第二階段復(fù)盤——被“狗吃了”這30天

文|黑白芷【S94芷杏】

復(fù)盤文章遲遲寫不出,看了很多小伙伴的復(fù)盤文章,他們的堅持、進(jìn)步和感悟都讓我覺得自己第二階段的30天被狗吃了。之所以寫不出,是因為沒什么內(nèi)容可寫嗎?是因為這30天我虛度了嗎?

讓我給個答案,我真的答不出。

第一階段,我清楚自己的目標(biāo),清楚自己想要提高什么能力,有著很強的行動力,每天安排得很充實,能夠充分利用好碎片化時間去學(xué)習(xí)進(jìn)步。

時間越充裕,越會拖延。

第一階段是每晚9點前打卡,30天我從未缺席;第二階段推遲到11點前打卡,我缺席了兩次,而且基本每天都會晚于9點才打卡??傆X得不著急,還有時間可以拖一拖,慢悠悠才寫出每天的讀書筆記。但讀書筆記的質(zhì)量還不如第一階段的,因為里面帶著更多的敷衍性。

這30天里天氣很冷,出了幾部好看的電影。不用加班的時候,其實有足夠的時間可以早點打卡,多看點書,多學(xué)習(xí)別點知識。但是我并沒有做到,每次都會想好冷,早點躺被窩里吧,然后開始玩手機到凌晨,每次都好像無法自控那樣。這30天出的新電影我?guī)缀醵伎幢榱?,約朋友去玩,周末泡劇,跟第一階段的自律性根本沒法比。總有很多想法瓦解我的意志力,總給自己第二天會更努力的假象,處于一蹶不振的狀態(tài)。

那為什么第二階段的我處于倦怠狀態(tài)?

沒有新且有動力的目標(biāo)。

在第二階段開始之前,幫里要求寫出未來30天的目標(biāo),而我寫出的目標(biāo)居然跟第一階段的結(jié)果一模一樣。目標(biāo)就是30天讀6本書,每天輸出不少于600字的讀書筆記,背英語單詞等。

新階段的目標(biāo)是上階段已經(jīng)完成的結(jié)果,那新階段必然是沒有新意和動力的,更是沒有進(jìn)步的。我潛意識里認(rèn)為這些我已經(jīng)做到了,那第二階段繼續(xù)這些事的意義不夠明顯,所以我動力不足,敷衍了事,拖延癥發(fā)作。這些都是我第二階段失敗的原因。

當(dāng)初定目標(biāo)的時候沒有發(fā)現(xiàn)這一漏洞,自己帶著自己“入坑了”。迷迷糊糊帶著幾乎重復(fù)性的動作持續(xù)了15天,15天的打卡文章未獲得過一次最佳提名,回頭翻翻這些文章,我猛然醒悟了。

我作為第八組的組長,也是一個非常不稱職的組長,組員中兩個特別優(yōu)秀的成員——小卉和麻三歲,他們的文章幾乎是輪流提名最佳的。為了找出這其中的差距,我每天細(xì)看他們的打卡作業(yè)幾遍,不停改進(jìn)和學(xué)習(xí)。最后我發(fā)現(xiàn)最大的不同就是——是否用心,從他們的文章中能看出真的是非常用心,每個觀點描述得非常細(xì)致且獨特,讓人受益匪淺。

有了這么大的醒悟和差距,我總得做點什么來改變自己吧。

從細(xì)節(jié)上做出改變

1.讓每天都有點存在感吧!

從2018年開始,我在手機備忘錄上記下每天發(fā)生重點和特別的事情,就算沒有也會寫下一兩句話,順便讓自己回顧當(dāng)天發(fā)生的事情。還積極參與幫里的今日剽悍,寫出當(dāng)天的感悟,記下每天看書的進(jìn)程,也能讓每天做的事情有點存在感。

2.改變看書的速度和類別。

為了提高看書速度,每晚都會進(jìn)行一些簡單的測試,訓(xùn)練一些讀書方法。

這30天我依然讀了6本書,但都是根據(jù)自身需求才選擇讀的。

職業(yè)上的迷茫,我讀了《奮斗的正確姿勢》,懂得如何建立自己的職業(yè)儲備賬戶。

意志力的耗費,我讀了《自控力》,知道失去自控力是大腦習(xí)慣給的“獎勵”,懂得改變這種方式。

習(xí)慣的改變,我讀了《習(xí)慣的力量》,就算窮困潦倒也可以靠習(xí)慣去改變。

思維的轉(zhuǎn)變,我讀了《出奇制勝》,跳出慣定思維,獲取新思維才是最好的出奇制勝。

技能的習(xí)得,我讀了《刻意練習(xí)》,所謂的刻意練習(xí)是正確的方法+長時間的練習(xí)。

每天的意義,我讀了《活法》,極度認(rèn)真過好每天是作者最想表達(dá)的。

財富的獲取,我還在讀《財富自由之路》,目的找出自己人生的商業(yè)模式。

這次的讀書帶有更大的目的性,缺什么補什么,而且更重要的是要懂得利用從書中獲取的知識去實踐。

3.想要習(xí)得講書的技能。

輸出的質(zhì)量還在努力提高,但從中發(fā)現(xiàn)我更喜歡拆書、講書,然后我開始往這一技能上學(xué)習(xí)。新江湖早讀課停止后,我把喜馬拉雅上的接近300期的剽悍晨讀聽完了,有些更是反復(fù)聽。每聽完一期,我盡量寫下那期原本的內(nèi)容和自己新的見解,提高自己總結(jié)的能力。每次看完的書,都努力去拆解和總結(jié),獲取真正屬于自己的知識點。

初定下一階段的目標(biāo)

喜歡拆書、講書,那就要讀更多的書,拆更多的書,各方面加強自己本身的演講能力。

回顧

這30天從迷糊、掙扎、浪費、醒悟、改變中度過,也許沒學(xué)到什么除了一點,就是每次都要有所改變。我慶幸我能醒悟過來,慶幸身邊還有志同道合的小伙伴,慶幸我能做出改變,而不是直接放棄。

回顧這30天好像什么都沒做成,但我知道我的內(nèi)心正在開始一點一點變化。要讓努力成為我的習(xí)慣,極度認(rèn)真過好每天,做一個極致踐行者。

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