周作人說：“我們于日用必需的東西以外，必須還有一點無用的游戲與享樂，生活才覺得有意思。我們看夕陽，看秋河，看花，聽雨，聞香，喝不求解渴的酒，吃不求飽的點心，都是生活上必要的——雖然是無用的裝點，而且是愈精煉愈好。”

在一個人心浮躁，功利而又焦慮的時代，人們總是步履紛雜、行色匆匆；在一個人頭攢動、惜時如金的社會，人們總是很忙，忙得心力交瘁，忙得長噓短嘆，忙得精神萎縮，忙得心靈蒼白。

而唯獨沒有關(guān)心自己的身心，沒有時間靜下來問問自己：這是我想要的生活嗎？

當(dāng)人們的腳步一直向前行的時候，有時也需要停下來，聽聽內(nèi)心的聲音；工作再忙也需要給自己放個假，出去呼吸一下新鮮空氣；生活再累也要學(xué)會給自己松綁，坐下來喝一杯茶清、聽一聽優(yōu)美的旋律，也或欣賞一下眼前的美景……你會發(fā)現(xiàn)生活也沒有那么苦了，人生還是有希望的！

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