不管你是焦慮，抑郁，強(qiáng)迫，精神分裂，從今天開(kāi)始你就要對(duì)他們說(shuō)再見(jiàn)。因?yàn)檫@些不良的疾病會(huì)影響我們的身心健康。得了這些病并不可怕，只要你有一顆良好的心態(tài)，積極樂(lè)觀的面對(duì)生活再加上藥物的治療相信患者很快得到恢復(fù)。我們的思維，情感，行為因?yàn)檫@些疾病而受到約束，長(zhǎng)期以來(lái)我們處在不良的生活習(xí)慣和環(huán)境里，它影響了我們的健康成長(zhǎng)。有一種殘疾叫做精神殘疾，對(duì)于這些弱勢(shì)群體我們要加以關(guān)懷，不要歧視和冷落他們。因?yàn)樗麄兏嗟氖切枰鐣?huì)和家人的關(guān)愛(ài)。只要你多多關(guān)心問(wèn)候他們讓他們的心不再孤單讓他們覺(jué)得世界上還是有人在乎他們的。因?yàn)榈昧诉@些病的人大多數(shù)都是因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大或者想的太多了，有的是因?yàn)樾睦硪蛩囟斐伤麄兊昧诉@些精神疾病。其實(shí)越害怕你就感到越慌張。每天堅(jiān)持服藥，堅(jiān)持鍛煉，多與人溝通長(zhǎng)期下來(lái)你的病會(huì)好了一半。誰(shuí)說(shuō)精神分裂癥的病人不能痊愈？誰(shuí)說(shuō)抑郁癥不能被治好？醫(yī)院的醫(yī)生也是在忽悠人。他們只想賺更多的錢(qián)，所以醫(yī)生有的開(kāi)的藥都不是國(guó)產(chǎn)的。其實(shí)我們自己最了解自己的，我們的心理在想什么只有我們自己知道?；蛟S你的心理曾經(jīng)有過(guò)陰影，有過(guò)創(chuàng)傷，有過(guò)悲痛，但是都已經(jīng)過(guò)去了。我們的目光應(yīng)該放的深遠(yuǎn)點(diǎn)。不要老是想著自己的病，想著某些藥。有的人吃了一輩子的藥都不見(jiàn)得好起來(lái)，但是有些卻很快康復(fù)，這取決于心態(tài)的關(guān)系。好的心態(tài)好的情志才是這些疾病的克星。用吸引力法則就能說(shuō)明你的心里想什么就會(huì)出現(xiàn)什么樣的場(chǎng)景。心胸要放的寬廣一點(diǎn)。學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活，學(xué)會(huì)笑看人生，因?yàn)槿松喟攵际敲篮玫?。學(xué)會(huì)微笑面對(duì)這個(gè)世界，不要老是抱怨和埋怨。腳踏實(shí)地的過(guò)好每一天。路要靠自己走，病也要靠自己治療。全部靠藥物除非你是神仙。其實(shí)我也是一名抑郁加精神分裂癥的患者，我對(duì)這些病的癥狀深有體會(huì)。腦袋不夠使喚，晚上睡不好覺(jué)，白天憂(yōu)心忡忡，顧慮這和那。我不想再去過(guò)這樣的日子，我想對(duì)他們說(shuō)再見(jiàn)，我想讓自己的生命得到翻轉(zhuǎn)和更新。因?yàn)槲抑捞焓遣粫?huì)踏下來(lái)的。保持良好的飲食習(xí)慣，起居，情志，睡眠，一切病都會(huì)好起來(lái)的。難道你們沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)癌癥患者都能戰(zhàn)勝病魔。堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念都是良藥。從今天開(kāi)始你可以告訴自己我沒(méi)有病，我是一個(gè)正常的人，我過(guò)著正常人的生活。因?yàn)橹挥心銦釔?ài)生活你才會(huì)感受到生活所給你帶來(lái)的豐富多彩和炫彩斑斕。你可以的，要相信自己。自信也很重要。希望我的這篇短文能對(duì)那些病患者帶來(lái)啟示和感悟。