01.
周末帶著孩子去逛超市，正好遇到一種牛肉干在做促銷，促銷人員端著一個盤子讓顧客試吃。一個五六歲的小姑娘和她的媽媽也來試吃，小姑娘吃了兩塊后，和她媽媽說:“媽媽，這個牛肉干真好吃，我還要。”
然后，竟然直接把手伸進盤子，抓了一大把。促銷人員很無奈，看了看玩手機的媽媽，想說什么但是忍住了。小姑娘這下更加肆無忌憚了，又抓了兩把放進自己的口袋里。而她的媽媽還是無動于衷，漠然地看著這一切。
促銷員忍不住了，對小姑娘說：“小朋友，這樣不衛(wèi)生噢，留一點給別人吃，可以嗎？”小姑娘媽媽聽了，立馬就不開心了，“你們促銷不就是為了給顧客試吃的嗎？小心我投訴你！”說完竟然又抓了一把牛肉干，一邊往嘴里塞，一邊拉著小姑娘，走了。留下目瞪口呆的促銷員，無奈地搖了搖頭。
02.
父母是孩子的一面鏡子，很多時候我們指責孩子，其實更多的責任在于孩子的父母，甚至父母的一句話都可能影響到孩子一生。直到我看了《優(yōu)質父母教養(yǎng)實踐指南》這本書，我才明白，原來本沒有熊孩子，孩子的各種壞習慣和各樣錯誤行為，是因為父母的教育方法不對而導致的。在這本書中，作者艾麗卡.雷斯切爾為我們介紹了75條黃金法則，加上通俗易懂的實踐竅門，是值得所有父母仔細研讀的育兒寶典。
艾麗卡.雷斯切爾是誰？她芝加哥大學心理博士，是“幸福健康寶貝”顧問委員會，更是一位偉大的母親。因為第一個孩子的出生，她想要做一位負責優(yōu)質的母親。于是召集了優(yōu)質父母，成立了小組，讓他們提供養(yǎng)育孩子的正確做法，讓她學習。當她無意中發(fā)現(xiàn)，還有很多的父母也需要這樣的方法來教育孩子，于是她出版了這本書。在書中，她為我們介紹了多種養(yǎng)育孩子的技能，比如如何夸獎孩子，如何運用“腳手架”幫助孩子。而最重要的是，她想讓所有父母明白，最好的養(yǎng)育不是改變孩子，而且改變自己。
03.
書中為我們介紹了75條黃金法則，可以分成三大類:尊重、關愛、改變。
一、尊重孩子，與孩子平等相處
1.說到做到
有些父母認為，孩子必須要聽父母的話，不然就是不乖，就是不孝。還有些父母甚至認為，孩子還小又不懂，隨便糊弄一下就好了，不用認真對待。比如，孩子不吃飯，父母就哄騙孩子，如果吃完飯就周末帶孩子去公園玩。孩子一聽就乖乖吃飯了，結果到了周末父母就找各種借口不帶孩子去公園！
這樣的父母就是“說話不算話”，也會讓孩子認為，既然父母可以出爾反爾，那我也可以。父母給孩子的承諾要再三考慮，盡量說到做到。如果實在是有事無法做到，那應該認真和孩子解釋原因。建議和孩子說話要蹲下身，看著孩子的眼睛說話，如此一來，父母和孩子是平等交流的。
2.私下管教孩子
當孩子犯錯時，最好私下解決，不要被第三個人聽到。這樣做，不僅是尊重孩子，而且也會讓孩子更快承認錯誤，吸取教訓。
記得有一次，我?guī)鹤尤ヅ笥鸭彝?。朋友家的孩子比兒子小一歲，是個小姑娘。小姑娘是奶奶帶大的，很強勢。兒子不喜歡她，不管兒子玩什么，她都要湊過來搶走玩具。當她第三次搶走玩具后，兒子一把推開了小姑娘。估計小姑娘從沒受到過如此待遇，立馬“哇哇”大哭了。
哭聲將我和朋友吸引過來，了解情況后，我認為雙方都有過錯?？墒桥笥褏s指責兒子，想讓她給小姑娘道歉。兒子委屈，撅嘴不愿意。而我，礙于面子，硬逼著他道歉。兒子比較倔強，硬是不肯。在左右為難之際，我狠狠地打了他的手。看到兒子嚎啕大哭，朋友滿意了。事后，我很后悔，也給兒子道了歉。
如果再給我一次機會，我一定會將大寶帶去房間，然后耐心地和他交流，先理解他的委屈，再讓他去給小姑娘道歉。孩子也有自尊心，我們要小心保護好。
3.尊重孩子的世界
試想一下，如果你帶著孩子興沖沖地去動物園玩，結果孩子說:“動物園一點都不好玩！”你會不會不開心，和孩子說:“不是?。∥矣X得動物園很好玩啊，你看有老虎猴子這么多動物！”
我以前就是這么回答孩子的，當我看了《優(yōu)質父母教養(yǎng)實踐指南》后，才明白，孩子的世界和我們大人的不一樣。他們有自己的思考，有自己的體驗，我們不應該去否認他，而且要理解他們。就如同動物園這個例子，當孩子說不喜歡動物園時，我們可以說:“嗯，你認為動物園不好玩，我覺得還可以啊，也許是我們喜歡的東西不一樣吧?！边@樣的話，首先是尊重孩子的感受，表示理解，然后再提出自己的看法，孩子更容易接受。
二、關愛孩子，接納孩子
1.換位思考
不管孩子做了什么事，父母都可以運用同理心，設身處地站在孩子的角度去思考，然后再慢慢和孩子講道理。
比如孩子打碎了一個碗，先別急著發(fā)脾氣。我們可以和孩子說:“寶貝，我知道你不是故意要打碎的，現(xiàn)在你很害怕，怕媽媽兇你，是不是？”當孩子點頭承認后，可以繼續(xù)說:“媽媽小時候也打碎過碗，和你一樣，很害怕。沒關系，我們下次小心點就可以了?！逼鋵崳⒆幼鲥e事已經(jīng)很害怕了，如果父母再打罵，會讓他有心理負擔。先理解孩子，讓孩子放松下來，再讓孩子明白，父母也會做錯事，勇于承認錯誤就好。
2.無條件愛孩子
作為父母，我們都愛自己的孩子。可是，卻很少有父母可以無條件地愛孩子。對孩子，我們總有這樣那樣的要求。比如，“你把這碗飯吃完，我就給你買玩具?！薄澳憧荚嚳家话俜?，我就帶你去游樂園玩”“你聽話，我就給你看電視”諸如此類。
這樣的話是不是很耳熟？原來，我們愛孩子是有條件的，達不到條件就打罵。可是，孩子不是我們父母的私有物品啊，他是獨立的，有自己的思考，有自己的感受。如果真的愛孩子，就要接納他，不管是優(yōu)點還是缺點。值得一提的是，無條件愛孩子不是寵溺孩子，不是有求必應。
3.了解孩子的大腦
孩子的大腦和成人的不一樣嗎？當然！成人的大腦就像手電筒，像一束光，可以聚焦自己選擇的地方。而孩子的大腦就像燈籠，淡淡的一圈光，只照亮孩子感興趣的地方。所以，當父母讓孩子穿衣服或者做某件事時，他嘴上答應了，可是手卻不聽使喚，還是在玩積木或者做其他感興趣的事。
這讓我想起，每天早上我都會給兩個娃拿好衣服。我給二寶穿，大寶可以自己穿?？墒?，二寶衣服都穿好了，大寶還在床上磨蹭，不是在玩枕頭就是鉆在被子里。這讓我很惱火，都會一把拿過衣服，給他換上。
可是，如果每次都是我做，那大寶的動手能力就不行，而且還會依賴我。我試著和大寶說，如果你現(xiàn)在穿好衣服，我們就去花園抓蝴蝶。因為抓蝴蝶是他感興趣的事，所以僅用了兩分鐘，他就換好了衣服。看來，對付娃，不能靠大聲吼，也不能幫他做。而是要學會“適度引誘”，讓孩子學會自己動手去做。
三、改變自己，做不完美的父母
1.沒有不犯錯的父母
所謂人無完人，父母也會犯錯，關鍵是犯錯后要對自己的行為負責。比如，答應孩子要去公園，但是卻臨時加班，那就要給孩子真誠地道歉:“寶貝，我知道你很想去公園玩，本來答應你這周末就去玩的。不過，媽媽突然有一個緊急的工作需要完成，我們能下周末再去公園嗎？”和孩子用商量的語氣，而不是類似“這周末我要加班，不能去了！”命令式的語氣。
如果因為自己心情的不好對孩子發(fā)脾氣了，也可以對孩子道歉:“寶寶對不起，媽媽剛剛兇你了，我今天因為工作的失誤，心情有點低落，對你發(fā)火是我的錯，你可以原諒我嗎？”和孩子說清楚原因，把孩子當大人一樣真誠相待，孩子會更容易接受。
2.照顧好自己
身體是革命的本錢，父母在照顧孩子的同時，也要對自己的身體負責。父母自己要保證:充足的睡眠、健康的食物、興趣愛好、社交。這樣做不僅可以讓我們有一個健康的身體，還能讓孩子明白，父母除了照顧孩子，也要有自己的愛好和私人時間。這在無形中，讓孩子從中受益。
3.改變說話方式
同樣的意思，有很多種說話方式。直接告訴孩子做什么，而不是告訴他不要做什么。比如，當孩子在半夜十一點大吵大鬧，我們告訴孩子:“不要吵了！”也許孩子不會理會，繼續(xù)吵鬧。而當我們對孩子說:“寶貝，現(xiàn)在很晚了，是睡覺時間，你這樣做會打擾鄰居休息的。我們安靜一點，準備睡覺吧?！币苍S第一次不會成功，可以多試幾次。而當我們試著這樣說話后，孩子慢慢也會學會這種說話方式。
04.
看完這本書，我很焦慮，因為我發(fā)現(xiàn)，對于教育孩子，我很失敗，育兒方法都是錯誤的。然而，幸運的是，能看到這本《優(yōu)質父母教養(yǎng)實踐指南》，正如網(wǎng)上那句話說的:“種一棵樹的最佳時機是十年前，其次是現(xiàn)在”，正確育兒，從現(xiàn)在開始。
每一個孩子都是白紙，需要父母的引導。育兒是一項酸甜苦辣的工作，有歡笑也有淚水，還有一個又一個的挑戰(zhàn)。曾經(jīng)，我是那個什么都不懂，只會打罵孩子的媽媽。如今，看完書后，我成為了不吼不叫的媽媽，成為了孩子無話不說的朋友。如果你希望你的孩子能成為優(yōu)秀的人，那你首先就得成為優(yōu)質父母，那這本《優(yōu)質父母教養(yǎng)實踐指南》可以幫你實現(xiàn)。
