
久違了,Keep君
俺早有耳聞,很早就安裝接觸了一下你,卻之后三個月未曾動一根手指,何況乎運動身體了。前些日子,體檢報告出來,俺體重不減反增,甚是震驚,忽然想起Keep君你,該是請你出山之時了。
從“2分鐘減脂”開始接觸
剛好看到“2分鐘碎片減脂訓練”課程,“2分鐘”“減脂”對我很有吸引力,一來時間短,二來可減肥,作為初學者,何樂而不為,于是乎報名參加。開始了我們的Keep健身之旅。
“2周瘦身”何樂不為?
很輕松完成2分鐘,感覺還不夠過癮,繼續(xù)找其他課程。于是乎“兩周減脂課程表”來了。希望通過2周的鍛煉,每天20分鐘,來達到減脂的目標。
堅持,打氣,熱汗淋漓
于是乎我開啟了每天、每個時段有Keep君陪伴的新生活。白天工作期間,上午、中午和下午各2分鐘,早晚各2分鐘。晚上再來一個20分鐘減脂,鍛煉起來熱汗淋漓,不亦樂乎。
此外還有認識不認識的帥哥美女時不時的給我打氣(點贊),鼓勵我們堅持下去,這不,兩周才過了一半,一稱體重,果然下降??磥砀冻鼍陀薪Y果,好了,繼續(xù)堅持下去!希望讓每天有Keep君陪伴的活動成為一種生活習慣!
Keep君,能再改進一些嗎?
按說還沒有用夠2個月,不該馬上提建議,可一時心血來潮,還是發(fā)揮一下吧。
提示字再大一些
我們正常在鍛煉的時候,手機總要擺在身體前1米附近的位置,邊鍛煉邊看屏幕,如學習動作、查看次數(shù)和時間等,此時注意到屏幕上的數(shù)字相對較小,看不太清,所以如果屏幕上的字號更大一些,就更好了,特別是數(shù)字。
區(qū)分辦公室健身與家庭健身有所差別
辦公室條件簡陋,一般沒有瑜伽墊,場地環(huán)境有限,并且穿的衣服相對多。因此在設計辦公室鍛煉的課程時希望盡量考慮這些因素。
相似提升課程推薦
某個課程學習后,最好能推薦相似的、進階的課程,培養(yǎng)健身者的連續(xù)鍛煉的習慣。
發(fā)消息更方便一點
首先要提供表情,其次可自動填充內(nèi)容,如“第X次運動,累并快樂著”之類的,讓消息發(fā)起來更方便一些。
不反對投放匹配的廣告
尚未看到Keep軟件的廣告,個人覺得可以適當放一些與健身有關的服裝、鞋類、器具、健身場所等廣告,以增加Keep的收入,開發(fā)更好的課程和軟件,為廣大健身愛好者服務。