最近被孩子的學(xué)習(xí)搞得很頭疼，眼瞅著就要小升初，但他仍然一副事不關(guān)己，高高掛起的狀態(tài)，很是崩潰。我也做出了讓步，暫停了手中的工作，希望多點時間陪陪他，跟他一起渡過人生中的這段關(guān)鍵旅程。

但有點事與愿違，收效甚微。之前跟他一起制定月度學(xué)習(xí)目標和習(xí)慣培養(yǎng)計劃，看起來很完美，但現(xiàn)實很骨感。如晚上10點睡覺，一周能做到1-2次；早上起來讀書20分鐘，常成了口頭傳說。每天催著寫這個，寫那個，一點自驅(qū)力都沒有，真的很讓人崩潰。

今天一次偶然的機會，聽了得到CEO脫不花的一節(jié)課程，“如何制定更有價值的學(xué)習(xí)目標？”似乎有點醍醐灌頂，來看看她是怎么說的。

一個合理的學(xué)習(xí)目標，至少要滿足四個條件：

第一要有場景；

第二要有距離；

第三要有抓手；

第四要有階梯。

有場景，說的是如果達成了目標，得在某個地方能驗證它，學(xué)會了一樣?xùn)|西，至少能在一地方用。

這也是為什么一些家長熱衷于帶著孩子參加各種考試，如學(xué)樂器的小朋友，參加鋼琴、小提琴等各種專業(yè)級別考試，通過拿證書來驗證學(xué)習(xí)水平。但證書不是最終目的，只是激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情，讓孩子收獲制定目標的途徑。通過努力達成目標的喜悅感，是誰也替代不了的。

所以說，有場景的目標是好目標，沒有場景的目標只是個良好愿望而已，可以通通刪掉。

第二個叫有距離。也就是目標和現(xiàn)狀有點差距，能夠得著的差距。不是差著個一萬八千里，短期內(nèi)看不到效果，這樣就缺少了努力的動力，心想反正都實現(xiàn)不了，就放棄吧。

看來每天10點前睡覺，對他一個已經(jīng)習(xí)慣了晚睡的孩子來說，目標與現(xiàn)狀有點遠，可以考慮先提前半小時，10點半，然后再慢慢往前移。

第三個得有抓手，要有具體可入手的地方，否則如天上飄著的云一樣，沒法落地。

脫不花拿“每年讀50本書”的目標做了解讀。50本書，讀什么書，讀到什么程度，都不知道。結(jié)果就是，隨著時間的流逝，就會糊弄自己，讀50本漫畫書，還是50本網(wǎng)絡(luò)小說，再后來每本書快速翻一遍也算讀完了，到最后可能是聽一本書，也算完成讀書任務(wù)等。

這讓我想到，咱們成立的“千陽訓(xùn)練營”目標。在這里，要求每個參與的同學(xué)們，做到每天日更1000，至少70字以上，文體不限，一旦違法規(guī)定，就立即抱出團。它明確了具體的執(zhí)行動作和執(zhí)行數(shù)量，包括完成度，所以每個參與者，挑戰(zhàn)者有抓手，對于一個喜歡寫作的同學(xué)來講，這個距離也能夠得著。

第四個是有階梯。階梯指什么呢？就是指一個好的目標實現(xiàn)過程，一定是分階梯實現(xiàn)，而不是一步到位。

拿提高自己的寫作水平來看，如只是每天想寫的時候?qū)?，想讀書的時候讀一讀，沒有任何階段性目標，是很難堅持下去的。但換一個思路，把它拆分成好幾個階梯來推進，效果肯定會不一樣。

第一階梯可能是多讀書，積累寫作素材，并把書中一些好詞好句積累成冊。如跟著劉主編學(xué)寫作的后期服務(wù)群，就有一個閱讀打卡計劃，每天閱讀30頁，并摘抄10個金句，堅持180天。剛發(fā)出這個號召的時候，500人的群立馬就滿了，接著就開了第二個、第三個……

當完成半年的讀書積累后，可以踏入第二個階梯，開始自己輸出，自己寫，把自己每天所聽所見所感所想，用文字記錄下來，不求完美，完成比完美更重要。屆時也可以選擇加入類似咱們這樣的日更寫作訓(xùn)練營，跟著大家一起寫，互相監(jiān)督，互相鼓勁，相信跟著一群人走，會走得更遠。

這樣慢慢地就來到了第三個階梯，你可以選擇成為審稿員或?qū)?，通過審稿來鍛煉自己的文字能力和辨識能力，一旦點評能力有了質(zhì)的提升，寫作水平自然而然水漲船高。最后你可能會通過你的影響力，建立屬于自己的IP，也可能會把自己的寫作經(jīng)驗像劉主編一樣，進行分享，在分享的過程中，繼續(xù)成長。

就這樣通過一個階梯一個階梯的實現(xiàn)，像打怪升級一樣，最終實現(xiàn)寫作水平的提高，說不定哪天能成為像劉主編一樣，大賣自己寫的寫作書籍。

原來制定合理而有價值的目標，包含著這么多的學(xué)問和技巧。接下來，我會按照這四個條件，對照之前跟孩子一起制定的學(xué)習(xí)目標，全盤更新一遍，爭取能擺脫掉目前的煩惱。

也希望這次的分享對每一個正在制定年度目標或?qū)W習(xí)目標的你有所啟發(fā)。