年會總結(jié)

現(xiàn)在在寫起來有些亂,也沒什么邏輯,哈哈哈,就到哪里,就寫到哪里吧。

發(fā)生的事件:年會中聆聽大家的生命分享,在臨在的場愈中體有了一場奇妙的身體體驗(yàn)。

身體:那個(gè)時(shí)候是李立新,李哥在分享,之前聽大家的分享就很觸動了,每一個(gè)人的生命故事都撞擊著我的心,慢慢的我閉上了眼鏡。耳朵能能清晰的聽到李哥的分享,心里還有一個(gè)聲音:這不是畢業(yè)季分享的內(nèi)容嘛!我的頭在慢慢的彎向身體的右側(cè),就是那種不經(jīng)過意識,不經(jīng)過思想的,身體自然的一種彎曲。

心里的對話:身體在彎曲,身體是想要做什么?不知道啊。不知道,那就看看吧。

隨著身體慢慢的向右側(cè)彎曲,我能感受到后背和椅背的摩擦,能感受到腳穩(wěn)穩(wěn)的在那里。就這樣緩慢的,自然的彎曲,沒有經(jīng)過任何大腦的指令和意識。

寫到這里,我把大腦和意識分開了,是的,這兩種在那個(gè)時(shí)候不是一種東西。

就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的彎曲,直到身體彎曲的已經(jīng)很難受了,還是能聽到李哥的分享,感覺到腳部在用力,身體隨著頭還是一點(diǎn)一點(diǎn)的彎曲。已經(jīng)很難受了。

心里又有了對話:還繼續(xù)彎下去嗎?不知道啊?那就看看吧。此時(shí),我知道了,除非身體到達(dá)了極限,或者斷裂了,或者已經(jīng)到了肌肉的拉伸極限,身體就會在重力的作用下,一直一直的下沉下去。

到最后,沒有到身體的極限,但是到了我的心里承受極限了,我受不了,太難受了。

一團(tuán)意識,帶動身體開始慢慢的歸正。

歸正的開始還是非常的酸脹,拉伸,拉扯,感覺到腳部的一個(gè)移動,似乎要費(fèi)很大的力量,直到呼的一下,我的腳找到了一個(gè)更加舒適的位置,放好。

身體還是在用力的,很費(fèi)勁的一點(diǎn)一點(diǎn)的回正,這個(gè)時(shí)候我的腹部有一種恐懼的感覺。是的我感受到了恐懼。掙脫熟悉模式的恐懼。前面60%的過程在用力,在難受,在意識牽引的過程中歸正,一點(diǎn)都不舒服,很難受。

此刻我明白了,滑向模式的深淵是一個(gè)越來越痛苦的過程,通到極限的時(shí)候,歸正是一個(gè)既難受,又痛苦,更恐懼的過程。所以突破模式是一個(gè)更加恐怖的事情。

后面的40%的過程,感覺越來越輕松,身體越來越舒服和有力量。

歸正的時(shí)候,感覺身體就是身體,有一團(tuán)意識的東西,在身體上穿梭,此時(shí)李哥還在分享。

我輕輕的睜開眼睛,那一刻。我很清晰的感受就是:我是誰?這是什么地方?臺上的這個(gè)人是誰?

慢慢的清晰,分享的人是李哥。

當(dāng)時(shí)的一個(gè)意識就是:我完全不知道這個(gè)人的社會背景的時(shí)候,我對這個(gè)生命是如何了解的呢?

是啊,以前是把人與社會角色完全混淆,對社會角色有很多的想象,這些想象,影響了對面前真實(shí)人的感受。

李哥分享完了,陳老師總結(jié)發(fā)言。那一刻,能感受陳老師的語氣,語調(diào),身體的姿態(tài)所傳達(dá)的用心以及誠意。除了語言的信息,我收到了更多的其他的關(guān)于這個(gè)人的信息。

真像:一次經(jīng)歷而已。

后面的日子里,我發(fā)現(xiàn)時(shí)間是為了某些方便應(yīng)用,而產(chǎn)生的一個(gè)工具,其實(shí)是沒有時(shí)間的長短和快慢的。就是一個(gè)永遠(yuǎn)向前發(fā)展的過程。這一段時(shí)間,我非常的專注于自己想要做的事情,一抬頭,下班了,一起身上班了,不清楚是星期幾,只是大家都不去上班,我就在家里。一些事物性的事,做完了,我就回歸到自己,專注到自己。當(dāng)專注自己的時(shí)候,對外界是寬容的。當(dāng)然這并不是常態(tài),會偶爾感覺專注自己的強(qiáng)壯,會時(shí)常進(jìn)入模式被帶走,也會吵架和爭執(zhí),時(shí)而會自我放棄和否定,時(shí)而又陷入被拋棄和邊緣的委屈中。時(shí)而會為了對抗不重要而緊緊的抓。時(shí)而又糊涂,分不清楚對錯。但是這些體驗(yàn)已經(jīng)開始沖擊穩(wěn)固的模式了。

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