—— 學(xué)習(xí)這事，別高估了一個周的力量，也別低估了一年的力量。
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拾貝輯 · 卷首語
007予我，必于點(diǎn)滴堅(jiān)持，必存不時驚喜，綿貫七載。
我予007，必于點(diǎn)滴堅(jiān)持，必存不時驚喜，娓娓道來。
1月17日，在52班班級群里看到32班“1月18日青島羅剛得到學(xué)習(xí)方法分享會”的邀請?zhí)?，久仰其名的我果斷掃碼，“應(yīng)邀涌入”，跟32班值月生Sara小芬開心的打了個招呼，就“搬個小板凳”一邊呆著去了，當(dāng)晚趕上劉潤老師在得到專欄談《區(qū)塊鏈、比特幣、ICO》，我聽完沒多久睡著了，夜里醒來開始到32班群里爬墻，找出“青島羅剛”的分享仔細(xì)學(xué)習(xí)了一輪，一邊聽一邊感慨，看看人家的學(xué)習(xí)方法，看看人家的作息習(xí)慣，相形見絀，頓生膜拜，一定要寫下來：一來記錄下自己加入007以來的第一波意外之喜，二來也是跟沒有前來圍觀的戰(zhàn)友們分享。
一、傳說中的“青島羅剛”
青島羅剛，得到《寧向東清華管理學(xué)》、《劉潤5分鐘商學(xué)院》、《薛兆豐北大經(jīng)濟(jì)學(xué)》等多個專欄留言板點(diǎn)贊排名前三甲的常客，踐行并倡導(dǎo)《留言學(xué)習(xí)法》，常被寧向東、劉潤等老師點(diǎn)名贊賞，在眾多得到專欄用戶中享有較高的知名度。
羅剛的自我介紹（低調(diào)版）
羅剛的自我介紹（深度版）
二、大家的提問
為了提高互動的針對性，主持人提前收集了大家的問題給羅剛同學(xué)做準(zhǔn)備，我也接了個龍（問題9）。從復(fù)盤來看，這些問題比較有代表性，放出來，大家感受下。
1、高質(zhì)量輸出的方法
2、如何做知識整理？
3、怎樣堅(jiān)持做到每天學(xué)習(xí)得到多個訂閱專欄，不漏學(xué)？
4、高質(zhì)量的留言來自高質(zhì)量的思考，我想知道您是如何思考一個問題的？
5、我現(xiàn)在只訂了3個得到專欄，就感覺每天的時間無法完成全部都學(xué)習(xí)，所以想知道如何來規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)時間的？
6、有些課是系統(tǒng)性的，如何形成系統(tǒng)性、框架性思維，將點(diǎn)連成線連成網(wǎng)？
7、羅老師訂閱那么多專欄，而且留言大都在第一位或者前3位，證明是按照專欄發(fā)出時間來第一時間學(xué)習(xí)和留言的，請問羅老師的時間規(guī)劃和安排有什么妙招？
8、您一般都是怎樣把專欄文章變成自己的知識的？
9、您會對專欄內(nèi)容進(jìn)行筆記整理么，您公眾號文章里談到每天學(xué)習(xí)3小時，那么包含筆記整理的時間么？有啥竅門不？
10、有些課程我覺得每天都聽的壓力本身就很大，比如寧向東的課。怎么做到聽了還能吸收，第二天繼續(xù)聽呢？
11、使用什么軟件來幫助做讀書筆記？
12、如何安排時間高效率學(xué)習(xí)，以及生活工作學(xué)習(xí)如何安排時間兼顧？聽課筆記如何記錄更高效？對于課程通過什么方式去實(shí)踐呢？*
13、請問羅剛除了心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)，管理學(xué)之外，還定了哪些專欄？各個專欄是怎么分類的，并如何區(qū)別對待的？每個專欄安排的什么時間學(xué)？
三、羅剛的分享
對于上面13個問題，羅剛歸納為三大類問題分別介紹，最后將自己的學(xué)習(xí)體會分享給大家，分別是：
『 第一部分：如何高質(zhì)量的輸出 』
1、高質(zhì)量輸出的方法？
>>輸出倒逼輸入
- 輸入->持續(xù)輸入->嘗試輸出->做出愛因斯坦的小板凳->不怕丑持續(xù)輸出->漸進(jìn)的“高質(zhì)量”輸出。
>>核心：堅(jiān)持、一點(diǎn)點(diǎn)改進(jìn)
- 所謂的高質(zhì)量輸出，它一定不是一個突變的過程，它是一個漸變的過程，是一點(diǎn)一點(diǎn)的嘗試，是一點(diǎn)一點(diǎn)的改進(jìn)。
- 學(xué)習(xí)這件事，別高估了一個周的力量，但也別低估了一年的力量，如果能堅(jiān)持輸出，半年、一年，就會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有了一個非常大的自己都不敢相信的改變。
4、高質(zhì)量的留言來自高質(zhì)量的思考，我想知道您是如何思考一個問題的？
>>每次一個角度：Narrow but Deep
- 關(guān)于思考，不要求全，要求深。老師布置了一個思考題以后呢，不要去想這個文章的全篇，而是在聽文章或者閱讀的時候，有哪一個點(diǎn)有所思，有所感想，你抓住這一個點(diǎn)來深入的去思考，展開來說，思考要從自己的工作或者是生活來結(jié)合的角度來思考。
6、有些課是系統(tǒng)性的，如何形成系統(tǒng)性、框架性思維，將點(diǎn)連成線連成網(wǎng)？
>>自己要有一個“書架”
- 自己腦海里的書架，一開始可能是凌亂的擺放，但慢慢的要構(gòu)建自己的暑假，新來一本書就找到它合適的位置放下。
- 這個系統(tǒng)性的確是需要時間的，也可能需要閱歷，不是最開始就能夠輕易達(dá)到的東西。
8、您一般都是怎樣把專欄文章變成自己的知識的?
>>教是最好的學(xué)，寫留言就是教。
- 如果沒有向別人交的這個機(jī)會，能及時寫留言，就是一個教的過程，就是一個交給自己，同時也跟其他同學(xué)互動的這么一個過程。
- 知識是理論+框架，實(shí)踐是情境+細(xì)節(jié)，請參考三問三答。（彩蛋在哪里？...）
10、有些課程我覺得每天都聽的壓力本身就很大，比如寧向東的課。怎么做到聽了還能吸收，第二天繼續(xù)聽呢？
>>熟能生巧
- 拿開車來說，過去學(xué)手動擋的車，要踩離合、要掛檔，還要油門方向盤配合支持，每個人剛開始學(xué)車的時候，特點(diǎn)都是手忙腳亂，慢慢的可以做到的非常悠閑、自得地開車，為什么呢？熟能生巧，當(dāng)熟練以后，有些事情就沒有開始的時候覺得那么難了。
『 第二部分：如何積累知識 』
2、如何做知識整理？
>>往身體里裝，帶入情境、帶入情緒
- 羅剛基本不做知識整理，就是往身體里裝，不是單純地往腦子里裝，也要帶入情境、帶入情緒?！敝R自己會進(jìn)行物理和化學(xué)反應(yīng)，當(dāng)然這個需要時間?！?/li>
- 大家都學(xué)過歸納和演繹，先歸納、把書讀薄，再演繹，把知識變厚。
9、您會對專欄內(nèi)容進(jìn)行筆記整理么，您公眾號文章里談到每天學(xué)習(xí)3小時，那么包含筆記整理的時間么？有啥竅門不？
>>邊聽邊摘錄，需要自我概括
- 羅剛每天學(xué)習(xí)3小時，包括了筆記整理時間，并不單獨(dú)整理筆記。如果條件允許，就坐在電腦前聽音頻，邊聽邊摘錄，有些句子換成自己的話概括地記錄。
>>不收藏，看到好就摘錄
- 羅剛不太收藏，因?yàn)槭詹匾膊惶苋タ戳?，不如?dāng)時就看一眼，如果有特別好的內(nèi)容，就摘錄。
11.使用什么軟件來幫助做讀書筆記？
>>印象筆記+WORD
- 羅剛本人使用印象筆記和WORD文檔做筆記和寫留言，印象筆記買了專業(yè)版，所有的軟件如果有付費(fèi)版都就直接買付費(fèi)版。
>>不贊成用特別復(fù)雜的軟件做筆記
- 羅剛不贊成用特別復(fù)雜的軟件做筆記，因?yàn)樾枰ù罅康臅r間在軟件本身上，一直認(rèn)為削鉛筆的時間不算學(xué)習(xí)時間。這是個性的，軟件本身的時間交易成本比較大，工作中也使用最簡單的word, excel, powerpoint。
『 第三部分：學(xué)習(xí)與生活的平衡 』
3、怎樣堅(jiān)持做到每天學(xué)習(xí)得到多個訂閱專欄，不漏學(xué)?
>>準(zhǔn)時、同步
- 羅剛坦言就是準(zhǔn)時和同步，定了很多的鬧鐘，是一個“鬧鐘”人。認(rèn)為人之初不時性本善、也不是性本惡，而是性本懶，可以多借助外力。
-
如果今天沒有按時聽，那明天就有50%的可能還不按時聽，如果落下了幾天，基本就會很可能放下了。
”鬧鐘人“羅剛
5、我現(xiàn)在只訂了3個得到專欄，就感覺每天的時間無法完成全部都學(xué)習(xí)，所以想知道如何來規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)時間的？
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7、羅老師訂閱那么多專欄，而且留言大都在第一位或者前3位，證明是按照專欄發(fā)出時間來第一時間學(xué)習(xí)和留言的，請問羅老師的時間規(guī)劃和安排有什么妙招？
>>羅剛的 ”早上緊張、晚上輕松“
- 羅剛談自己的具體的專欄學(xué)習(xí)安排，6:20《吳軍的谷歌方法論》、6:40《寧向東的清華管理學(xué)》、7:00《薛兆豐的北大經(jīng)濟(jì)學(xué)》，早上最忙的：一邊戴著耳機(jī)聽，然后一邊還要做早餐；9:15《香帥的北大金融學(xué)》；18:00《武志紅的心理學(xué)》、20:00《梁寧的產(chǎn)品思維》、《 21:00劉潤 五分鐘商學(xué)院·實(shí)踐篇》，習(xí)慣了早上的節(jié)奏，基本晚上就覺得很輕松了。
- 如果出現(xiàn)無法按時聽課的情況（比如應(yīng)酬），一定要在第一時間也就說在下一個新課開始之前拔的，落下的課補(bǔ)上
- 要根據(jù)自己的情況來選擇專欄，以及數(shù)量。
12、如何安排時間高效率學(xué)習(xí)，以及生活工作學(xué)習(xí)如何安排時間兼顧？聽課筆記如何記錄更高效？對于課程通過什么方式去實(shí)踐呢？
>>工作第一，學(xué)習(xí)也第一，怎么辦？自己看著辦
- 不同人，不同階段，側(cè)重也不同。
- 說實(shí)話，生活從來就是有得就有失。在得到上花時間，就必然減少在其它方面上花的時間。基本不看電視，也不打游戲，但一點(diǎn)也不反對看電視和打游戲，只是恰好沒興趣，或是沒養(yǎng)成習(xí)慣而已。當(dāng)然如果有一個明確的學(xué)習(xí)成長目標(biāo)，那可以考慮放棄一些娛樂，但一定要保持娛樂的項(xiàng)目和時間，人不是機(jī)器，繃得太緊會斷的。
>>平衡生活：一當(dāng)十的10分鐘
- 如果說平衡生活，有兩個理論上的原則，羅剛自認(rèn)為做得也不好，但知道應(yīng)該這樣做。一個是優(yōu)質(zhì)時間、一個是活在當(dāng)下，說的其實(shí)都是一回事兒。
- 很多家長，特別是父親，經(jīng)常說工作太忙沒有時間陪孩子，感到很慚愧，所以就在朋友圈說一下，然后也不改。其實(shí)時間和時間是不一樣的，長度一樣，但質(zhì)量不一樣。每天只要10分鐘的優(yōu)質(zhì)陪伴，基本上孩子都會感到滿足。陪他們的時候，就把其它的事情都放下，就是全心全意地與他們在一起，那10分鐘，是專屬的10分鐘，是以一當(dāng)十的10分鐘。
>>挑水、砍柴、燒飯的故事
- 小和尚問師傅說：”你沒有得道之前，沒有成為大師之前，你每天做什么呢？“ 師傅就說：”挑水、砍柴和燒飯?！?然后，小和尚又問師傅說：”那你現(xiàn)在得道了，悟道了，你現(xiàn)在每天做什么呢？“ 師傅還是說：“挑水、砍柴、燒飯?！毙『蜕芯秃芷婀郑f：“這不是一樣嗎？”師傅說：“不一樣，之前我挑水的時候想著砍柴，砍柴的時候能想著燒飯，現(xiàn)在我挑水的時候就挑水，砍柴的時候就砍柴，燒飯的時候就燒飯?！熬褪且钤诋?dāng)下，全心全意的投入。
13、請問羅剛除了心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)，管理學(xué)之外，還定了哪些專欄？各個專欄是怎么分類的，并如何區(qū)別對待的？每個專欄安排的什么時間學(xué)？
>>羅剛的專欄留言 5+2
- 羅剛在得到的7個專欄中：2個精讀、3個泛讀、2個隨便聽聽；5個欄目寫留言，2個可寫可不寫。其中，管理學(xué)和心理學(xué)是直接能在工作和生活中應(yīng)用的，而且可以“現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣”，所以是精讀，要優(yōu)先保證時間；經(jīng)濟(jì)學(xué)、金融學(xué)和5商是打造基本功的，要做到及時聽課和留言；另外兩個陶冶情操、“漲姿勢”的聽聽即可，要是時間緊張，可以事后補(bǔ)課。
>>不同目標(biāo)、不同選擇
- 每個人學(xué)習(xí)目標(biāo)很不同，只是提供一個參考的視角。有朋友選書標(biāo)準(zhǔn)就是喜歡，就是陶冶情操，也非常好，很欣賞他的生活態(tài)度。
14、（現(xiàn)場延展）關(guān)于帶動身邊人一起學(xué)習(xí)？
>>自己有改變，別人自然就會感興趣
- 羅剛曾組織下屬團(tuán)隊(duì)一起學(xué)習(xí)《劉潤5分鐘商學(xué)院》和《薛兆豐的北大經(jīng)濟(jì)學(xué)》，相當(dāng)于強(qiáng)迫式學(xué)習(xí)，后來證明效果不好就放棄了。包括對身邊的人，家里人也是一樣的。結(jié)論就是，如果自己通過學(xué)習(xí)有了改變，別人自然就會感興趣。
『 第四部分：羅剛的學(xué)習(xí)體會與寄語 』
>>學(xué)習(xí)體會
從死磕到樂趣，從自律到自娛，
從低效到高效，從緊張到輕松。
>>最后寄語
向上的路并不擁擠，因?yàn)檫x擇安逸的人太多。
四、我的微觀察
1、“鬧鐘”
- 受過軍事化管理訓(xùn)練，更好的養(yǎng)成了”鬧鐘人“的習(xí)慣？
2、經(jīng)驗(yàn)和閱歷
- 軍隊(duì)歷練
- 辭職公務(wù)員
- 面向亞歐大陸橋物流貿(mào)易下的大視角
3、注重細(xì)節(jié)
- 微信分享，語音和文本同步
- 關(guān)注語速，確認(rèn)同學(xué)接收效果
- 自我介紹中“酌情稱兄道弟”有趣有分量
4、謙遜幽默
- 笑談分享是”又一次誤人子弟“
五、我的得到
>> 要從欄目中選定必須留言的欄目堅(jiān)持留言
>> 要繼續(xù)低頭學(xué)習(xí)，自身有變化自然能帶動身邊人
>> 要活在當(dāng)下，開始每一次學(xué)習(xí)都要投入
>> 要多些“以一當(dāng)十的10分鐘”，平衡生活與學(xué)習(xí)
>> 要開始建立自己的“書架”，構(gòu)建自己的知識體系
后記
時間控制較上次有大幅收斂，主要是控制了選題
___ 確定主題：0.5小時
___ 文本準(zhǔn)備：0.5小時
___ 結(jié)構(gòu)重組：2小時
___ 編輯排版：3.5小時
若Markdown編輯排版耗時無法克制，將簡化排版
___內(nèi)容優(yōu)先，節(jié)約時間
好奇007是什么？來，邀請你一起《007不寫就出局》
___7天一篇寫7年，和你一起去南極
<彩蛋>
[《得到》學(xué)習(xí)方法三問三答]http://mp.weixin.qq.com/s/eWPlJgd-8ZQTF0rbTaQCkw
