2021年1月26日周二晚迎接我的是一碗熱騰騰的素面，生菜、西紅柿、猴頭菇，維生素和植物蛋白。會吃素的話，素面也能把人吃得好。（蔥、蒜、蒜薹、蒜葉、洋蔥、茭頭也不吃，可以吃香菜）

2003迎來了遠道而來的朋友，8點左右，紅姐愿意等。紅姐說我天時地利人和，地利是有福報的。要經(jīng)常去2003，容易被看到，發(fā)現(xiàn)問題，指出改進措施。要感恩啊，紅姐細細地教我，何樂而不為呢？

紅姐說，自己那么想讀一個大學，卻沒有機會讀。而樂呢，考了最好的大學卻不讀。紅姐無法理解，也無法釋懷。

吃素食，人變得輕盈，以前飽食終日，無所事事，人很難受。

人輕盈了，思維也敏銳了。（吃水果和各種菇類湯）

珊：環(huán)活在自己的世界里，不知道為什么別人跟她這樣說。從自己的世界里跳出來了。

環(huán)的故事也提醒我們，有時候活在自己的世界里，自己也混然不知。需要人來引領(lǐng)和指導啊，還是要一群人一起來學習。

昨天聽到紅姐講樂的故事。以前是斷斷續(xù)續(xù)聽到的一部分，昨天聽到的是新的敘述。

紅姐講得清晰、細節(jié)的地方特別能打動人。生命的故事最能打動人。

?紅姐在東莞工作，把工作看得很重要，覺得不好好工作，就對不起老板的感覺。在工作的那一塊下的功夫，花的時間和精力非常人所能及的，在那一塊做好了，有一些失衡。當樂需要母親的關(guān)懷和溫暖的時候，就給不出來。當回到家，孩子眼淚汪汪的說，不想活了，活著沒意思。心痛的母親在當時只能給出安慰，可能給不出引導。孩子當時可能不僅需要安慰，也需要引導。我記得我中考的當天，身邊的同學有抄襲行為，我中午回家委屈得不行，記得父母什么也沒有說，或者是說了什么，我也沒有應心。帶著委屈和不服的心理，我參加完了考試。到現(xiàn)在我還記憶猶新，要是父母說，抄襲那是別人的事，你要好好考自己的試，為自己加油，別人不見得能靠抄襲上名校。

?那時候的我狀態(tài)會好很多。

我的感悟是，母親的心性成長不僅要懂孩子，更要知道怎么引導孩子。（安慰+引導才是正念的思維模式。）

2021年1月26日心性成長的故事

紅姐的故事

首先，紅姐那么愛學習，只要有學習的機會就拼命地提高自己，在北京的學習經(jīng)歷那么勵志。她愛學習，珍惜機會學習。

然后，紅姐熱愛工作，在工作中力爭當專家，以工作為家，把青春、時間和精力都奉獻給了工作。

接著，紅姐和小平兄故事。起初的事業(yè)相互不理解，不支持，對付樂的支持，紅姐拼命地找方法，平兄的無助無力，時而的打壓嚴管，時而聽之任之。后來看到生命的本質(zhì)，終究走向和諧。

再接著紅姐和付樂。起初樂找父母要溫暖和支持，得不到，可能會有一些怨，又沒有辦法自救。眾生皆苦，唯有自渡，為生命的成長找方法

紅姐的善敘述能力很強，好棒。我有個小小建議，紅姐的學習故事、職場故事、夫妻關(guān)系故事、親子關(guān)系，各提煉一個一個精品故事，當面對不同的對象的時候，敘述不同的故事，成為一個序列，那是多么精彩的人生故事啊，多么鼓勵和感動到人啊。

我的故事

早起看到孩子默默地吃早餐，沒有喜悅和歡欣，沒有對知識和學習的熱情，我心里有些焦急，雖說不是什么問題，我很想孩子在家多跟家人溝通溝通，這樣多跟人鏈接，互動，這樣才是生命本真的樣子?？赡芪易约簺]有做好，沒有多跟家人溝通，或是溝通不暢，很多時候是沉默的。孩子也沒有能力和能量與家人，與同學溝通。孩子總說在學校沒有朋友。

我的習得是我作為母親沒有在家做好和示范好，我要好好改自己啊。

早起看到父親自顧自顧活在自己的世界里面，為家里付出很多，委屈了自己，吃力不討好。

我的習得是，一定要提高與人的溝通能力，多互動，互動是相互學習的過程。從我的世界走到大家的世界。我怨了父親這么多年，心結(jié)一直沒有打開?，F(xiàn)在能能看到父親的問題所在，還有一些怨，我要改自己啊，父親的思維模式是世世代代相傳的，不是他的錯，沒有人教他。我要警示自己提高溝通能力與人多互動。對父親要善解他，溫暖到他，他是改不了的。

珊的故事

珊愛學習，在求學階段，提升專業(yè)能力，也提升做人能力。讀書的時候愛干凈、衛(wèi)生，在工作室做衛(wèi)生，得到貴人的引領(lǐng)和幫助。

珊懷寶寶艱難的心路歷程，一個熱愛工作的人，放下工作，去調(diào)理身體，無論從情感上還是心理調(diào)節(jié)上，都付出了很大的心力。

珊的親密關(guān)系，也許是溝通的問題，也許是理解的問題，慢慢地走向和諧。

珊的親子關(guān)系，看得出來那個乖巧懂事的一涵很愛很愛媽媽，喜歡和媽媽在一起，也很會自我管理，調(diào)整心態(tài)。

珊的工作很努力，很付出，很承擔，做好管理工作。

我的習得是，她是一個很努力的人，無論是工作還是自我心性成長，她的付出、承擔在積累福報。

瓊的故事

?作為幼兒園家長，很承擔園所的志愿工作。這一點很觸動我，多承擔多成長，付出是一種快樂。

雙的故事

? 雙是一個很有智慧和靈動的人，君子待命，很愿意付出，也是很有慧根的人。