這是開(kāi)啟自律生活的第七周，整體上說(shuō)，對(duì)這周的工作和生活都不是特別滿意。到年底，各類(lèi)培訓(xùn)比較多，年底各類(lèi)總結(jié)性的工作也比較多，還有家庭孩子要兼顧，根本抽不出太多的時(shí)間去讀書(shū)寫(xiě)文。導(dǎo)致這周寫(xiě)文沒(méi)做到日更，因忙于事務(wù)性工作，工作上一篇文稿也拖了好久到現(xiàn)在還沒(méi)交稿，所以這周整體的工作效率不是很滿意。
工作上雖集中精力但時(shí)間還不夠用。本周有兩天都在集中培訓(xùn)，在辦公室坐下來(lái)工作的時(shí)間太少，導(dǎo)致很多工作集中到一起。雖然也是按照“緊急而重要的事情，緊急而不重要的事情，重要不緊急的事情，不重要不緊急的事情”分清了輕重緩急，但還是感到還是有些拖拉，可利用的工作時(shí)間太少，還有少部分工作沒(méi)完成，哎，年底的事情實(shí)在太多了。
生活上有兩件事情可以做一下記錄。孩子班級(jí)的數(shù)學(xué)老師校方做了更換。雖然學(xué)期中間換老師不太妥當(dāng)，然并卵我們也沒(méi)提出什么意見(jiàn)。一方面感覺(jué)校方安排的事情應(yīng)該有他的合理理由，家長(zhǎng)可以有提出質(zhì)疑的權(quán)利但卻沒(méi)權(quán)干涉校方的決定。另一方面感覺(jué)孩子成績(jī)的好壞關(guān)鍵在于孩子自己，再厲害的老師也會(huì)教出成績(jī)差的孩子，再差勁的老師也會(huì)有成績(jī)好的孩子。所以沒(méi)參與少數(shù)家長(zhǎng)和學(xué)校溝通的活動(dòng)，只是想讓孩子盡快提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
另外就是打了110報(bào)警電話。中午接了一個(gè)132開(kāi)頭的手機(jī)號(hào)碼打的電話，自稱(chēng)是通訊管理局的，說(shuō)我一個(gè)在云南辦的手機(jī)號(hào)碼涉嫌網(wǎng)絡(luò)詐騙，發(fā)送垃圾短信，兩個(gè)小時(shí)內(nèi)要把我名下所有的手機(jī)號(hào)碼都停用。知道是詐騙電話，掛斷電話后，就打了110電話報(bào)警，先去備個(gè)案，省得以后有啥麻煩事。
生活上各項(xiàng)打卡任務(wù)基本完成。
野蠻其體魄打卡任務(wù)之一，每天快走1萬(wàn)步。不知道是否手機(jī)計(jì)步器的問(wèn)題，這周竟然有4天都達(dá)到了1萬(wàn)8千步以上，我也是醉了，不過(guò)周末兩天有2萬(wàn)步倒是有可能的，畢竟步行到公園，又圍著公園跑兩圈步數(shù)應(yīng)該還是可以的。這周總計(jì)走了118323步，平均每天16903，超額完成了每天1萬(wàn)步的任務(wù)。
打卡任務(wù)之二：腹肌練習(xí)。一周7天中，有5天是每天做50個(gè)仰臥起坐，共做了250個(gè)，有1天晚上更文太晚，忘記做了，還有1天是做了90秒的平板撐。
文明其精神打卡任務(wù)之一：每天堅(jiān)持寫(xiě)300字。給自己說(shuō)聲抱歉，這周沒(méi)做到每天堅(jiān)持寫(xiě)文。工作上事情太多的結(jié)果就是8小時(shí)的工作時(shí)間基本都用于工作了，寫(xiě)文的時(shí)間一點(diǎn)也抽不出來(lái)。
這周工作日發(fā)的三篇投資理財(cái)類(lèi)文章一篇是以前寫(xiě)的稍做了修改，另外兩篇是培訓(xùn)的時(shí)間培訓(xùn)班老師不給力，就用來(lái)收集資料寫(xiě)文了，有一篇還是抽了兩天的空余時(shí)間寫(xiě)完。正常的周六一篇讀書(shū)筆記，周日一篇一周總結(jié)，還是都完成了。統(tǒng)計(jì)了一下，這周只寫(xiě)了約6500字左右，平均每天不到1000字，實(shí)在不咋滴。
打卡任務(wù)之二：每天堅(jiān)持閱讀。早上通勤時(shí)間有閱讀其他微信公眾號(hào)的文章，但是計(jì)劃性不是很強(qiáng)，沒(méi)用的文章可以直接忽略，不要點(diǎn)開(kāi)浪費(fèi)時(shí)間。自己關(guān)注的期刊和優(yōu)秀作者更新的文章可以認(rèn)真閱讀。這周把圖書(shū)館借閱的三本書(shū)還掉了，一本認(rèn)真做了讀書(shū)筆記，另外兩本粗略地讀了一下。
打卡任務(wù)之三：每周堅(jiān)持練習(xí)隸書(shū)。數(shù)量還是有保證的，周二、周四、周六、周日都抽出不到半小時(shí)的時(shí)間練習(xí)了隸書(shū)，現(xiàn)在就是讓自己盡量寫(xiě)的跟字帖上一樣，時(shí)間長(zhǎng)了，自然會(huì)越寫(xiě)越像帖子了。
【一周感悟】關(guān)于公眾號(hào)日更的問(wèn)題。最初公眾號(hào)日更，一是為了盡快拿到原創(chuàng)標(biāo)簽，二是培養(yǎng)自己寫(xiě)文的習(xí)慣。現(xiàn)在，這兩個(gè)目的都達(dá)到了，原創(chuàng)標(biāo)簽已拿到且已經(jīng)養(yǎng)成了有空就寫(xiě)文的習(xí)慣。一個(gè)人的精力和時(shí)間著實(shí)有限，不是自己偷懶，要兼顧工作、孩子、家務(wù)以及個(gè)人興趣愛(ài)好的培養(yǎng)。我決定做減法，稍微調(diào)整一下，年底工作太忙時(shí)，可以兩天發(fā)一篇有質(zhì)量的文，不需要為了日更而日更，也不需要把自己束縛起來(lái)。晚上可以留出更多的閱讀時(shí)間，光忙著輸出卻沒(méi)有輸入充電也是不妥的。
