學(xué)會(huì)和自己和解

迷茫是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的吧,我覺得應(yīng)該沒有人不迷茫過吧,就算是那種很堅(jiān)定的知道自己想要什么的人,也曾經(jīng)迷茫過。

故事聽過的倒是不少,但是只要不是自己親身經(jīng)歷過的,就不算深刻,而且,也不算真正理解!有些傷痛,有些坑,只有走過才會(huì)懂!世界上沒有真正的感同深受,在我知道這個(gè)道理之后,我就了刻意的改變了自己的一些說話方式,在別人難過的時(shí)候,以前的我會(huì)說“我懂你的感受,但這樣下去不是個(gè)辦法,你要振作起來!”,換作現(xiàn)在,我會(huì)說“雖然我不能真正地感受到你的感受,但是如果你真的很難受,就哭出來吧,別憋著”,而且,如果遇到了真的很令人難受的事情,別人的安慰不會(huì)起到真正的作用,真正有用的,是自己和自己的和解!

學(xué)會(huì)和自己和解,是一種讓自己快速走出來的辦法,我們常常會(huì)感受到無力感,但是又會(huì)陷入一種悲傷和怨天尤人的狀態(tài),慢慢的長大以后,無力感越發(fā)頻繁的出現(xiàn),每次出現(xiàn)都會(huì)伴隨著不好的情緒,一直反反復(fù)復(fù),把自己搞得很是憂郁,只有和自己和解,自己才能勸得住自己,每個(gè)人都有一套自己的解壓方式,讓自己重新高興起來,每當(dāng)感到無力感的時(shí)候,千萬不要讓它占據(jù)你的心,要快點(diǎn)把它趕走才好。

和自己和解,也是對抗這不公平的世界的一劑良藥!

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