揚揚爸爸建議我們早上去游覽七星巖，但兒子不想去，想著他暈車，中午又要回程，我們也就不勉強，樂得輕松，在酒店里看電影。（種下尊重他人選擇的種子）

回程的路上，經(jīng)過一家大排檔，先生負責點菜，問我要不要吃雞和甲魚，我說你想吃就點，后來才想甲魚應(yīng)該是現(xiàn)殺的，昨天在慶云寺看到好多的烏龜，今天就吃甲魚，覺得不是很好。承諾在明天一天至少吃一頓素。（拔除壞種子）

回程的車上，兒子因為不舒服一直哼哼。聽得我們很煩。給兒子按穴位，揉肚子，雖然不舒服，我們還是鼓勵他堅持，快到的時候，我和揚揚媽媽都表揚兒子今天很勇敢。我對兒子說，勇敢并不是無所畏懼，而是在面對自己的恐懼，知道要做的事，仍敢于面對恐懼，去做自己需要做的事，這就是勇敢。（種下肯定他人的種子）

晚上準備陪兒子睡覺，突然覺得肚子疼，跑去上廁所，兒子也一聲不吭地下床，自己找了一瓶雙飛人來給我，真是貼心的小暖男。因為不舒服的時候得到我細心的照顧，他也學(xué)會了照顧別人。真的是付出愛才會收獲愛啊。

愿今天種下的種子，回向眾生都學(xué)會尊重他人、肯定他人、愛他人，愿回向我的家人、P和L的家人出入平安，身體健康，回向我的目標，今年8月身體健康，精力充沛?；叵蛭业膬鹤訉W(xué)會多種善因，創(chuàng)造自己美好的環(huán)境。