tài)嗎？付出與接受之間平衡嗎？是毫不費(fèi)力的能量流動(dòng)，還是會(huì)帶出恐懼與焦慮的議題？
接著你可以做下述任何一件事，來增進(jìn)第二脈輪的健康：
?從事可以放松、打開或刺激身體薦骨部位的運(yùn)動(dòng)；
?著力于與此脈輪連結(jié)的意象、顏色、聲音、神祇或元素。例如喝大量的水、接近溪流、游泳等，都與水不斷運(yùn)行、流動(dòng)或凈化的特質(zhì)相關(guān)，也是與水元素連結(jié)的方法；
?探索你對(duì)于性欲和情緒的感受，它對(duì)你的價(jià)值為何。把這些新的洞見帶入你跟他人的互動(dòng)中。
上述任何一項(xiàng)或全部的嘗試過程，都可能影響你在情緒或性欲方面產(chǎn)生的改變。
身與心的相互關(guān)系無法切割，彼此支配和影響，因此我們可以透過身接近心，也可以透過心接近身。
七個(gè)主要脈輪也是彼此相關(guān)無法切割的。一個(gè)脈輪的運(yùn)作出現(xiàn)阻礙，也會(huì)影響其上或其下的脈輪活動(dòng)。
例如你在個(gè)人力量（第三脈輪）方面遇到麻煩，可能是因?yàn)闇贤ǎǖ谖迕}輪）出現(xiàn)阻礙，或是相反的狀況?；蛘吣阏嬲膯栴}是在心輪（第四脈輪），卻因?yàn)閱栴}埋藏得太深，而顯現(xiàn)在其他領(lǐng)域。
檢視脈輪完整的理論系統(tǒng)，并應(yīng)用到只發(fā)生于你內(nèi)在的獨(dú)一無二脈輪系統(tǒng)里，那么過程中你就能學(xué)會(huì)梳理那些精微的模式，再根據(jù)自己的目標(biāo)精進(jìn)。
脈輪同時(shí)存在于許多層面，因此提供了進(jìn)入這些層面的入口。在肉體層而，脈輪會(huì)呼應(yīng)身體的特定部位，反映出的往往是胃部緊張不安、喉嚨哽住、心臟砰砰跳或性高潮。著力于身體的連結(jié)，讓我們可以運(yùn)用脈輪系統(tǒng)來診斷疾病，在某些例子中亦可治愈疾病。
脈輪也對(duì)應(yīng)于各種形態(tài)的活動(dòng)。工作是第一脈輪的活動(dòng)，因?yàn)榕c生存相關(guān)；與音樂相關(guān)的是聲音及溝通，對(duì)應(yīng)于第五脈輪；
做夢(mèng)是內(nèi)在視覺的作用，屬于第六脈輪的活動(dòng)。
在時(shí)間的面向上，脈輪描述了個(gè)人與文化周期的發(fā)展階段。兒童時(shí)代脈輪便依序打開。第一脈輪打頭陣，主宰了生命的第一年，隨著我們逐漸成熟進(jìn)入成年期，上層脈輪也開始打開。成年后我們可能在不同階段專注于不同的脈輪：追求成功，探索性欲，培養(yǎng)個(gè)人的力量、關(guān)系和創(chuàng)造力，或是探索靈性。
從人類進(jìn)化的角度來看，脈輪代表著不同時(shí)期一直出現(xiàn)的意識(shí)范型。
原始人主要仰賴第一脈輪，當(dāng)時(shí)文明的最大重心是生存；農(nóng)業(yè)和船運(yùn)標(biāo)示了第二脈輪時(shí)代的開端。至于眼前的千禧年，我相信我們是從力量和能量的第三脈輪時(shí)代，過渡到第四脈輪的“心”國(guó)度，焦點(diǎn)是愛和同情。每一次的范型轉(zhuǎn)移都不是平順或突發(fā)的，在歷史軌跡中我們清楚地看見了這些階段的發(fā)展。
在心智層面，脈輪代表的是意識(shí)的模式，也就是信仰系統(tǒng)透過信仰，我們體驗(yàn)和創(chuàng)造了個(gè)人世界。因此，脈輪的確推動(dòng)我們?nèi)松某淌健?/p>
下層脈輪的程式包含著身體在生存、性欲和行為方面的資訊，上層脈輪則帶領(lǐng)我們進(jìn)入更普世性的意識(shí)狀態(tài)，著力于更深層的信仰系統(tǒng)，探索靈性和意義。
有時(shí)候我們會(huì)鎖死在一個(gè)程式上，這個(gè)程式變成了我們與周遭世界互動(dòng)的習(xí)慣方式。把任何情境都視為挑戰(zhàn)其力量的人，等于讓第三脈輪決定了他的人生方向；永遠(yuǎn)掙扎于健康或金錢等生存議題的人，則是第一脈輪遭遇了難題；活在自己幻想中的人可能是卡在第六脈輪上面。
如你所見，脈輪有許多復(fù)雜的意涵。脈輪以隱喻方式呈現(xiàn)出意識(shí)在各個(gè)層面的活動(dòng)，其價(jià)值無可估量，如果將其統(tǒng)合成一個(gè)完整的系統(tǒng)，將可幫助我們更加了解人類的能量動(dòng)力。
本文來源：《脈輪全書》
