姓名:劉淑紅《六項精進》打卡 2月11日

公司：貝爾安親云教育

【日精進打卡第57天】

誦讀《六項精進》大綱1次，累計52次

誦讀《大學(xué)》1次，累計 67次

【行-實踐】

修身:運動1小時，自學(xué)畫畫，用呼吸法和獨處做到了克制情緒

齊家:做好吃的給小朋友吃，簽收快遞…

建功:幫助鄰居充話費

【省-覺悟】

克制情緒是一個很神奇的過程

【感謝】

感謝父母的關(guān)心;感謝朋友的陪伴和包容;

感謝公司，領(lǐng)導(dǎo)的信任;

感謝弟弟和妹妹陪聊~感謝此時此刻！

【發(fā)愿】

愿親人，平安康?。粣廴苏?，人恒愛之；貝爾之愿水到渠成！

[打卡始于2017-12-11]