摘自師兄在群內(nèi)的回復(fù)

我上火都上出經(jīng)驗(yàn)來了，哪里上火其實(shí)就是那里的經(jīng)絡(luò)不通，喝了姜湯艾灸有能量通了就會有這種反應(yīng)，等那里的經(jīng)絡(luò)通了就不會上火了。

自從接觸了正統(tǒng)中醫(yī)后，

學(xué)習(xí)了一點(diǎn)中醫(yī)理論知識后，

現(xiàn)在俺上火了口腔潰瘍都沒喝涼茶降火藥了。

要是以前一口腔潰瘍就吃清熱解毒的藥或是涼茶，

牛黃解毒片啦，上清丸啦，二十四味啦。。。

越吃越腫越痛越難好，

最后嘴巴腫得跟豬八戒沒什么差別，呵呵

現(xiàn)在知道這是虛火，

不能吃涼藥，

我就沒再吃過涼茶寒涼藥了，

結(jié)果呢，好得快，根本不會腫起來，

不吃藥自己都好了。

前段時間俺喉嚨痛，

想想喝姜棗茶會不會更痛呢？

結(jié)果喝完喉嚨立刻化痰，不痛了，很甘甜，

現(xiàn)在我很習(xí)慣喝辣辣的姜棗茶了，

越辣越舒服

——我2010年的體會，廣東人上火了愛喝涼茶降火，我以前也受這種觀點(diǎn)影響，一上火就喝涼茶或是寒涼藥降火，不上火都要喝涼茶預(yù)防，結(jié)果～～熟悉我的朋友知道，往事不堪回首呀～[流淚][流淚][流淚][流淚]

傳播健康理念多么重要呀～[奮斗][強(qiáng)][太陽]

萬病不離一個寒字，慢性病的人，一般都是內(nèi)寒外熱，這表現(xiàn)在容易上火，特別是牙齒會痛，口紅，頭發(fā)白黃，口臭，腳氣，冬天怕冷，夏天怕熱，四肢無力，特別握拳沒有放射的力量感，給人的感覺就是萎靡不振，這就是中醫(yī)上所謂的陽虛，整個人沒有活力，氣短聲低。

? ? 先看目前的這個情況，人們都是看到了外熱的情況，認(rèn)為要降火清熱，其實(shí)僅僅看到了外熱的表面現(xiàn)象。其實(shí)外熱是因?yàn)閮?nèi)臟的寒氣太重，把熱的元?dú)獗频酵饷?，元?dú)獗緛砩畈卦谀I中，元?dú)庠匠渥愕娜?，越收藏的很深，很牢固。不充足，自然被寒氣逼，放散到身體的外層。即所謂元陽外越。

? ? 如何治療，首先去寒，寒去元?dú)庾曰?，元?dú)獗槐扔鳛辇垼堃爻彩巧眢w自然的現(xiàn)象，去寒當(dāng)用熱！