文｜嚴(yán)紅

你在面對一團糟的房間、生活難題、情感難題時，難的不是自己到底需要什么，難的是不知道究竟該舍棄什么。無論是收納物品還是整理人生，除了不斷貼標(biāo)簽和分類，除了不斷的增減抽屜，其本質(zhì)可能都是要去斷離舍。

“斷舍離”就是斷絕不需要的東西，舍棄多余的廢物，脫離對物品的執(zhí)著。

《斷舍離》去年看過，作者是“三下英子”。印象中此書是通過整理物品、房間，讓人的內(nèi)心獲得平靜幸福吧。但今年才消化了這本書，我給你講個朋友小淼的故事（小淼同意發(fā)布）。

大學(xué)畢業(yè)后小淼外出打工，當(dāng)時和某男同學(xué)小A關(guān)系較好，那時手機沒有普及，基本靠信件維持聯(lián)系，后來宿舍門口墻上裝了電話，有一次聊天時，小淼邀請A來自己工作的地方找工作，A回答說：老媽給我算過命啦，這幾年不適合外出，我就不去了……

小淼掛完電話哭了，然后回宿舍就將與A有關(guān)的所有信件全丟進一個紙箱，一把火燒了紙箱，也燒了所有與A有關(guān)的記憶。自從后，小淼成功將A從自己的的記憶中抹掉了，沒有再想起過A。

直到多年后的一天，A成了小淼QQ好友，他控訴到：我等了你三年，這三年來沒有你的任何消息，我過得日子太他媽難了……你太無情了。加你QQ，是為了說清楚這三年之約。

小淼聽完控訴卻蒙了：等我三年？你啥時候說過要等我，我啥時說過要你等我？莫明其妙！

A還說小淼無情是因為喜歡錢……然后拉黑了小淼QQ，從此未再聯(lián)系。

當(dāng)時我聽完故事，也覺得小淼太無情了，人家等你三年，你怎么就沒印象呢，太不地道了。

通過《斷舍離》這本書，我突然想明白當(dāng)時小淼為啥對那段記憶比較模糊，因為她及時清理了所有與A有關(guān)的物品，或許那些信中可能有一句提到了三年之約，但因為小淼燒掉了信件，她可能真不知道，也可能是刻意回避導(dǎo)致不記得了，而A可能真給了自己三年期限，這就三年就是個緊箍咒，壓得他喘不過氣來，所以他感覺特別痛苦。

所幸人都有保護自己的本能，“斷舍離”正是人們保護自己情感不受傷害的最簡單方法。

怪不得有人聽到某首歌會突然流淚或開心，看到轉(zhuǎn)角的咖啡店會突然情緒變化，會特別喜歡某樣小物品………因為那首普通的歌或咖啡店或小物件被人們賦予了自己的獨特情感，并且是帶獨特記憶的情感經(jīng)歷。越沉迷其中越難過。

斷:是一種勇敢，讓人丟掉懦弱膽小的自己成為一個敢于面對自我的勇士。

舍:是一種決斷，它讓你戒掉依賴他人，習(xí)慣拖延的壞習(xí)慣，成就清爽高效的人生。

離:是一種溫柔。他讓你過去一刀兩斷，更加珍惜這個世界被你留下的人與物。

斷離舍的本質(zhì)是以思考自我真正需求為中心，而不是成為物的附庸，當(dāng)你為某一物品是否需要扔掉而糾結(jié)困擾時，就是應(yīng)該進行內(nèi)在自我分析的時候。

收拾東西的過程就是直面自己內(nèi)心的過程，用感覺豐富你的身體，用活力豐富你的心靈，而不是用物品豐富你的生活。幸福是身體和精神上每時每刻的操練，學(xué)會舍得，不再強求時，你就達到了人生清爽高效的新境界。

家里的桌布是灰色，原諒我的審美觀，我以為灰色耐臟，可實際效果看著是又舊又臟，極度影響吃飯時心情和味口。

于是換了一款酒紅色桌布，效果出奇地好，每次吃飯都有五星酒店的高大上感覺，每個人都自覺維持衛(wèi)生，相互提醒夾菜不要掉桌上，桌布不好洗。

每個人都突然對家務(wù)整理有了興趣，因為有了漂亮桌布，就想再給椅子也買配套的椅套，還想桌上放瓶插花、還想把客廳的地板拖干凈點，還想把其它房間也分類整理下………一塊桌布，以點帶面，讓家人體會到“斷舍離”帶來的愉悅。

"斷舍離"不僅僅是一個概念，更是一種生活方式。

<斷舍離>作者:三下英子