[美]比爾·博內(nèi)特,[美]戴夫·伊萬(wàn)卡，譯者：周芳芳，中信出版社，2017
內(nèi)容簡(jiǎn)介：斯坦福大學(xué)人生實(shí)驗(yàn)室的創(chuàng)始人比爾·博內(nèi)特和戴夫·伊萬(wàn)斯不僅是硅谷創(chuàng)新者，同時(shí)也是知名的人生設(shè)計(jì)師——他們開創(chuàng)的人生設(shè)計(jì)課是斯坦福大學(xué)近幾年極受歡迎的課程。博內(nèi)特教授和伊萬(wàn)斯教授認(rèn)為，人生并不存在完美規(guī)劃。正如設(shè)計(jì)師不會(huì)一味“思考”未來而是主動(dòng)去創(chuàng)造未來一樣，你需要利用設(shè)計(jì)思維模式，找到自己的生活目標(biāo)，集中精力，為自己創(chuàng)造更多的可能性，大膽嘗試，這樣才有可能改變命運(yùn)。在人生設(shè)計(jì)的過程中，你需要：1，保持好奇。激發(fā)你的探索欲，發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在。2，不斷嘗試。將目標(biāo)付諸行動(dòng)，不斷嘗試，切記空想。3，重新定義問題。重新審視目前的狀況，轉(zhuǎn)換思維模式。4，保持專注。學(xué)會(huì)放手，專注于過程。5，深度合作。與他人合作，適度求助。本書并不是讓我們對(duì)未來進(jìn)行虛構(gòu)或幻想，而是讓我們跳出慣性思維，勇于改變，進(jìn)行快速試錯(cuò)，確立新的人生目標(biāo)。這門課在大學(xué)會(huì)生和專業(yè)人士的實(shí)驗(yàn)中成績(jī)斐然，并且?guī)椭芏嗳烁淖兞怂麄兊纳?。不管你?6歲還是60歲，斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課都能幫你找到更合適自己的職業(yè)方向，重啟你的人生。
你的人生是工藝品，還是藝術(shù)品？
猶如你是一個(gè)軀殼，還是一個(gè)有靈魂的人。真正好的人生狀態(tài)是：我發(fā)現(xiàn)很多適合自己的選擇，而且決定從某個(gè)選擇開始先試試看，不要“做出決定，堅(jiān)持推進(jìn)而是”邊走邊看，低成本試錯(cuò)，當(dāng)你沒有真的推進(jìn)的時(shí)候，你根本不知道自己會(huì)遇到什么困難。相比較在焦慮、猶豫中來回?fù)u擺的心力交瘁。探索本身就是一件快樂、有趣。而且效率更高德事情。并且，你在嘗試中學(xué)到的東西，也會(huì)迭代到未來的新選項(xiàng)中去。
人生所需要的是一個(gè)過程——一個(gè)人生設(shè)計(jì)的過程，在這個(gè)過程中，找到自己究竟想要什么、想成為什么樣的人，以及如何擁有自己理想中的生活。
第一章 分析測(cè)評(píng)你目前的生活
發(fā)現(xiàn)問題+解決問題=精心設(shè)計(jì)的人生。拒絕抱怨，遠(yuǎn)離抱怨，靠近正能量，有時(shí)候雞湯不一定有用，但對(duì)你有用就行。情緒健康、身體健康和心理健康。雖然你無(wú)法知曉未來，但是在你開始進(jìn)行人生設(shè)計(jì)之前，你至少應(yīng)該充分了解自己的起點(diǎn)。
第二章 創(chuàng)建人生的指南針
你是誰(shuí)，你信仰什么以及你正在作什么，實(shí)現(xiàn)這三方面的和諧一致有助于提升你的自我意識(shí)，讓你的生活更辛福、更有意義。
第三章 尋路
第四章 擺脫困境
“一些人注定無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值”。打開思路，拒絕自我設(shè)限，制作你的思維導(dǎo)圖，盡量打開你的思路，開拓你的思維。
第五章 制定你的“奧德賽計(jì)劃”
設(shè)計(jì)三種可能的人生選擇。 標(biāo)準(zhǔn)主要基于所有看得到資源（距離、時(shí)間、金錢）、一致性（計(jì)劃和你的人生觀與工作觀的匹配情況），你的自信水平（你是否相信可以做到），以及你對(duì)這個(gè)選擇的喜歡程度。第一種選擇——你已經(jīng)在做的事。第二種選擇——如果你突然無(wú)法從事正在做的工作（第一種選擇），那么第二種選擇就是你想要做的事。第三種選擇——在不考慮金錢和形象的前提下，你想做的事情或者你想過的生活。唯一可能犯的錯(cuò)誤就是什么也不做。人生設(shè)計(jì)就是為你的生活提供多種選擇，設(shè)計(jì)多種人生的練習(xí)能夠?yàn)槟銓淼纳钐峁﹨⒖?。記住，有多種美好的生活在等著你
第六章 原型設(shè)計(jì)
只要有行動(dòng)就好了，如果你沒什么想法，那么就隨便找件事去做。你不能什么也不做，不管做什么，只要?jiǎng)e無(wú)聊到呆在家里就好。
第七章 成功求職的秘密
大多數(shù)好工作都不會(huì)公開招聘，在設(shè)計(jì)思維中，同理心也是非常重要的因素。總之，沒有完美的工作，但你可以讓工作變得足夠完美。建議一：重寫簡(jiǎn)歷，使用和職位描述中一樣的詞匯。建議二：如果你具備職位描述中提到的技能，那么就寫進(jìn)你的簡(jiǎn)歷里，同樣要使用職位描述中所使用的詞匯。
第八章 好工作是設(shè)計(jì)出來的
人性本善，我們是社會(huì)性動(dòng)物，互相幫助能夠讓我們心情愉悅。
第九章 主動(dòng)選擇幸福
每人都有一個(gè)目標(biāo)，即：幸福。選擇幸福并不意味著你許個(gè)愿就可以達(dá)到幸福的彼岸了，現(xiàn)在幸福的秘訣不是做出正確的選擇，而是學(xué)會(huì)如何選擇。一個(gè)好的、健康的、明智的人生設(shè)計(jì)選擇過程對(duì)于獲得幸福至關(guān)重要。沒有正確的選擇，只有好的選擇。選項(xiàng)的存在是為了被選擇。幸福就是斷舍離。有時(shí)候，越是可以不去想什么，就越想個(gè)不停。因此，放手專注于一件事，而不是刻意遠(yuǎn)離某件事。
第十章 你可以對(duì)失敗免疫
自始至終，你所做的一切都是在培養(yǎng)一種積極的品質(zhì)，即堅(jiān)毅，在評(píng)估一個(gè)人的成功的潛力時(shí)，堅(jiān)毅的品格比智商、情商更關(guān)鍵。而且，失敗免疫可以提高你的堅(jiān)毅指數(shù)。人生是一個(gè)過程，而不是一個(gè)結(jié)果。人生是一個(gè)無(wú)限游戲，無(wú)所謂輸贏。你不會(huì)失敗，那你會(huì)做什么？
第十一章 創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)
因?yàn)槲覀兊牧α坑肋h(yuǎn)大于我力量。要想活出自己的人生，對(duì)人生進(jìn)行設(shè)計(jì)，就需要與他人進(jìn)行合作。走出去，！你可以做到！人生導(dǎo)師，在人生設(shè)計(jì)中，導(dǎo)師具有非常特殊的作用。如果你能找到幾位導(dǎo)師參與你的人生設(shè)計(jì)，那么最終成功的概率便會(huì)大大提高。引導(dǎo)和建議。引導(dǎo)和建議是完全不同的兩個(gè)概念。引導(dǎo)是他人努力幫助你發(fā)現(xiàn)自己的想法，而建議是他人告訴你他的看法。人生難遇好導(dǎo)師，所以書籍和自學(xué)才難能可貴。有好導(dǎo)師，也會(huì)嫌棄我這個(gè)笨學(xué)生的時(shí)候，可是一本書卻不會(huì)嫌棄你。有些人非常幸運(yùn)，能夠找到一個(gè)真正的導(dǎo)師關(guān)心他們的生活，陪伴他們度過人生，找到一位好導(dǎo)師不容易，但能夠提供有效指導(dǎo)的人還是比較多的。一定要主動(dòng)。
結(jié)語(yǔ)
人生設(shè)計(jì)從根本上來講是一種生活方式，一種會(huì)改變你如何看待生活，以及如何看待生活的方法。精心設(shè)計(jì)美好人生的最終目的就是要讓你的生活充實(shí)、更有意義，不虛度此生。
