今天的是自我存在的紅月，情緒的流動非常的頻繁，下方推動是黃人的智慧，有很多次都是情緒點爆之后才意識到自己陷入情緒，有幾次陷入情緒，有意識卻眼睜睜看著自己就這么滑落。

日子一天天過，發(fā)覺好久沒回到正常的軌跡有點陌生，重新再回來又發(fā)覺原來的軌跡真的是有點積習難改。就這樣，一來一往，在自己的情緒中反復。

情緒的流動是一種提醒，為什么會被點爆，點爆的原因是什么？我在這樣的環(huán)境里究竟不滿意什么？我被什么所激發(fā)？其實深究原因是能弄清最根本的原因的。

蛻變，是一個過程，即便有點不適應也沒關系，蛇在寒冷的冬天會冬眠，節(jié)約體能，現(xiàn)在如果不是時候就學著節(jié)約精力，不去想，不去問，做自己能做的事。