有人說是貧窮思維使我們更關(guān)心眼前的利益，而不是整體的；也有人說，貧窮思維使我們更不舍得花錢；也有人說，貧窮思維使我們變的保守，不敢輕易投資。

說的都很有道理，但是具體是怎么影響的呢？影響的只有思維嗎？

我們先來說說，貧窮思維。貧窮思維其實(shí)是一種資源稀缺的思考模式，并不當(dāng)當(dāng)只是指金錢，時(shí)間，注意力等都是稀缺的資源。

而在這些資源中，有一些資源的稀缺是可以自由控制的，比如一個(gè)成功的人，他每天要做很多工作，他的稀缺資源是時(shí)間。如果他選擇少做一點(diǎn)，也沒有特別大的影響，所以，他的稀缺是可以控制的。

有一些資源但卻是不可控制的，比如，你沒有錢，甚至買不起食物。這時(shí)的稀缺性是不可控制的，是強(qiáng)制性的。所以，你不得不努力工作，甚至要經(jīng)常加班，所以，時(shí)間又成了你的稀缺資源。

對于可控制的稀缺資源，我們還可以通過一些行動(dòng)來改變。比如沒有時(shí)間學(xué)習(xí)，我們可以減少玩的時(shí)間來平衡。但對于不可控的稀缺資源卻不那么容易改變，比如，你沒有錢，甚至都吃不上飯，在這種狀態(tài)下是很難改變的。

但問題恰恰是，強(qiáng)制性的稀缺會(huì)導(dǎo)致我們各種能力的退化，讓我們必須付出更大的代價(jià)才能換回同樣的結(jié)果，進(jìn)一步加速了這種稀缺性。如此就形成了富有悲劇色彩的境況：最需要用勞動(dòng)換取薪水的窮人，他們的生產(chǎn)力卻承受著最為沉重的負(fù)擔(dān)。

窮人思維會(huì)讓人們更難以堅(jiān)持。我們都知道人的意志力是有限的，一個(gè)人如果持續(xù)關(guān)注某一件事，那么，必然會(huì)導(dǎo)致其他事情的控制力下降。有一個(gè)研究表明，糖尿病僅有50%_{75%的時(shí)間服藥，這極大的阻礙了藥效的發(fā)揮。而在這50%}75%之前，窮人是最不能堅(jiān)持的。

窮人思維會(huì)讓我們更加無能。這其實(shí)是一個(gè)互逆的命題。無能會(huì)讓我們陷入貧窮思維，而貧窮思維又會(huì)讓我們更加無能。窮人思維使我們不愿投資自己，不愿花錢學(xué)習(xí)，從而導(dǎo)致我們的能力提升緩慢。能力的提升緩慢又會(huì)讓我們難以擺脫貧困。

窮人思維會(huì)讓我們的帶寬變窄。我們的大腦就像是一個(gè)計(jì)算機(jī)，帶寬越高我們的認(rèn)知能力，處理問題的能力越強(qiáng)。窮人有自己的固定程序，需要占據(jù)很大一部分的帶寬。他們周旋于房租，貸款，賬單……。他們的帶寬在管理稀缺資源的時(shí)候，就已經(jīng)用的差不多了。

而帶寬的負(fù)擔(dān)過重，會(huì)讓我們更容易忘記事情，也就是說，我們會(huì)記住以前的一些事情， 但是對于以后的計(jì)劃或者要做的事情，往往記不住。同時(shí)，帶寬負(fù)擔(dān)過重還會(huì)讓我們的工作效率變低。

無論是怎樣的工作，都需要工作記憶。也就是在使用信息之前，讓信息在大腦中保持鮮活的能力。而貧窮思維會(huì)為工作記憶添加負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致我們的工作效率降低。同時(shí)由于記憶力的降低，也會(huì)降低我們對信息的處理能力。比如，你滿懷心事的想著明天的演講去上課，你能聽進(jìn)去多少呢？

窮人思維會(huì)妨礙睡眠。經(jīng)常晚上睡不著覺得人，很可能是心里裝著煩心事。比如，你今天遇到了房東，他要求你把這個(gè)月的房租先交一下，但是你的工資要下一個(gè)星期才發(fā)。在能睡的很安穩(wěn)么，像個(gè)沒事人一樣么？

有一項(xiàng)針對孤獨(dú)者的研究顯示，有稀缺想法的人睡眠時(shí)間更短，質(zhì)量也更差。這些影響在窮人身上格外的明顯。研究顯示，如果每晚僅睡4~6小時(shí)，這樣持續(xù)兩周時(shí)間，工作表現(xiàn)就會(huì)受到影響，相當(dāng)于連續(xù)兩天晚上不睡覺。

答：貧窮思維是通過占用我們大腦的帶寬，讓我們沒有時(shí)間和精力關(guān)注其他事情；同時(shí)由于注意力的分散讓我們處理信息和記憶信息的能力下降，從而導(dǎo)致能力下降，而能力的下降，又會(huì)拖慢我們的帶寬，形成了惡性循環(huán)。

答：貧窮思維并不僅僅是在思維上影響著我們。它會(huì)讓我們更難堅(jiān)持；變的更加嚴(yán)厲。讓我們變的更加的無能，大腦的帶寬更窄，從而讓我們處理信息的能力和記憶力下降。

那么，如何才能擺脫貧窮思維呢？我們下次再聊。