毛豆子適合和哪個(gè)蔬菜做配菜小伙伴?

晚飯時(shí)炒了芹菜毛豆子,配菜還有胡蘿卜、豆腐干。原本只想燒炒芹菜,配胡蘿卜和豆腐干,打開(kāi)冰箱一看,里面還有一袋剝好的毛豆子,那么再加上它吧!

找找看,毛豆子在哪里?

毛豆子比較圓實(shí),需要烹飪久一些。芹菜、胡蘿卜和豆腐干燒的時(shí)間短些。下油鍋時(shí),先下毛豆子,翻炒一下,再下其他配料,打一個(gè)時(shí)間差,就可以防止毛豆還沒(méi)斷生,其他蔬菜已經(jīng)熟透了的尷尬。

毛豆子和需要燒久一些的東西一起做,更合適。例如青椒,因其肉質(zhì)厚實(shí),同樣需要烹調(diào)得久一些。毛豆子還可以和需要入味的菜放在一起做,例如豆腐、豆腐干、茭白,因需要稍微燜燒一下入味,也就多花一些時(shí)間,這樣毛豆子也就跟著熟透了。

毛豆子是毛豆剝了殼的果實(shí)。

日式料理里有一道鹽水毛豆。做法上不需要花很久,因?yàn)橐WC毛豆的碧綠色??墒敲棺龀杀叹G色,豆子口感卻很硬,甚至是生的,這可如何把握烹飪的時(shí)長(zhǎng)呢?

煮開(kāi)一小鍋水,把洗干凈的帶殼毛豆倒入,隨即加一點(diǎn)鹽,中火煮兩分鐘(視毛豆量延長(zhǎng)水煮時(shí)間),然后關(guān)火,用鍋里的預(yù)熱燜燒兩分鐘,盛出冷卻,放入冰箱冷藏一小時(shí)。等到要吃的時(shí)候,把它端出,倒入一個(gè)塑料保鮮袋里,往里面撒一點(diǎn)鹽,讓毛豆在塑料袋里調(diào)味,再倒回盤(pán)中。一道鹽水毛豆就做好了。

做糟毛豆也需要提前把毛豆水煮一下,如果需要糟毛豆也保持鮮綠的樣子,可以參照之前鹽水毛豆水煮的步驟來(lái)做。

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