2018年3月1日? 星期四

上午一邊收拾家務(wù)，一邊聽了十點聽書的一篇文章<新的一年，好好愛自己>。

是的，有一個人任何時候都不會背棄你，這個人就是你自己。

回想2017年，經(jīng)常因為自己的忙碌熬夜，甚至經(jīng)常外賣叫回來打發(fā)自己和孩子。

從來熬不了夜的我，習(xí)慣了熬夜，以致白天渾渾噩噩。

這幾天，自己想想，認真思考，錢，在我們這個年紀是急缺的，沒有條件去任性的規(guī)劃自己的生活，和奢侈的放縱太多時間，但我應(yīng)該盡全力去愛自己，管制自己，因為沒有錢也就意味著沒有生病的權(quán)利和資格，唯有愛自己，才能健康的賺錢和生活。

而且身體不是我一個人的，我的身后還有父母、愛人和孩子。

去年，工作的壓力、加班導(dǎo)致睡眠不足都會威脅健康，似乎是在用生命來透支健康，上半輩子用生命換錢，而下半輩子用錢來換命的事，人生沒有重來，不再讓自己做后悔的事。

所以少看手機，少熬夜，好好睡覺，早睡早起，準點吃飯是我2018年的人生自律目標。成長就是在不同的時間發(fā)現(xiàn)不一樣的自己，改正自己的缺點，接受自己不能改正的缺憾。

圖片發(fā)自簡書App

我是睛兒日記星26號星寶寶，正在參加孫老師的第14期21天蛻變之旅，這是我的第540天原創(chuàng)日記，我相信日積月積的力量