七號(hào)概覽：
七號(hào)是最外向、開朗、樂觀、隨性、多才多藝的一波人，具有很強(qiáng)的語(yǔ)言和表演天賦，有很好的記性。他們精力旺盛，但過剩的精力會(huì)導(dǎo)致他們的生活變得沒有節(jié)制。無(wú)聊是七號(hào)最大的敵人，必須填滿自己，才能獲得快樂，這是七號(hào)的邏輯。七號(hào)們無(wú)休止的嘗試新鮮的東西，似乎永遠(yuǎn)也不滿足。他們很容易分心，專注于一個(gè)方向會(huì)讓他們覺得很累。他們通常有的問題是缺乏耐心和沖動(dòng)行事。
七號(hào)體驗(yàn)導(dǎo)向，覺得世界的存在就是為了讓他們體驗(yàn)，因此他們擅長(zhǎng)探索和即興表演，對(duì)深入的思考、自我反思沒有天然的興趣，對(duì)他人也不太敏感?？鞓?、不正經(jīng)是他們的主旋律，是很好的主持人，他們知道如何豐富一場(chǎng)晚會(huì)的體驗(yàn)。
在最好的狀態(tài)下他們把自己的長(zhǎng)項(xiàng)應(yīng)用于一些有價(jià)值的目標(biāo)上，感恩且知足，內(nèi)心充滿狂喜，彰顯最熱情的生命力，像奔放的舞者一樣散發(fā)喜悅的光環(huán)。
基礎(chǔ)恐懼：不自由、不快樂
基礎(chǔ)動(dòng)機(jī)：希望維持自由和快樂，不能錯(cuò)過一些有價(jià)值的經(jīng)歷，保持新鮮刺激和飽滿的日程安排，逃避痛苦。
小我（思維）認(rèn)知：更多的體驗(yàn)等于更多的快樂，維持自己存在的方式是不斷的體驗(yàn)。但是小我越想從外界獲得快樂，快樂離他們?cè)竭h(yuǎn)，只有當(dāng)他們知道快樂來(lái)自己于他們的內(nèi)心，用心來(lái)體驗(yàn)這個(gè)世界，他們才能獲得狂喜。
七號(hào)的子型號(hào)：
7W6：七號(hào)的探索加上六號(hào)的社群傾向?qū)е?W6是最外向的一波人，對(duì)社交最為熱衷。一方面自己不斷的尋找新的刺激經(jīng)驗(yàn)，另一方面也希望從別人那里得到刺激，很適合混跡娛樂界。
7W8：最具有攻擊性的人格，七號(hào)旺盛的需求被八號(hào)的EGO強(qiáng)化。這種子型對(duì)社交的需求沒有7W6大，注重任務(wù)和目標(biāo)，有強(qiáng)大的意志力，不在乎別人的看法。健康的7W8精力旺盛，同時(shí)果斷自信、行動(dòng)迅速、思維活躍。這類型的人談戀愛是徹底的現(xiàn)實(shí)主義者（房子有沒有？車子有沒有？什么時(shí)候能結(jié)婚？結(jié)婚對(duì)我有啥好處？）。
人格發(fā)展：
七號(hào)向五號(hào)整合時(shí)，他們會(huì)從內(nèi)向外的專注某個(gè)領(lǐng)域，挖掘一定的深度，獲得更多的體驗(yàn)。七號(hào)退化時(shí)會(huì)整合一號(hào)的特征，逼自己專注，但效果往往是越自制越放縱，同時(shí)他們會(huì)像一號(hào)那樣向周圍的人兜售自己喜好，或是警告別人自己不喜歡東西。（那個(gè)餐館好，因?yàn)閄XXX，那個(gè)餐館不要去，我不喜歡XXX）。
視頻：https://youtu.be/Mcr02ocm4ZI
七號(hào)綜述：
七號(hào)幾乎對(duì)所有能吸引他們注意力的事物都感興趣。他們的生命充滿好奇心、樂觀和探索精神，像游樂場(chǎng)的孩子一樣見到啥都會(huì)興奮。他們大膽而活潑，用歡快的心情追求自己想要的生活。對(duì)七號(hào)來(lái)說(shuō)一個(gè)很好的形容詞是“放肆”，貪婪是七號(hào)的原罪。
雖然七號(hào)處在九型人格的思維區(qū)（五、六、七），但是他們并不會(huì)表現(xiàn)的很善思，因?yàn)樗麄兏鼉A向于實(shí)踐，會(huì)多線程執(zhí)行很多項(xiàng)目。他們的思維總是活躍在未來(lái)，不停在想各種各樣的點(diǎn)子，這樣就可以做更多的事情，獲得更多體驗(yàn)，從而獲得更多快樂。七號(hào)不是那種特別勤奮好學(xué)的書呆子類型，他們通常很聰明，并且口才好。他們能很快的從一個(gè)點(diǎn)子跳到下一個(gè)點(diǎn)子，所以特別擅長(zhǎng)頭腦風(fēng)暴和觀點(diǎn)總結(jié)。快速的思維讓七號(hào)很擅長(zhǎng)臨場(chǎng)發(fā)揮，喜歡創(chuàng)造的過程，而不擅長(zhǎng)在某個(gè)領(lǐng)域系統(tǒng)深入的研究。
Devon是一個(gè)非常成功的商業(yè)女，她這樣描述作為七號(hào)的一些內(nèi)心活動(dòng)：
“我絕逼是一個(gè)“表”姐，總是把想做的事情列個(gè)清單。列個(gè)清單并不是為了更好的記憶，因?yàn)槲冶旧碛洃浤芰μ睾?。做這事的目的是把腦袋里的思想下載到紙上，然后我的腦袋就不用老是轉(zhuǎn)著。比如，我上次在聽一個(gè)音樂會(huì)，票很貴又很難買，但我就是沒辦法坐在那聽完，我腦袋里總是有各種思想在召喚我。最后，我不得不離開那個(gè)音樂會(huì)。跟我一塊去的朋友都很不高興，而且我也錯(cuò)過了一場(chǎng)好演出。”
七號(hào)被賦予了快速和敏銳的思維，能快速的學(xué)習(xí)。這種學(xué)習(xí)能力體現(xiàn)在信息吸收和處理上（語(yǔ)言、事實(shí)、過程），同時(shí)也體現(xiàn)在技能的學(xué)習(xí)過程中。七號(hào)能很快的學(xué)會(huì)一些技能，因?yàn)樗麄兊念^腦與身體有很好的協(xié)調(diào)性，打字、小提琴、網(wǎng)球這些對(duì)于七號(hào)來(lái)說(shuō)都很容易上手。
但是，七號(hào)寬泛的愛好和強(qiáng)大的學(xué)習(xí)能力也可能帶來(lái)問題。因?yàn)樗麄兡芎茌p松的學(xué)習(xí)新技能，結(jié)果學(xué)了一堆，最后不知道該繼續(xù)哪個(gè)。來(lái)得太容易了，總是不知道珍惜。當(dāng)七號(hào)更加的平衡時(shí)，他們的敏銳、好奇心、和學(xué)習(xí)能力會(huì)給他們帶來(lái)巨大的成就。
七號(hào)跟其他思維區(qū)的型號(hào)（五、六）都有一個(gè)通?。核麄兌既狈?lái)自內(nèi)心的指導(dǎo)。像五、六號(hào)一樣，這個(gè)問題會(huì)讓七號(hào)產(chǎn)生焦慮。五號(hào)擺脫焦慮的方法是沉迷于自己的思維，六號(hào)是拉幫結(jié)派，七號(hào)是在外沉迷體驗(yàn)。
七號(hào)通過兩種方式緩解焦慮。首先他們會(huì)讓自己忙起來(lái)，只要能無(wú)時(shí)不刻的把腦子填滿，沉浸在對(duì)未來(lái)刺激的期望當(dāng)中，七號(hào)就能在一定程度上把注意力從焦慮中移開，暫時(shí)的避免痛苦。他們會(huì)逼迫自己時(shí)刻不停的體驗(yàn)新鮮經(jīng)歷，好吃的，好玩的，一個(gè)都不能落下。對(duì)七號(hào)來(lái)說(shuō)吃喝玩樂是很自然的一件事情，并沒有別人想象中那么累。
Frances是一個(gè)很成功的咨詢師，非常的激情四射，是個(gè)典型的七號(hào)：
“我非常、非常的高產(chǎn)。在辦公室，我腦子就不停的轉(zhuǎn)，不停的產(chǎn)生想法。我一早到辦公室搞定了幾個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷案例，又弄了一個(gè)演講稿，再跟客戶談了幾個(gè)很搞難的問題，然后又關(guān)了兩筆交易，又再搞了一個(gè)項(xiàng)目清單，寫了幾封郵件… 然后我抬頭一看，才上午9點(diǎn)半，我的秘書才剛到辦公室準(zhǔn)備開始她一天的工作?！?/i>
第二種克服焦慮的方法是試錯(cuò)，他們大量的嘗試各種事物以確保他們知道什么是最好的。在最深層次，七號(hào)不覺得他們能夠找到自己真正想要的東西，所以他們會(huì)把所有的事情都做一遍，最后抱著任何一個(gè)他們能抓到的東西作為救命稻草。
通常在生活的一些細(xì)節(jié)上就能看出七號(hào)的特征。比如吃冰淇淋，七號(hào)不知道自己到底要吃香草味，還是巧克力，還是草莓，最后他們會(huì)來(lái)三個(gè)球，每個(gè)球一種味道——就為了確定自己不會(huì)錯(cuò)過自己喜歡的味道。又比如，七號(hào)有兩周假期要去歐洲玩，結(jié)果根本無(wú)法決策到底去哪個(gè)國(guó)家，哪個(gè)城市，結(jié)果他們會(huì)把行程排得巨緊湊，以便于去更多的城市。當(dāng)七號(hào)無(wú)盡的追求不同的體驗(yàn)時(shí)，他們真正在尋找的東西卻深深的埋藏在自己的內(nèi)心里，而大部分七號(hào)都沒有意識(shí)到這個(gè)東西的存在。
更甚，七號(hào)加速追求一切能給他們自由和滿足的事物，做一些糟糕的決定，而且愈加難以滿足自己，因?yàn)樽约耗X子里被未來(lái)填滿了，根本無(wú)法靜下心來(lái)品味當(dāng)下。結(jié)果是，七號(hào)變得焦慮、沮喪、憤怒，手頭的資源越用越少，比如身體、情緒、錢。
從積極的角度看，七號(hào)是很樂觀的人群，非常樂觀。他們的生命被賦予了很多活力和欲望，以便于他們能夠享受每一天。他們生來(lái)高興，對(duì)自己和世界都不嚴(yán)肅。正如上面提到的，七號(hào)的基本欲望是獲得滿足、快樂和充實(shí)。當(dāng)七號(hào)在健康狀態(tài)，他們會(huì)給別人帶來(lái)歡笑和熱情，提醒每一個(gè)人去享受我們最偉大的禮物——存在。
七號(hào)的健康層級(jí)：
- 健康狀態(tài)
進(jìn)入最佳狀態(tài)時(shí)，七號(hào)深入的體驗(yàn)生活，感恩并欣賞身邊所擁有的一切，體會(huì)到來(lái)自內(nèi)心深處的狂喜。與精神世界有深刻的連接，體驗(yàn)到生命的無(wú)限美好。
（譯者注：這種體驗(yàn)很少有人觸及，看上去比較玄乎，但是這是很多先哲體驗(yàn)過的狂喜狀態(tài)，莫名奇妙的狂喜，不為任何原因，這種狂喜狀態(tài)似乎超過一切外物帶來(lái)的體驗(yàn)。）
具備高度的責(zé)任心，同時(shí)熱情的追求感官刺激和精彩體驗(yàn)。是最為外向的群體，一切東西對(duì)他們來(lái)說(shuō)都令人興奮。很容易就成為通才，在不同的興趣之中游走并發(fā)現(xiàn)它們之間的結(jié)合點(diǎn)。
- 普通狀態(tài)
健康七號(hào)和普通七號(hào)的區(qū)別在于，健康的七號(hào)總是致力于創(chuàng)造，而普通的七號(hào)致力于消費(fèi)。
這個(gè)層級(jí)七號(hào)總體來(lái)說(shuō)還是快樂的，但是他們開始感到躁動(dòng)不安，希望生活充滿更多的選擇供他們體驗(yàn)。不斷的追求帶來(lái)過多的體驗(yàn)，卻缺乏深度。他們追求閱歷，喜歡鑒賞和消費(fèi)。金錢、物質(zhì)、潮流對(duì)他們來(lái)說(shuō)開始變得很重要，比如新出的電影、書、WORKSHOP、餐館。
他們無(wú)法很好的判斷什么才是他們真正需要的，所以不會(huì)對(duì)自己說(shuō)不，變得過度活躍，不停的參加各種活動(dòng)。片刻不停的把腦子里的東西倒出來(lái)，他們會(huì)不停的講故事、夸張的描述、表演。很怕無(wú)聊，不停的要產(chǎn)生新的動(dòng)機(jī)，做了一堆事情卻虎頭蛇尾。
過度的焦慮會(huì)讓他們暴飲暴食，變成過度享樂者。錢對(duì)他們來(lái)說(shuō)變得很重要，因?yàn)樾枰煌奈镔|(zhì)刺激。愛情對(duì)他們來(lái)說(shuō)不是必要的，但可能是不錯(cuò)的體驗(yàn)。他們以自己的需求為中心，不愿意分享，利他心欠缺。過多的刺激導(dǎo)致他們變得不敏感（無(wú)法察覺別人的感受，也無(wú)法很好的體驗(yàn)生活）。
- 不健康狀態(tài)
被焦慮持續(xù)侵襲，絕望中尋找“出路”,更加的沖動(dòng)行事而無(wú)法停歇。上癮癥狀開始出現(xiàn)，墮落和逃避現(xiàn)實(shí)責(zé)任。
不會(huì)想著去克服焦慮，而是不停的在焦慮情緒下行事，變成了情緒的奴隸，進(jìn)入了失控的狀態(tài)。情緒飄忽不定，做事一會(huì)這一會(huì)那，沒有明確動(dòng)機(jī)。
最后，他們用光了所有的能量和健康值，變得幽閉和驚恐，經(jīng)常想放棄自己和生命，陷入絕望，沖動(dòng)自殺。有雙相情感障礙（Bipolar?disorder）和表演型人格障礙（Histrionic?personality disorder）。
上癮：
此型最容易成癮：興奮劑（咖啡因，可卡因，安非他明和），迷魂藥，精神藥物，毒品和酒精。過度的使用整容手術(shù)和止痛藥，以避免痛苦。
給七號(hào)們的建議：
1. 時(shí)刻觀察和認(rèn)清腦子里的沖動(dòng)，安靜的觀察，而不是沖動(dòng)的行事。這意味著放過這些沖動(dòng)思維，不給它們注入不必要的能量，從而讓你能夠有更多的精力來(lái)做出更好的判斷。你越是能夠觀察自己的沖動(dòng)而不盲目行動(dòng)，你就越能夠?qū)Ｗ⒂谀阕约赫嬲枰臇|西。
(譯者注：非常好的建議！)
2. 學(xué)會(huì)安靜的傾聽別人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多有趣的事情，幫助你打開很多門。同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞沉默和獨(dú)處，沒必要不停的打攪你自己，做各種事情（為了擺脫焦慮，避免無(wú)聊）。在一個(gè)更少外界刺激的環(huán)境中，你會(huì)更加相信自己的選擇，即使你經(jīng)歷的事情可能會(huì)比平?！吧佟币恍?，但你會(huì)變得更快樂。
3. 沒必要急著去擁有一切東西，一些機(jī)會(huì)沒有你想像中的那么難得。好吃的東西、好玩的地方、好看的演出，這些東西現(xiàn)在不去，以后也都會(huì)有機(jī)會(huì)。當(dāng)你放下無(wú)盡的追求時(shí)，你會(huì)更好的判斷哪些東西才是你真正想要體驗(yàn)的。
4. 切記，選擇質(zhì)量而不選擇數(shù)量，特別是體驗(yàn)。體驗(yàn)生活質(zhì)量的唯一辦法就是專注，把所有有注意力投入到當(dāng)下的體驗(yàn)當(dāng)中，而不去迎接未來(lái)。如果你總是活在將來(lái)而不是當(dāng)下，所有你體驗(yàn)的東西都無(wú)法使你滿足，于是你又不斷的再追求新的刺激，就像吸毒一樣進(jìn)入一個(gè)死循環(huán)。安靜下來(lái)面對(duì)自己的焦慮，過往不念，未來(lái)不迎，當(dāng)下不雜。
5. 確保你想要的東西對(duì)你有長(zhǎng)遠(yuǎn)的好處（比如吃吃喝喝對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)健康并沒有幫助）。記得那句老話：“小心你的祈禱，因?yàn)槟愕钠矶\很可能成真?！彼灾?jǐn)慎的分析你的沖動(dòng)可能帶來(lái)的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果，這些結(jié)果可能會(huì)成為你將來(lái)不開心的源頭。
以上內(nèi)容翻譯自：www.eneagraminstitue.com
部分內(nèi)容結(jié)合 《Personality Types: Using Eneagram for Self-Discovery》略作修改。
