在參加21天美顏瘦身以前的9年中，我嘗試過(guò)各種減肥方法，什么減肥藥呀、香蕉醋呀！只吃什么黃瓜西紅柿蘋果呀！健身呀！最后都已失敗告終！因?yàn)槭裁茨?？因?yàn)檫@些減肥方法都只會(huì)讓我的饑餓感越來(lái)越強(qiáng)烈，破壞我的身體機(jī)能，最終吃的越來(lái)越多，到現(xiàn)在長(zhǎng)成一個(gè)不折不扣的大胖妞！參加美顏瘦身這十天，我先是養(yǎng)成了一個(gè)早起的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)越是早起，越是一天的精神頭很足！透過(guò)抽卡：勾出了一個(gè)小時(shí)候媽媽總是嫌我吃飯慢，磨嘰，就喂我，喂我的時(shí)候吃的慢了，都要挨打！所以給我的感覺就是不吃硬塞進(jìn)去的！所以在那個(gè)時(shí)候我心里下了一個(gè)決定，吃飯要快快咽，所以我吃飯一直都是嚼不了幾下就往下咽，有的時(shí)候吃的急了都會(huì)把自己噎?。‘?dāng)說(shuō)這些的時(shí)候好難受！心口堵的慌，似乎是壓抑了太多的情緒，耳邊響起媽媽說(shuō)的閉嘴、不許哭！寫不下去了……