距離考試13天

起床：10.30

就寢：1.00

天氣：晴

心情：一般

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

1.完成了M5的測試題（但發(fā)現(xiàn)還是要仔細看書的 視頻只是引子）

2.自制涼皮（花費3小時，失敗告終）

3.移植多肉植物 擴展成了兩盆小可愛

改進：注意學習時長和效率

習慣養(yǎng)成：

每天5000步

每天一蘋果（強制）

每天一雞蛋（強制）

周目標·完成進度

本周目標 29號前看完第6章視頻 完成練習題

正式提交申請

學習·信息·閱讀

準備SMA考試

健康·飲食·鍛煉

調(diào)整作息 早起

一日三餐

堅持運動

保持好心情

人際·家人·朋友

工作·思考

有時候需要一些目標感 否則做事不夠積極。不拖拉就不會著急 一切都會井井有條

最美好的三件事

1.保持心情平靜

2.發(fā)現(xiàn)養(yǎng)多肉很治愈

3.和家人在一起

思考·創(chuàng)意·未來

好像是說生活變遷是心理疾病的主因，成年以后，大家都會潛意識的追求安穩(wěn)的生活，多年瓢潑，也該安穩(wěn)一些了，希望我所追求的，最終都沒有太失望罷，畢竟盡了力了。